الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- اخبار الرياضة
- ملاعب مصرية
- بطولات
- أخبار الاندية المصرية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
-
صحة وتغذية
-
سياحة وسفر
ديكور
توقيت القاهرة المحلي 20:07:56 آخر تحديث
توقيت القاهرة المحلي 20:07:56 آخر تحديث
دورة "خدي حقّك" لتعليم الفتيات الدفاع عن النفس ضدّ التحرّش
القاهرة ـ هديل يوسف
أطْلَقَت حملة لمنع التحرش في المنصورة دورة تدريبيّة مكثّفة بعنوان "خدي حقك" لتعليم الفتيات الدفاع عن النفس ضد التحرش، بعدما أصبح التحرش أشبه بالمرض الذي أصاب المجتمع. ومن المعروف زيادة حوادث التحرش بشكل كبير خاصة في الآونة الأخيرة، وغالب الحالات تحدث في أماكن التجمعات كالنوادي، وفي أوقات من السنة كالأعياد والمناسبات العامة، وتم رصد عدد كبير منها أثناء الثورات وتجمعات الفتيات، خلال "ثورتي الخامس والعشرين من يناير والثلاثين من يونيو". وتستمر دورة "خدي حقك" التدريبية لمدة 3 أشهر، في كلية التربية الرياضية في المنصورة، تحت إشراف أستاذ الجودو في الكلية الدكتور أحمد عبدالمنعم، وتشمل الدورة تأهيلاً نفسيًا للدفاع عن النفس، وكيفية امتلاك شجاعة الدفاع عن النفس، إضافة إلى التأهيل البدني، وخريطة النقاط الضعيفة والقاضية في الجسد، والتي تُمكّن الفتاة من ردع المتحرّش أو المعتدي من دون أي مجهود، وتتناول الدورة كذلك كيفية الدفاع عن النفس ضد شخص أو أكثر، وكيفية النجاة من محاولة الاغتصاب بأدنى مجهود، ومن المقرر أن تبدأ في بداية نيسان/ أبريل المقبل.
- الجمعة ,07 حزيران / يونيو GMT 08:28 2024 السيدة انتصار السيسي تعبر عن سعادتها بلقاء ضيفة مصر العزيزة حرم سلطان عُمان
- الأربعاء ,05 حزيران / يونيو GMT 06:16 2024 قرينة رئيس الجمهورية تهنئ أقباط مصر بمناسبة عيد القيامة المجيد
- الأربعاء ,10 إبريل / نيسان GMT 19:21 2024 القباج تفتتح مؤتمر جمعية سيدات أعمال مصر الـ21 بجامعة الدول العربية
- الثلاثاء ,12 آذار/ مارس GMT 11:20 2024 مايا مرسي تؤكد أن وضع المرأة الفلسطينية ومعاناتها قضية الساعة الملحة الآن
- الجمعة ,08 آذار/ مارس GMT 08:03 2024 10 متطوعات من الإمارات يغادرن إلى غزة للانضمام للمستشفى الميداني
GMT 08:28 2024 الجمعة ,07 حزيران / يونيو
السيدة انتصار السيسي تعبر عن سعادتها بلقاء ضيفة مصر العزيزة حرم سلطان عُمان
GMT 06:16 2024 الأربعاء ,05 حزيران / يونيو
قرينة رئيس الجمهورية تهنئ أقباط مصر بمناسبة عيد القيامة المجيدGMT 08:23 2024 الإثنين ,06 أيار / مايو
بوتين يهنئ النساء الروسيات بمناسبة يوم المرأة العالمي
GMT 19:21 2024 الأربعاء ,10 إبريل / نيسان
القباج تفتتح مؤتمر جمعية سيدات أعمال مصر الـ21 بجامعة الدول العربية
GMT 19:18 2024 الخميس ,04 إبريل / نيسان
مايا مرسي تطالب بالوقف الفوري والمستدام لإطلاق النار في غزة
GMT 11:20 2024 الثلاثاء ,12 آذار/ مارس
مايا مرسي تؤكد أن وضع المرأة الفلسطينية ومعاناتها قضية الساعة الملحة الآنGMT 08:03 2024 الجمعة ,08 آذار/ مارس
10 متطوعات من الإمارات يغادرن إلى غزة للانضمام للمستشفى الميداني
GMT 07:20 2024 السبت ,02 آذار/ مارس
الاحتلال يعتقل مواطنة من دير أبو مشعل شمال رام الله
مصر تتفاوض مع شركات أجنبية بشأن صفقة غاز مسال طويلة الأجل
القاهرة ـ مصر اليوم
تجري مصر محادثات مع شركات أميركية وأجنبية أخرى لشراء كميات من الغاز الطبيعي المسال عبر اتفاقيات طويلة الأجل، في إطار سعيها إلى تجنب الشراء من السوق الفورية الأكثر تكلفة لتلبية الطلب على الطاقة، وفق ما نقلت رويترز ...المزيدمنة شلبي تتألق في موسم الرياض بمسرحية شمس وقمر وتعيد الأفلام الرومانسية إلى الصدارة بفيلم الهوى سلطان
القاهرة ـ مصر اليوم
النجمة المصرية منة شلبي كشفت مفاجأة فنية جديدة لها في نهاية 2024، حيث أعلنت خوضها تجربتها المسرحية الأولى في مسيرتها الفنية، من خلال مسرحية "شمس وقمر"، والتي تستعد لعرضها في موسم الرياض في الفترة المقبلة. وشوقت ...المزيدواتساب يتيح تحويل الرسائل الصوتية إلى نصوص تشمل العربية
واشنطن ـ مصر اليوم
أعلنت شركة تطبيق التواصل الاجتماعي "واتساب" إطلاق خاصية تحويل الرسائل الصوتية إلى نصوص مكتوبة.وقالت الشركة المملوكة لمجموعة ميتا بلاتفورمس إن الخاصية الجديدة ستكون مفيدة عند وجود المستخدم وسط ضوضاء أو يتحرك ...المزيد"الإيسيسكو" تدعو إلى تعاون دولى للحفاظ على المواقع التراثية اللبنانية
بيروت ـ مصر اليوم
أعربت منظمة العالم الإسلامي للتربية والعلوم والثقافة (إيسيسكو)، عن قلقها البالغ إزاء الأضرار التي لحقت بعدد من المواقع التراثية البارزة في لبنان، جراء العدوان الإسرائيلي الغاشم. داعية إلى تعاون دولي للحفاظ على تل...المزيد
GMT 11:01 2024 الأحد ,24 تشرين الثاني / نوفمبر
الفلبين وجهة سياحية نابضة بالمعالم السياحية والطبيعة الساحرة
GMT 08:12 2024 الأحد ,24 تشرين الثاني / نوفمبر
نتنياهو يتهم مسؤولين بتسريب أسرار عسكرية لحماس وحزب الله وإيران
GMT 09:23 2024 الأحد ,24 تشرين الثاني / نوفمبر
"نيويورك تايمز" تكشف كيف يمكن للمحكمة الجنائية الدولية مقاضاة نتنياهو وغالانت
GMT 20:07 2024 الأحد ,24 تشرين الثاني / نوفمبر
حزب الله يعلن تدمير ست دبابات إسرائيلية جنوب لبنان والصحة تعلن إرتفاع حصيلة غارات السبت إلى 84 قتيلا
GMT 16:10 2024 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر
صحيفة إندبندنت البريطانية تُحذر من خطر اندلاع حرب عالمية ثالثة
GMT 19:09 2024 الإثنين ,18 تشرين الثاني / نوفمبر
الملك عبد الله الثاني والملكة رانيا في افتتاح الدورة العادية الأولى لمجلس الدولة العشرين
GMT 09:18 2024 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر
فيتامين سي يفتح آفاقا جديدة في علاج سرطان البنكرياس
GMT 08:28 2024 الإثنين ,18 تشرين الثاني / نوفمبر
غوتيريش يدعو مجموعة العشرين لبذل جهود قيادية لإنجاح كوب 29
GMT 15:24 2024 السبت ,09 تشرين الثاني / نوفمبر
القصف الإسرائيلي يدمر مباني تراثية في النبطية ويخلف قتلى وجرحى في جنوب لبنان
GMT 15:43 2021 الخميس ,22 تموز / يوليو
بريشة : سعيد الفرماوي
GMT 10:05 2024 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر
مدينة مراكش العريقة وجهة فريدة تجمع بين الثقافة والفن والتراث
GMT 09:01 2024 الجمعة ,15 تشرين الثاني / نوفمبر
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج "الميزان" في نوفمبر/ تشرين الثاني 2024
GMT 01:54 2018 الأحد ,07 تشرين الأول / أكتوبر
أغنياء المدينة ومدارس الفقراء
GMT 09:59 2024 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر
نجوى كرم بإطلالات استثنائية وتنسيقات مبهرة في "Arabs Got Talent"
GMT 11:44 2024 الخميس ,20 حزيران / يونيو
الأحذية التي يمكن ارتداؤها مع بنطلونات الجينز الفضفاضة لتحقيق مظهر أنيق
GMT 11:03 2024 الخميس ,01 شباط / فبراير
معرض القاهرة الدُولي للكتاب يُسجل قرابة 2 مليون زائر خلال 6 أيام
GMT 15:08 2024 الخميس ,19 أيلول / سبتمبر
كيا الشرق الأوسط تكشف عن النموذج الجديد والجريء "سبورتاج L"
GMT 21:25 2020 الجمعة ,26 حزيران / يونيو
وزير الإسكان المصري يعلن سلبية تحاليل كورونا وعودته للعمل من الأحد المقبل
GMT 10:29 2019 الإثنين ,09 كانون الأول / ديسمبر
شريف مدكور يُعلن إصابته بفيروس يُصيب المناعة
GMT 12:37 2019 الأحد ,20 كانون الثاني / يناير
طبيب الأهلي يعلن جاهزية الثلاثي المصاب للمباريات
GMT 17:50 2018 الإثنين ,24 كانون الأول / ديسمبر
عمرو الطوخي يؤكّد اقتراب كاستيلو من الانتقال لـ"الإسماعيلي"
GMT 18:29 2024 الإثنين ,21 تشرين الأول / أكتوبر
7 وجهات سياحية في المحيط الهندي تضمن لك الهروب من كآبة الشتاء
GMT 15:46 2020 الجمعة ,11 كانون الأول / ديسمبر
أرسنال يتفوق على جميع عمالقة أندية أوروبا برقم مميز الموسم الحالي
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك