c أفكار لوجبات الأطفال الصغار بعد الفطام - مصر اليوم
توقيت القاهرة المحلي 19:39:50 آخر تحديث
  مصر اليوم -

أفكار لوجبات الأطفال الصغار بعد الفطام

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - أفكار لوجبات الأطفال الصغار بعد الفطام

أفكار لوجبات الأطفال الصغار بعد الفطام
القاهرة - مصر اليوم

حتى لا تتعرضى للحيرة عند إطعام طفلك الأطعمة الصلبة بعد الفطام نقدم لكِ جدول بالوجبات المقترحة للأطفال من سن 9 أشهر إلى سنتين من العمر .

من 9 إلى 12 شهر     

وجبة الشوفان- لا تستخدمى السكر واخلطيه بحليب الثدى أو الحليب الصناعى أو العصير . قطعى بعض الفاكهة على الوجه .
 
بانكيك أو وافل- لا تستخدمى السكر وحاولى استخدام دقيق بالحبة الكاملة . قدميه مع الفاكهة أو عسل النحل .
البيض- أضيفى إليه ملعقة كبيرة من الجبن القريش وامزجيه ثم اقليه
    
جبنة مشوية- استخدمى خبز بالحبة الكاملة وجبنة سهلة الذوبان مثل الشيدر أو الموزاريلا . قطعى الساندويتش لقطع صغيرة قبل التقديم .
 
الزبادى- قدمى الزبادى مع بعض قطع الفاكهة الموسمية .
ساندويتش- احشيه بزبدة الفول السودانى المفرودة جيداً، أو الجبن الكريمى للفرد أو صفار البيض المسلوق.
الشوربة- قدمى شوربة الخضروات مع الشعيرية ، ويمكن رشها باللحم المبشور أو الجبن المبشور.
مكرونة بالجبن- يمكنك رش بعض الخضروات واللحم المبشور من فوقها .
    
 البطاطس المشوية- قشرى الجلد عن البطاطس المشوية واهرسيها مع  قطعة من الزبد، الجبن والخضروات .
مكرونة/ أرز/ كسكس- اطحنيه مع الصوص فى محضر الطعام قليلاً ويمكنك إضافة الخضروات واللحم المبشور إليه .
اللازانيا- قدميها مع حشو الجبن والسبانخ ، أو اللحم أو الخضروات
عشاء العائلة- إن لم يكن يحتوى على أى مسببات للحساسية، افرميه لطفلك فى محضر الطعام

من 12 شهر إلى سنتين     
مافن مخبوز مع الفاكهة.
مافن بالتوت والشوفان.
مافن بالشوفان والزبيب.
كسكس بالفواكه.
    
شعير مع المشروم والسبانخ.
فاصوليا خضراء مخبوزة فى الفرن.
جزر مطهو مع عسل النحل.
    
فطيرة اللحم  والخضروات.
سمك مشوى مع الأرز.
أرز البيلاف مع الدجاج والجوز والسبانخ.

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

أفكار لوجبات الأطفال الصغار بعد الفطام أفكار لوجبات الأطفال الصغار بعد الفطام



GMT 23:57 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

عوامل تساعد الطالب على التحصيل الدراسي الجيد

GMT 00:28 2024 الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

تعزيز فرص فطام الطفل سريعًا دون معاناة

GMT 00:25 2024 الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

ممارسة ألعاب الفيديو يزيد من تناول الطعام لدى المراهقين

GMT 23:23 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

3 أقنعة طبيعية تخلص الوجه من الجفاف وتمنحه الترطيب

GMT 22:34 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

نصائح لتعزيز الذكاء لدى الأطفال وتحقيق أعلى الدرجات

GMT 22:31 2024 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

6 نصائح للتعامل مع الطفل العنيف

GMT 17:35 2024 السبت ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

نصائح لحماية طفلك من الإصابة بالسرطان

إطلالات هند صبري مصدر إلهام للمرأة العصرية الأنيقة

القاهرة ـ مصر اليوم

GMT 09:22 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

قرية بورميو الإيطالية المكان المثالي للرياضات الشتوية
  مصر اليوم - قرية بورميو الإيطالية المكان المثالي للرياضات الشتوية

GMT 09:31 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الزرع الصناعي يضيف قيمة لديكور المنزل دون عناية مستمرة
  مصر اليوم - الزرع الصناعي يضيف قيمة لديكور المنزل دون عناية مستمرة

GMT 10:24 2024 الأحد ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

اليونان تمزج بين الحضارة العريقة والجمال الطبيعي الآسر

GMT 09:20 2024 الخميس ,08 شباط / فبراير

نصائح لعرض المنحوتات الفنية في المنزل

GMT 04:36 2024 الإثنين ,14 تشرين الأول / أكتوبر

فئات مسموح لها بزيارة المتحف المصري الكبير مجانا

GMT 15:44 2021 الجمعة ,22 تشرين الأول / أكتوبر

تفاصيل حوار باتريس كارتيرون مع رزاق سيسيه في الزمالك

GMT 06:24 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

رينو 5 الكهربائية الجديدة تظهر أثناء اختبارها
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon