c روتين تجميلي جديد تحتاجه البشرة بعد العطلة - مصر اليوم
توقيت القاهرة المحلي 22:20:17 آخر تحديث
  مصر اليوم -

روتين تجميلي جديد تحتاجه البشرة بعد العطلة

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - روتين تجميلي جديد تحتاجه البشرة بعد العطلة

أدوات تجميل
القاهرة - مصر اليوم

الإفراط في التعرض للشمس، والتلوث، وتبني نظام حياتي غير متوازن جميعها عوامل تُفسر فقدان حيوية البشرة في نهاية العطلة. لكن هذا الواقع قابل للتغيير باعتماد روتين معزز للإشراق يتضمن 10 خطوات عملية ومفيدة.
1- تنظيف البشرة بالشكل الصحيح

وهذا يعني الابتعاد عن استعمال الصابون لتنظيف بشرة الوجه، إذ إن مكوناته قاسية عليها. يُنصح باستبداله بزيت منظف يتم اختياره وفق نوع البشرة، فهو مفيد في التقاط الغبار والشوائب، وتأمين تغذية البشرة في الوقت نفسه، على أن يتم شطفها بالماء ثم مسحها بلوشن ماء الأزهار أو ماء ميسيلير لتنظيفها بشكل كامل وإبطال مفعول الكلس الموجود في الماء.

2- التقشير باعتدال

إن تنظيف البشرة بشكل يومي لا يُلغي وجود بعض البقايا عليها، لذلك فهي تحتاج إلى استعمال مقشر يحرر المسام من الشوائب ويزيل الخلايا الميتة عن سطح البشرة. وينصح خبراء العناية بتقشير الجلد مرة أسبوعياً على أن تتم هذه الخطوة بنعومة، والأفضلية تبقى لاستعمال المكونات المقشرة الطبيعية أو الاستعانة بالفرشاة الخاصة بالوجه التي يمكن أن تؤمن النتيجة المطلوبة.
3- إخضاع البشرة لعلاج مزيل للسموم

مع اقتراب فصل الخريف تحتاج البشرة إلى جلسة مزيلة للسموم في معهد التجميل، على أن تبدأ بالتقشير الكيميائي ويليه علاج "الهايدرافايشل" المرطب بالعمق. أما نتائجه في مجال تعزيز الإشراق وتجديد البشرة فتظهر مباشرة بعد الجلسة.
4- اعتماد العلاجات المنزلية المعززة للإشراق

ومنها هذا القناع الطبيعي الذي يتألف من ملعقة كبيرة من العسل، ملعقة كبيرة من الألوفيرا أو الزبادي، ملعقة صغيرة من زيت الأفوكادو، وملعقة صغيرة من عصير الليمون المنقي للبشرة. ويُطبق هذا الخليط على البشرة مرة أسبوعياً لمدة 15 دقيقة قبل شطفه بالماء الفاتر.
5- تدليك البشرة بشكل يومي

يُساهم التدليك في تنشيط خلايا البشرة كما يساعد على إدخال مكونات مستحضرات العناية بسهولة إلى عمقها. كما ينصح الخبراء باعتماد التدليك بحركات دائرية لدى تطبيق الزيت المزيل للماكياج، كريم النهار، وكريم الليل على البشرة من وسط الوجه باتجاه الجانبين ثم تمليس الجبين والعنق وتربيت محيط العينين. فمن شأن ذلك أن ينشط الدورة الدموية ويُعزز إنتاج الكولاجين في البشرة.
6- استهلاك مضادات الأكسدة والأوميغا 3

يرتبط جمال البشرة بمحتوى أطباقنا من الخضار والفاكهة الغنية بالفيتامينات والألياف، أما حاجتنا من الأوميغا 3 فتؤمنها الأسماك الدهنية، ثمار البحر، والزيوت النباتية. وينصح الخبراء أيضاً بالحد من استهلاك القهوة واستبدالها بالشاي الأخضر الغني بفوائده المتعددة.
7- العودة إلى ممارسة الرياضة

إذا كانت الرياضة مفيدة للجسم فهي أيضاً مفيدة للبشرة كونها تساعد في تنشيط الدورة الدموية وتجديد خلايا الجسم بشكل عام والبشرة بشكل خاص.
8- الاستفادة من خصائص المكملات الغذائية

يُشكل الانتقال من فصل إلى آخر الوقت المثالي للخضوع لعلاج بالمكملات الغذائية المعززة للجمال، ومنها: الخميرة الغنية بالفيتامينات، غذاء ملكات النحل المرطب بالعمق، جذور الأرقطيون المزيلة للسموم، الزنك المحارب للجذيرات الحرة، والبتاكاروتين المجدد للخلايا.
9- عدم إهمال شرب الماء

يُشكل ترطيب البشرة من الداخل وسيلة أساسية للحفاظ على نضارتها وإشراقها. ويتم عبر تناول ما لا يقل عن ليتر ونصف من السوائل يومياً على أن يترافق هذا الترطيب الداخلي مع ترطيب خارجي بكريمات تتناسب مع نوع البشرة ومتطالباتها.
10- الاستعانة بالماكياج

يندرج الماكياج ضمن الخطوات الأساسية لأي روتين تجميلي معزز للإشراق. وهو يتضمن الخطوات التالية:

• استعمال مستحضر أساس معزز للإشراق قبل كريم الأساس أو كريم BB.
• تطبيق الكونسيلر لإخفاء شوائب منطقة محيط العينين.
• تطبيق ظلال الخدين الكريمية بالتدرجات البرتقالية أو المرجانية.
• تطبيق هايلايتر على أعلى الوجنتين، فوق قوس الحاجبين، على عظمة الأنف، وفي المنطقة الفاصلة بين بين الأنف ووسط الشفاه.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

فوائد تنظيف البشرة بالبخار أسبوعيًا

إليكِ طريقة استخدام أجهزة تنظيف البشرة بالبخار وفرشاة تنظيف الوجه

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

روتين تجميلي جديد تحتاجه البشرة بعد العطلة روتين تجميلي جديد تحتاجه البشرة بعد العطلة



GMT 11:53 2024 الأربعاء ,03 تموز / يوليو

5 وصفات طبيعية لتفتيح البشرة وترطيبها

GMT 11:59 2024 الجمعة ,07 حزيران / يونيو

أفضل مستحضرات التسمير الذاتي هذا الصيف

GMT 11:57 2024 الجمعة ,07 حزيران / يونيو

وصفة طبيعية رهيييبة لإزالة الجلد الميت من القدم

GMT 08:51 2024 الإثنين ,03 حزيران / يونيو

فوائد كثيرة جدا لمساج الوجه الصحية المختلفة

إطلالات هند صبري مصدر إلهام للمرأة العصرية الأنيقة

القاهرة ـ مصر اليوم

GMT 12:40 2024 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

محمد حيدر مسؤول العمليات في حزب الله هدف عملية بيروت
  مصر اليوم - محمد حيدر مسؤول العمليات في حزب الله هدف عملية بيروت

GMT 17:30 2024 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

ميرهان حسين تكشف مفاجأة عن أعمالها المقبلة
  مصر اليوم - ميرهان حسين تكشف مفاجأة عن أعمالها المقبلة

GMT 08:05 2024 الإثنين ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

مواقيت الصلاة في مصر اليوم الإثنين 18 نوفمبر /تشرين الثاني 2024

GMT 10:55 2024 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

دوناروما يؤكد ان غياب مبابي مؤثر وفرنسا تملك بدائل قوية

GMT 09:55 2024 الثلاثاء ,19 تشرين الثاني / نوفمبر

فيتامينات ومعادن أساسية ضرورية لشيخوخة أفضل صحياً

GMT 08:31 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

الكشف عن وجود علاقة بين النوم المبكر وصحة أمعاء طفلك

GMT 10:54 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الفستق يتمتع بتأثير إيجابي على صحة العين ويحافظ على البصر

GMT 07:27 2024 الأربعاء ,30 تشرين الأول / أكتوبر

هند صبري بإطلالة أنثوية وعصرية في فستان وردي أنيق

GMT 04:33 2024 الثلاثاء ,19 تشرين الثاني / نوفمبر

اليونسكو تعزز مستوى حماية 34 موقعًا تراثيًا في لبنان

GMT 13:08 2024 الإثنين ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

نيمار يشتري بنتهاوس بـ 200 مليون درهم في دبي

GMT 07:25 2024 السبت ,16 تشرين الثاني / نوفمبر

زلزالان بقوة 4.7 و4.9 درجة يضربان تركيا اليوم

GMT 03:12 2017 الأحد ,15 تشرين الأول / أكتوبر

ليليا الأطرش تنفي تعليقاتها عن لقاء المنتخب السوري
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon