منظمة الصحة العالمية تترقب إجلاء أكثر من مئة مريض من غزة 3 شهداء وعدد من الجرحى جراء قصف إسرائيلي لمدرسة تؤوي نازحين في شارع يافا بمدينة غزة وفاة الأسطورة الجزائرية رشيد مخلوفي أحد رموز كرة القدم الجزائرية إصابة عدد من العسكريين وحدوث أضرار مادية في عدوان إسرائيلي استهدف عددا من المواقع في ريفي حلب وإدلب إطلاق صفارات الإنذار جنوبي الجولان خشية تسلل طائرات مسيرة إسرائيل تضرب محيط مدينة السفيرة في ريف حلب شهداء فلسطينيون بقصف للاحتلال الإسرائيلي على مواقع عدة في قطاع غزة زلزال بقوة .6.2 درجة يضرب قبالة الساحل الجنوبي لتشيلي روسيا ترسل 53 قمرا صناعيا إلى مداره فى عملية إطلاق قياسية إيقاف مورينيو مباراة واحدة في الدوري التركي وتغريمه ماليا

أخبار عاجلة

تطبيق ذكاء صناعي جديد لمعالجة الأرق يتفوق على الأدوية

الجمعة ,20 أيار / مايو2022 ، 14:00 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - تطبيق ذكاء صناعي جديد لمعالجة الأرق يتفوق على الأدوية

النوم

واشنطن - مصر اليوم

طور الخبراء تطبيق ذكاء صناعي جديد للنوم قد يكون قادراً على استبدال الأدوية المنومة، ومخصصاً للأشخاص الذين يعانون من الأرق، وفقاً لشبكة «سكاي نيوز».يستخدم تطبيق «سليبيو» خوارزمية الذكاء الصناعي لتزويد الأفراد بعلاج سلوكي معرفي مخصص للأرق (CBT - I).وقال المعهد الوطني للصحة وجودة الرعاية (نيس)، إن هذا التطبيق سيحد من استخدام أموال هيئة الخدمات الصحية الوطنية في بريطانيا، بالإضافة إلى أنه سيقلل الوصفات الطبية للأدوية مثل «زولبيديمم» و«زوبيكلون».

وجد تحليله الاقتصادي أن تكاليف الرعاية الصحية كانت أقل بعد عام واحد من استخدام «سليبيو»، ويرجع ذلك في الغالب إلى عدد أقل من مواعيد الأطباء والأقراص المنومة الموصوفة.يوفر التطبيق برنامجاً رقمياً للمساعدة الذاتية مدته ستة أسابيع يتضمن اختباراً للنوم وجلسات تفاعلية أسبوعية وتدوين مذكرات حول أنماط النوم.

تركز الجلسات على التعرف على الأفكار والمشاعر والسلوكيات التي تساهم في ظهور أعراض الأرق. تهدف التدخلات المعرفية إلى تحسين طريقة تفكير الشخص في النوم - وتهدف التدخلات السلوكية إلى تعزيز روتين نوم صحي.

ويتوقع معهد «نيس» أن يستفيد ما يصل إلى 800 ألف شخص من استخدام التطبيق في إنجلترا.

* التقليل من استخدام الأدوية

تم تصميم البرنامج ليتم الانتهاء منه في غضون ستة أسابيع، لكن الناس لديهم حق الوصول الكامل إليه لمدة 12 شهراً من التسجيل.

يسمح هذا للأشخاص بإكمال الجلسات بوتيرتهم الخاصة وإعادة زيارة الجلسات. يمكن للمشاركين أيضاً الوصول إلى مقالات المكتبة الإلكترونية والأدوات عبر الإنترنت، والانضمام إلى مجتمع مستخدمي «سليبيو» للحصول على الدعم.

تساعد مذكرات النوم اليومية المستخدمين على تتبع تقدمهم - كما يصمم البرنامج النصائح للأفراد.أظهرت الأدلة السريرية المقدمة إلى اللجنة الاستشارية للتقنيات الطبية من 12 تجربة عشوائية مضبوطة أن التطبيق أكثر فاعلية في الحد من الأرق من الأدوية المنومة.وقالت جانيت كوسيل، القائمة بأعمال «ميد تيك» في معهد «نيس»، إنه حتى الآن عُرضت على المرضى حبوب منومة وتعلموا عن نظافة النوم.

وأشارت إلى أن «التحليل الدقيق والشفاف المبني على الأدلة وجد أن (سليبيو) ساهم في الحد من استخدام أموال هيئة الخدمات الصحية الوطنية، وقلل الاعتماد على الأدوية المسببة للإدمان التي تستخدم أحياناً لعلاج الحالة».

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

تطبيق ذكاء صناعي جديد لمعالجة الأرق يتفوق على الأدوية

النوم

واشنطن - مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

واردات القمح

القاهرة ـ مصر اليوم

الفنانة السورية كندة علوش

القاهرة ـ مصر اليوم

وسائل التواصل الاجتماعي

سيدني ـ مصر اليوم

هبة القواس

الرياض ـ مصر اليوم

لاعب ريال مدريد كيليان مبابي

مدريد ـ مصر اليوم

التمارين الرياضية

القاهرة ـ مصر اليوم

النجمة نجوى كرم ببدلة باللون الأخضر الفاتح

القاهرة ـ مصر اليوم