c انقطاع التنفس أثناء النوم عامل خطر رئيسي للسكتة الدماغية - مصر اليوم
توقيت القاهرة المحلي 08:56:24 آخر تحديث
  مصر اليوم -

انقطاع التنفس أثناء النوم عامل خطر رئيسي للسكتة الدماغية

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - انقطاع التنفس أثناء النوم عامل خطر رئيسي للسكتة الدماغية

النوم
لندن - مصر اليوم

السكتة الدماغية هي حالة تهدد الحياة وتتطلب اهتمامًا فوريًا ويمكن أن تحدث عندما يمنع شيء ما إمداد الدم إلى جزء من الدماغ أو عندما ينفجر أحد الأوعية الدموية في الدماغ، وقد يتسبب أحد اضطرابات النوم وهو انقطاع التنفس أثناء النوم إلى زيادة خطر الإصابة بالسكتة الدماغية، لذا نتعرف على طرق الوقاية وتقليل الخطر، بحسب موقع "تايمز أوف إنديا".

وفقًا لمايو كلينك، فإن الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 55 عامًا أو أكثر، والذين يعانون من حالات طبية موجودة مسبقًا مثل ارتفاع ضغط الدم، وارتفاع الكوليسترول، ومرض السكري ، والأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي من السكتة الدماغية أو النوبة القلبية أو النوبة الإقفارية العابرة يمكن أن يكونوا أكثر عرضة للإصابة بسكتة دماغية.

ولكن بصرف النظر عن عوامل الخطر هذه، يمكن أن يؤدي انقطاع النفس النومي الحاد أيضًا إلى زيادة خطر الإصابة بنوبة دماغية.

انقطاع النفس النومي قد يسبق السكتة الدماغية ولا يتم تشخيصه لدى 80٪ من المرضى

انقطاع النفس النومي هو اضطراب خطير في النوم حيث يتوقف التنفس بشكل متكرر ويبدأ فجأة مصحوبًا بشخير عالي. الأمر المثير للاهتمام هو أن التقارير تشير إلى وجود صلة محتملة بين توقف التنفس أثناء النوم والسكتة الدماغية.

وفقًا لمنظمة توقف التنفس أثناء النوم، يحدث توقف التنفس أثناء النوم لدى ما يصل إلى 70%من المرضى بعد إصابتهم بسكتة دماغية.

علاوة على ذلك ، فقد تم الإبلاغ عن أن التنفس المضطرب أثناء النوم يمكن أن يسبق السكتة الدماغية ومع ذلك ، فقد وجد أن حوالي 85 % من الأفراد المصابين بانقطاع النفس النومي لا يعرفون أنهم مصابون به، وبالتالي يصبحون تهديدًا للدماغ. هذا هو السبب في أن الخبراء يعتقدون أن انقطاع النفس أثناء النوم عامل خطر للإصابة بسكتة دماغية.

أعراض انقطاع التنفس أثناء النوم
 
هناك نوعان من انقطاع النفس النومي الذي يمكن أن يحدث وهما انقطاع النفس الانسدادي والمركزي ومع ذلك، وفقًا لمايو كلينيك، تشمل بعض الأعراض الأكثر شيوعًا ما يلي:

- الشخير بصوت عال

- نوبات يتوقف فيها التنفس أثناء النوم

- الاستيقاظ بفم جاف

- صداع الصباح

- صعوبة في النوم والأرق

- النعاس المفرط أثناء النهار

- صعوبة الانتباه أثناء الاستيقاظ

- العصبية

علامات جلطة تستدعي اتخاذ إجراءات فورية

تحدث السكتة الدماغية عندما يتم حظر وصول الدم إلى أجزاء من الدماغ هذا يؤثر بعد ذلك على أجزاء مختلفة من الجسم ، مما يؤدي إلى ظهور الأعراض. وتشمل هذه:

- مشاكل في الكلام والفهم

- شلل أو تنميل في الوجه أو الذراع أو الساق

- مشاكل في الرؤية

- صداع الرأس

- صعوبة في المشي

كيف تقلل من خطر التعرض لسكتة دماغية؟

 

من المهم للغاية معرفة عوامل الخطر الخاصة بك إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم أو ارتفاع الكوليسترول أو مرض السكري أو أي حالات أخرى موجودة مسبقًا ، فمن الأفضل إدارتها وتنظيمها.

 يعد الحفاظ على وزن صحي أمرًا أساسيًا ، وبالتالي فإن اتباع نظام غذائي غني بالفواكه والخضروات يمكن أن يساعد في تحقيق صحة جيدة.

علاوة على ذلك ، فإن ممارسة الرياضة بانتظام والتخلص من العادات غير الصحية مثل التدخين الذي يلعبان دورًا مهمًا في الحد من خطر الإصابة بسكتة دماغية.

 الأهم من ذلك ، إذا تم تشخيص إصابتك بانقطاع التنفس أثناء النوم ، فمن المهم معالجته في أقرب وقت ممكن.

   قـــد يهمــــــــك أيضــــــاُ :

خبراء يتحدثون عن مفعول سحري لثلاث فواكه تساعدنا على النوم ليلاً

7 نصائح للحصول علي قسط كافٍ من النوم هذا الشتاء

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

انقطاع التنفس أثناء النوم عامل خطر رئيسي للسكتة الدماغية انقطاع التنفس أثناء النوم عامل خطر رئيسي للسكتة الدماغية



إطلالات عملية ومريحة للنجمات في مهرجان الجونة أبرزها ليسرا وهند صبري

القاهرة ـ مصر اليوم

GMT 18:09 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

بانكوك وجهة سياحية أوروبية تجمع بين الثقافة والترفيه
  مصر اليوم - بانكوك وجهة سياحية أوروبية تجمع بين الثقافة والترفيه

GMT 08:32 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

غوتيريس "قلق جدا" لوجود قوات كورية شمالية في روسيا
  مصر اليوم - غوتيريس قلق جدا لوجود قوات كورية شمالية في روسيا

GMT 08:44 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

الأمم المتحدة ترد على إعلان إسرائيل إنهاء عمل الأونروا
  مصر اليوم - الأمم المتحدة ترد على إعلان إسرائيل إنهاء عمل الأونروا

GMT 04:39 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

جيش منظم على الإنترنت ضد "تزوير الانتخابات" يدعمه إيلون ماسك
  مصر اليوم - جيش منظم على الإنترنت ضد تزوير الانتخابات يدعمه إيلون ماسك

GMT 09:38 2021 الإثنين ,20 أيلول / سبتمبر

حظك اليوم الإثنين 20/9/2021 برج الحوت

GMT 00:05 2023 الثلاثاء ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

الأهلي يستقر على التجديد لعمرو السولية

GMT 07:13 2021 الثلاثاء ,20 تموز / يوليو

جزء ثانٍ من فيلم «موسى» في صيف 2022 قيد الدراسة

GMT 13:06 2021 الثلاثاء ,08 حزيران / يونيو

أنشيلوتي يحسم موققه من ضم محمد صلاح إلى ريال مدريد

GMT 09:11 2021 الإثنين ,20 أيلول / سبتمبر

حظك اليوم الإثنين 20/9/2021 برج الحمل
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon