c سلطة الضأن والبرغل والرمان - مصر اليوم
توقيت القاهرة المحلي 20:07:56 آخر تحديث
  مصر اليوم -

سلطة الضأن والبرغل والرمان

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - سلطة الضأن والبرغل والرمان

سلطة الضأن والبرغل والرمان
القاهرة - مصر اليوم

المكونات

    2 شريحة لحم ضأن مخلية (حوالي 250 جم لكل منهم)
    1 1/2 كوب فول أخضر مجمد
    1 كوب برغل ناعم
    1/3 كوب مكبوس كزبرة طازجة مفرومة
    1/3 كوب مكبوس ورق نعناع طازج مفروم
    1/3 كوب مكبوس بقدونس طازج مفروم
    1/3 كوب حبات رمان
    100 جم جبن فيتا مفتت
    1 ثمرة ليمون أضاليا صغيرة القشر مبشور ناعم ومعصورة
    1/2 ثمرة بصل أحمر مبشورة ناعم
    2 ملعقة كبيرة صنوبر محمص
    1 1/2 ملعقة كبيرة زيت زيتون بكر ممتاز
    1 ملعقة كبيرة خل بلسمي أبيض
    1 ملعقة شاي سماق
    أعشاب صغيرة للتقديم (شبت، بقدونس، تشافيز…إلخ)

طريقة الطهي

إستمتعى أنتى و عائلتك و أصدقائك بأشهى و أطيب أنواع السلطات و إليكى سلطة الضأن والبرغل والرمان ذات

المذاق الطيب الرائع و إليكى الطريقة .

تحضير سلطة الضأن والبرغل والرمان

    يوضع البرغل في طبق ويغطي بالماء البارد ويوضع جانباً لمدة 30 دقيقة ليلين ثم يصفى جيداً ويوضع على منشفة شاي نظيفة مع الضغط لإزالة الرطوبة الزائدة.
    في هذه الأثناء يوضع الفول في طبق حراري ويغطي بالماء المغلي ويترك لمدة 1 دقيقة ثم يصفى ويقشر.
    يقلب قشر وعصير الليمون مع الخل و1 ملعقة كبيرة زيت في طبق كبير ويتبل بالملح والفلفل ويضاف البصل ويوضع جانباً ليلين.
    ينثر باقي الزيت على اللحم وينثر عليه السماق ويتبل بالملح والفلفل ويسخن طاسة غير لاصقة على حرارة متوسطة ويطهي اللحم ويقلب لمدة 6 دقائق حتى ينضج حسب الرغبة ثم ينقل لطبق ويوضع جانباً لراحة لمدة 3 دقائق ويقطع اللحم شرائح.

إقتراحات لسلطة الضأن والبرغل والرمان

    يضاف البرغل والفول والأعشاب ونصف الفيتا ونصف الرمان لخليط البصل ويتبل بالملح والفلفل ويقلب المزيج حتى يتجانس ويقسم أطباق التقديم ويوضع على أطباق وينثر عليه الجبن والرمان وينثر عليها الصنوبر والأعشاب الصغيرة ويقدم.

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

سلطة الضأن والبرغل والرمان سلطة الضأن والبرغل والرمان



GMT 10:35 2016 الخميس ,04 شباط / فبراير

سلطة الضأن والبرغل والرمان

إطلالات هند صبري مصدر إلهام للمرأة العصرية الأنيقة

القاهرة ـ مصر اليوم

GMT 09:18 2024 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

فيتامين سي يفتح آفاقا جديدة في علاج سرطان البنكرياس

GMT 08:28 2024 الإثنين ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

غوتيريش يدعو مجموعة العشرين لبذل جهود قيادية لإنجاح كوب 29

GMT 15:43 2021 الخميس ,22 تموز / يوليو

بريشة : سعيد الفرماوي

GMT 01:54 2018 الأحد ,07 تشرين الأول / أكتوبر

أغنياء المدينة ومدارس الفقراء

GMT 09:59 2024 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

نجوى كرم بإطلالات استثنائية وتنسيقات مبهرة في "Arabs Got Talent"

GMT 10:29 2019 الإثنين ,09 كانون الأول / ديسمبر

شريف مدكور يُعلن إصابته بفيروس يُصيب المناعة

GMT 12:37 2019 الأحد ,20 كانون الثاني / يناير

طبيب الأهلي يعلن جاهزية الثلاثي المصاب للمباريات
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon