‏محافظ البحر الأحمر يعلن إنقاذ 28 شخصا من حادث غرق مركب سياحي واستمرار البحث عن 17 آخرين الجيش الإسرائيلي يصدر أوامر إخلاء لسكان عدد من المناطق في صور ويأمرهم بالتوجه إلى شمال نهر الأولي مصرع شخص وإصابة اثنين في تحطم طائرة قرب مطار فيلنيوس بليتوانيا غارات على النبطية تزامنا مع تفجيرات في ديرميماس واشتباكات بمحيط الخيام انهيارات أرضية وفيضانات تضرب جزيرة سومطرة الإندونيسية وزارة الصحة اللبنانية تعلن 3,754 شهيدًا و15,626 مصابًا منذ بدء العدوان الإسرائيلي على لبنان منذ أكتوبر 2023 وفاة الفنان المصري عادل الفار داخل أحد مستشفيات القاهرة مقتل 87 شخصا على الأقل بـ24 ساعة شمال ووسط غزة لتتجاوز حصيلة قتلى الحرب الـ44 ألفا ارتفاع أسعار النفط العالمي وسط مخاوف من توسع الصراع في أوكرانيا جيش الاحتلال يعلن اغتيال 5 قادة من حماس

أخبار عاجلة

7 أسباب خطيرة وراء الاستيقاظ من النوم للتبول

الأحد ,14 أيار / مايو2017 ، 02:15 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - 7 أسباب خطيرة وراء الاستيقاظ من النوم للتبول

الاستيقاظ من النوم من أجل التبول

لندن - مصر اليوم

يضطّر الكثيرون إلى الاستيقاظ من النوم من أجل التبول، ما يجعلهم غير قادرين على العودة إلى النوم مرة ثانية والبعض يتجاهل ذلك، إلا أنّ دراسات حديثة كشفت أنّه من الممكن أن يكون التبول ليلًا أحد أعراض الإصابة بمشكلة صحية خطيرة.

وإذا عانى المريض من ورم في القدمين، هذا يعني أنّه احتباس السوائل في الجزء السفلي من الجسم، مما يجعله يحتاج إلى التبول، فعليه رفع ساقيه بضع ساعات قبل الذهاب إلى السرير، أما إذا كان ممن يحبون تناول الكافيين قبل النوم مباشرة، فهذه تعتبر عوامل تزيد من الاحتياج إلى الاستيقاظ من أجل التبوّل، فيفضّل عدم استخدام الكافيين بعد 6 مساءً، وإذا تناول الكثير من الماء قبل النوم، فهذا يجعله يستيقظ كثيرًا من النوم من أجل دخول الحمام، لذلك يفضل عدم تناول الكثير من المياه قبل النوم بساعتين، أما إذا كان يعاني من التهابات في المسالك البولية، فمن الممكن أن يتابع ذلك الرغبة الكثيرة في دخول الحمام، وذلك بسبب عدم الراحة والشعور بالألم.

ويعتبر مرضى السكر من المعرّضين للذهاب إلى التبوّل كثيرًا، وذلك لأن الجسم ينتج الكثير من البول لمسح السكر الزائد في الجسم، لذلك من المفضل متابعة ذلك، والقيام باختبارات فحص مستويات السكر في الدم، وهناك بعض الأمراض تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي مثل السيلان والكلاميديا، فمن الممكن أن تسبب هذه الأمراض التبول المتكرّر، مما يجعله يستيقظ من النوم من أجله، وإذا كان يعاني من ضعف عضلات قاع الحوض، سواء نتيجة للسن أو الولادة، فغالبا ينتج ضعف العضلات نتيجة للولادة، ومن الممكن أن تشعر بالضغط عليه، فنتيجة لذلك يجعله يريد الذهاب إلى الحمام في كثير من الأحيان، فيفضل إجراء بعض التمارين الخاصة بتقوية عضلات الرحم.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

7 أسباب خطيرة وراء الاستيقاظ من النوم للتبول

الاستيقاظ من النوم من أجل التبول

لندن - مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الغاز الطبيعي المسال

القاهرة ـ مصر اليوم

الفنانة حنان مطاوع

القاهرة ـ مصر اليوم

منصة المراسلة الفورية واتساب

واشنطن ـ مصر اليوم

المواقع التراثية

بيروت ـ مصر اليوم

محمد صلاح

لندن ـ سليم كرم

الأسبرين

واشنطن ـ مصر اليوم

هند صبري بإطلالة باللون الأسود

القاهرة ـ مصر اليوم