وفاة الفنان المصري عادل الفار داخل أحد مستشفيات القاهرة مقتل 87 شخصا على الأقل بـ24 ساعة شمال ووسط غزة لتتجاوز حصيلة قتلى الحرب الـ44 ألفا ارتفاع أسعار النفط العالمي وسط مخاوف من توسع الصراع في أوكرانيا جيش الاحتلال يعلن اغتيال 5 قادة من حماس الجيش الإسرائيلي يصدر أوامر إخلاء جديدة لسكان مدينة صور جنوبي لبنان ثوران بركاني جديد في أيسلندا يهدد منتجع بلو لاجون الشهير وفاة شخصين وتسجيل أضرار مادية جسيمة إثر مرور عاصفة شمال غرب الولايات المتحدة طائرات الاحتلال المسيرة تقصف مستشفى العودة شمال غزة 12 قتيلًا و50 جريحًا جراء الغارات الإسرائيلية جنوب لبنان توقف الإنتاج في أكبر حقل نفطي في غرب أوروبا

أخبار عاجلة

نقص التغذية أبرز أسباب تساقط الشعر

الإثنين ,28 آب / أغسطس2017 ، 06:24 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - نقص التغذية أبرز أسباب تساقط الشعر

تساقط الشعر

القاهرة - مصر اليوم

يعدّ تساقط الشعر من أكثر المشاكل شيوعا بين النساء والفتيات إليك أسباب رئيسية وراء تساقطه وأقوى أقنعة لمحاربته.

وأكّد استشاري التغذية العلاجية خالد يوسف، أنّ أبرز أسباب تساقط الشعر، هي نقص التغذية وتقصف الشعر والضغط النفسي والقلق والشيخوخة وفقر الدم بالإضافة إلى الأضرار التي تلحق بالشعر بسبب استخدام مستحضرات فرد الشعر وتجديل الشعر بإحكام أو ربط الشعر بإحكام وتمشيطه بطريقة خاطئة وتكرار غسله يوميا.

وقال أخصائي التغذية العلاجية، الدكتور سعيد متولى إن تساقط الشعر مؤشر للإصابة ببعض الأمراض مثل الأنيميا الناتجة عن نقص الحديد والهيموجلوبين في الدم، وانخفاض ضغط الدم، ونقص عنصر الزنك، ونقص فيتامين A، وضعف المناعة، وسوء التغذية، وقد يكون عرض جانبي لبعض الأمراض الخطيرة مثل السرطان والذئبة والغدة الدرقية، منوها إلى أنه في بعض الحالات يرجع السبب لبعض المشكلات وراثيها ليس لها علاقة بالأمراض.

ونصح سعيد عند ملاحظة تساقط كميات كبيرة من الشعر أو انخفاض حجمه بشكل غير طبيعي فإن العلاج ليس بوضع الزيوت ومستحضرات التجميل على الشعر وإنما عمل الفحوصات اللازمة للتأكد من عدم المعاناة من أي مرض، ولا تعتبر تساقط 100 شعرة في اليوم أمرا مقلقا، حيث أنه شيء طبيعي، ولكن عليك تجنب استخدام الفرشاة في تمشيط الشعر، وعليكم باستخدام بتنظيف الشامبو باستمرار.

وينبغي القلق عندما تشعر انك تفقد أكثر من 100 شعرة في اليوم، حيث أن الشعر أول شيء يعاني عندما يكون هناك اضطراب جسدي، ومن أجل تجنب سقوط إضافي، أوصى الدكتور فوسكو لحماية بصيلات الشعر بارتداء قبعة، وتناول الفيتامينات، تغيير وسائل منع الحمل التي تؤخذ عن طريق الفم، وذلك لان لها تأثير على هرمون الذكورة على الشعر، واتباع نظام غذائي سليم.

ويوصي الدكتور فوسكو بتجنب استخدام أي علاجات الشعر بعد الربيع، وذلك لأن العلاجات في هذا الوقت سيكون لها تأثير سلبي على بصيلات الشعر، وإليك أسرع قناع للتخلص من تساقط الشعر تقدمه خبيرة التجميل منى اليماني
مكونات القناع:

ثمرة ناضجة من الموز

ملعقتان طعام من العسل

صفار بيضة واحدة

ملعقتا طعام من زيت الزيتون

طريقة تحضير القناع:

امزجي المكونات جيدًا حتى تحصلي على قناع متجانس ثم قومي بوضع القناع على شعرك وقومي بتدليكه من الجذور حتى الأطراف وافردي قناع بلاستيكي ثم اتركي القناع على شعرك لمدة 20 دقيقة، قومي بغسل شعرك وتكرار تطبيق الماسك 3 مرات أسبوعيا وستدهشين بالنتيجة.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

نقص التغذية أبرز أسباب تساقط الشعر

تساقط الشعر

القاهرة - مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الغاز الطبيعي المسال

القاهرة ـ مصر اليوم

الفنانة السورية سلاف فواخرجي

القاهرة ـ سعيد الفرماوي

شركة "مايكروسوفت" الأمريكية

واشنطن ـ مصر اليوم

قائمة التراث العالمي

بيروت ـ مصر اليوم

كريستيانو رونالدو

لندن - مصر اليوم

الفستق الحلبي

برلين ـ مصر اليوم

هند صبري بإطلالة باللون الأسود

القاهرة ـ مصر اليوم