19 شهيدًا في قصف الاحتلال منزلا في غزة الجيش الإسرائيلي يصدر تحذيرا لـ3 مناطق في جنوب لبنان الفنانة نهال عنبر تنجو من موت محقّق بعد "حريق مروع" المقاومة الفلسطينية تستهدف بعبوة ناسفة دبابة ميركافا للاحتلال الإسرائيلي في حي القصاصيب وسط مخيم جباليا شمال قطاع غزة 17 شهيدًا في قصف الاحتلال منزلا في مشروع بيت لاهيا اشتباكات في جنين وأطراف مخيمها عقب اقتحام الجيش الإسرائيلي للمدينة مدفعية الاحتلال تواصل قصف مناطق بمخيم جباليا وبيت لاهيا بشمال القطاع السلطات السورية تفرج عن صحفي أردني بعد 5 أعوام من اعتقاله هوكشتاين أبلغ بري تأجيل زيارته لبيروت لحين توضيح موقف لبنان من اتفاق التسوية ومسؤولون أميركيون يؤكدون أن الكرة بملعب الجانب اللبناني المقاومة اللبنانية تستهدف بالصواريخ العدو الإسرائيلي في مستوطنة كريات شمونة

أخبار عاجلة

مشاكل النوم قد تكون علامة مبكرة علي الخرف

الجمعة ,14 تشرين الأول / أكتوبر2022 ، 15:01 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - مشاكل النوم قد تكون علامة مبكرة علي الخرف

النوم

القاهرة - مصر اليوم

قد توفر أنماط نومك نافذة على صحة المخ ومخاطر الإصابة بالخرف، حيث وجدت الدراسات أن الأشخاص الذين ينامون قليلاً - ست ساعات أو أقل - معرضون بشكل متزايد لخطر الإصابة بالخرف، كما أظهرت أبحاث أخرى أن الكثير من النوم يرتبط أيضًا بارتفاع مخاطر الإصابة بالخرف، بحسب موقع bestlifeonline.

ويمكن لخصائص النوم الأخرى، مثل وقت النوم والاستيقاظ، وما إذا كنت تعانى من توقف التنفس أثناء النوم، والوقت الإجمالى الذى تقضيه فى السرير، أن توفر نظرة ثاقبة حول احتمالية الإصابة بالخرف.

وبحسب دراسة جديدة نُشرت فى مجلة eClinicalMedicine Journal التى تصدرها مجلة لانسيت فقد تكون أيضاً الكوابيس المتكررة مؤشراً على التدهور المعرفى فى المستقبل.

ونظر الباحثون فى العلاقة بين تكرار الكوابيس وخطر الإصابة بالخرف لدى البالغين فى منتصف العمر وكبار السن، ووجدوا أن كلا من الرجال والنساء الذين يعانون من كوابيس أسبوعية كانوا فى خطر متزايد بشكل كبير.

وعلى الرغم من أن كلاً من الرجال والنساء الذين يعانون من كوابيس متكررة قد زادوا من خطر الإصابة بالخرف، إلا أن الباحثين وجدوا أن الارتباط أقوى بكثير لدى الرجال منه لدى النساء.

الرجال الأكبر سنًا الذين يعانون من الكوابيس كل أسبوع كانوا أكثر عرضة للإصابة بالخرف بخمس مرات مقارنة بالرجال الأكبر سنًا الذين لم يبلغوا عن أحلام سيئة.

ولا تعنى الأحلام المزعجة بالضرورة أنك ستصاب بالخرف لكن يعتقد الباحثون أن تتبع الكوابيس المتكررة يمكن أن يؤدى إلى التشخيص المبكر لمرضى الخرف.

وهناك 55 مليون شخص يعيشون مع الخرف في جميع أنحاء العالم، كما يقول الخبراء، ومن المتوقع أن يزداد هذا العدد بشكل كبير في العقود القادمة.

وعلى الرغم من عدم وجود علاج للخرف، فإن للتشخيص المبكر العديد من الفوائد ، بما في ذلك تحسين جودة الحياة ، والمزيد من العلاجات الفعالة ، وفرصة اتخاذ قرارات مهمة بشأن الرعاية الصحية الخاصة بك.

لهذا السبب من المفيد معرفة العلامات التي تشير إلى أنك قد تكون في خطر متزايد للإصابة بالخرف، بما في ذلك الأعراض التي قد تحدث أثناء النوم.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

مشاكل النوم قد تكون علامة مبكرة علي الخرف

النوم

القاهرة - مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الغاز الطبيعي المسال

القاهرة ـ مصر اليوم

الفنانة السورية سلاف فواخرجي

القاهرة ـ سعيد الفرماوي

تطبيق غوغل

واشنطن ـ مصر اليوم

قائمة التراث العالمي

بيروت ـ مصر اليوم

الصورة من حساب الانستغرام الرسمي للاعب التنس العالمي رافاييل نادال

مدريد ـ مصر اليوم

الفستق الحلبي

برلين ـ مصر اليوم

هند صبري بإطلالة باللون الأسود

القاهرة ـ مصر اليوم