الجنائية الدولية تصدر مذكرتي اعتقال بحق نتنياهو وغالانت 19 شهيدًا في قصف الاحتلال منزلا في غزة الجيش الإسرائيلي يصدر تحذيرا لـ3 مناطق في جنوب لبنان الفنانة نهال عنبر تنجو من موت محقّق بعد "حريق مروع" المقاومة الفلسطينية تستهدف بعبوة ناسفة دبابة ميركافا للاحتلال الإسرائيلي في حي القصاصيب وسط مخيم جباليا شمال قطاع غزة 17 شهيدًا في قصف الاحتلال منزلا في مشروع بيت لاهيا اشتباكات في جنين وأطراف مخيمها عقب اقتحام الجيش الإسرائيلي للمدينة مدفعية الاحتلال تواصل قصف مناطق بمخيم جباليا وبيت لاهيا بشمال القطاع السلطات السورية تفرج عن صحفي أردني بعد 5 أعوام من اعتقاله هوكشتاين أبلغ بري تأجيل زيارته لبيروت لحين توضيح موقف لبنان من اتفاق التسوية ومسؤولون أميركيون يؤكدون أن الكرة بملعب الجانب اللبناني

أخبار عاجلة

شاي البابونج الحل السحري لنزلات البرد والتهاب الحلق ومحاربة الأرق

الخميس ,09 كانون الأول / ديسمبر2021 ، 00:20 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - شاي البابونج الحل السحري لنزلات البرد والتهاب الحلق ومحاربة الأرق

شاي البابونج

القاهره - مصراليوم

يعتبر البابونج عشبًا طبيًا قديمًا، فهو يحتوي على مركبات التربينويداتوالفلافونويد التي توفر الفوائد الطبية لاستهلاكه، تتراوح الفوائد بين المساعدة على النوم ، والمساعدة على الهضم وتعزيز صحة القلب وعلاج سحرى لنزلات البرد و التهاب الحلق ، ويقترح الخبراء إضافة شاي البابونج إلى نظامك الغذائي، لحصد فوائده الصحية ، وفقا لما نشره موقع " indianexpress".

1.يحارب الأرق إذا كنت تواجه مشكلة في النوم ، فإن شاي البابونج هو أحد مضادات الأكسدة التي قد تساعد في تحفيز النوم، وهو نفس سبب اعتبار البابونج كمهدئ خفيف.

2. يساعد في تقليل تقلب المزاجعادة ما يتناول الناس شاي البابونج قبل النوم بسبب طبيعته كمحفز للنوم، ولكن بصرف النظر عن المساعدة في النوم ، يمكن أن يساعد أيضًا في التقلبات المزاجية الناتجة عن القلق أو التوتر، يساعد في علاج أعراض القلق ويوفر الهدوء.

3. يساعد على إدارة مستوى السكر في الدم تساعد الخصائص المضادة للالتهابات لشاي البابونج في خفض مستويات السكر في الدم أيضًا، غالبًا ما تكون زيادة الوزن مصدر قلق لمرضى السكري، يعتبر شاي البابونج مشروبًا منخفض السعرات الحرارية ويحافظ على التحقق من كليهما، يمكن للمرء استبدال المشروبات الغازية بشاي البابونج الصحي ومراقبة كل من السعرات الحرارية والسكر.

4. علاج أعراض البرد في الشتاء ،من السهل جدًا الإصابة بنزلة برد، يمكن أن يكون كوب ساخن من شاي البابونج سحريًا لعلاج نزلات البرد، يمكن للمرء أيضًا أن يستنشق بخار شاي البابونج، يساعد في تخفيف احتقان الأنف وسيلان الأنف والتهاب الحلق.

5. يساعد في تقلصات الدورة الشهرية تساعد الخصائص المسكنة للألم والمضادة للتشنج الموجودة في شاي البابونج أيضًا في علاج تقلصات الدورة الشهرية، يساعد شرب الكوب على استرخاء الرحم وتقليل إنتاج المواد التي تسبب الالتهاب والألم.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

شاي البابونج الحل السحري لنزلات البرد والتهاب الحلق ومحاربة الأرق

شاي البابونج

القاهره - مصراليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الغاز الطبيعي المسال

القاهرة ـ مصر اليوم

الفنانة السورية سلاف فواخرجي

القاهرة ـ سعيد الفرماوي

تطبيق غوغل

واشنطن ـ مصر اليوم

قائمة التراث العالمي

بيروت ـ مصر اليوم

كريستيانو رونالدو

لندن - مصر اليوم

الفستق الحلبي

برلين ـ مصر اليوم

هند صبري بإطلالة باللون الأسود

القاهرة ـ مصر اليوم