c اكتشف مواد طبيعية لزيادة القدرة الجنسية دون آثار جانبية - مصر اليوم
توقيت القاهرة المحلي 18:52:54 آخر تحديث
  مصر اليوم -

اكتشف مواد طبيعية لزيادة القدرة الجنسية دون آثار جانبية

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - اكتشف مواد طبيعية لزيادة القدرة الجنسية دون آثار جانبية

فوائد البروكلي
لندن - مصر اليوم

 قبل التفكير في اللجوء الى الحلول الكيميائية لعلاج مشكاكلك الجنسية، عليك التعرف أولاً على الوسائل الطبيعية التي تقوم بهذا الدور دون وجود أي آثار جانبية.

-طبق من الخضار مثل البروكلي والفرنبيط يزيد من نشاط هرمون التستوستيرون.

-تناول 100 جرام من اللوز أو الجوز أو الكستناء "أبو فروة" على مدار اليوم تساعد على توسيع الأوعيه الدمويه للجهاز التناسلي، فهي غنية بالحمض الأميني "أرجنين" أو تناول 200 جرام من سمك التونه أو السلمون.
-البطيخ يزيد من إنتاج "الأرجنين" ويحافظ على مستواه في الدم، وهو غني أيضاً بالحمض الأميني "سيترولين"، تماماً مثل الخيار والكوسا.

-الفاكهة كالتفاح والبرتقال والعنب غنية بمركب "الفلافونيد" الذي يقوي الانتصاب. كما ذكر موقع "doctoroz" أن هناك عدد من المواد الغذائية التي لها صلة واضحة بالأداء الجنسي لدى الرجال مثل الأطعمة التي تعزز إنتاج مادة "أكسيد النيتريك" والموجود من الأرجينين، والمهم جداً للأوعية الدموية وتقوية الانتصاب، ويوجد أكسيد النيتريك في منتجات الصويا والشوفان.

إضافةً إلى أن هناك فئة أخرى من العناصر الغذائية الهامة للصحة الجنسية، وهي "البيوفلافونويدس"، وهي مركبات نباتية تعمل كمضادات الأكسدة، وتعتبر الفواكه والخضروات هي المصدر الرئيسي لهذه المادة، مثل التوت والرمان وزنجبيل والفاصوليا والسبانخ والثوم.

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

اكتشف مواد طبيعية لزيادة القدرة الجنسية دون آثار جانبية اكتشف مواد طبيعية لزيادة القدرة الجنسية دون آثار جانبية



GMT 23:25 2024 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

تناول التونة أسبوعيًا يحميك من مخاطر القلب

GMT 23:16 2024 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر

الشاي الأسود يُخفض ضغط الدم

GMT 16:34 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

فوائد الباذنجان لحماية خلايا المخ

GMT 23:29 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

القرفة تساعد على مكافحة العدوى

إطلالات هند صبري مصدر إلهام للمرأة العصرية الأنيقة

القاهرة ـ مصر اليوم

GMT 18:52 2024 الإثنين ,25 تشرين الثاني / نوفمبر

روسيا تتعاون مع الحوثيين لتجنيد يمنيين للقتال في أوكرانيا
  مصر اليوم - روسيا تتعاون مع الحوثيين لتجنيد يمنيين للقتال في أوكرانيا

GMT 17:00 2024 الإثنين ,25 تشرين الثاني / نوفمبر

الإجازات الرسمية في مصر لعام 2025 جدول شامل للطلاب والموظفين
  مصر اليوم - الإجازات الرسمية في مصر لعام 2025 جدول شامل للطلاب والموظفين

GMT 09:22 2024 الإثنين ,25 تشرين الثاني / نوفمبر

دراسة تحذر من أن الأسبرين قد يزيد خطر الإصابة بالخرف
  مصر اليوم - دراسة تحذر من أن الأسبرين قد يزيد خطر الإصابة بالخرف

GMT 10:52 2024 الأحد ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

انطلاق الدورة الثانية من مهرجان الشارقة للسيارات القديمة
  مصر اليوم - انطلاق الدورة الثانية من مهرجان الشارقة للسيارات القديمة

GMT 10:38 2024 الأحد ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

واتساب يتيح تحويل الرسائل الصوتية إلى نصوص تشمل العربية
  مصر اليوم - واتساب يتيح تحويل الرسائل الصوتية إلى نصوص تشمل العربية

GMT 11:07 2020 الجمعة ,24 كانون الثاني / يناير

سعر الذهب في مصر اليوم الجمعة 24 كانون الثاني يناير 2020

GMT 00:28 2019 الجمعة ,06 كانون الأول / ديسمبر

خالد النبوي يكشف كواليس تدريباته على معارك «ممالك النار»

GMT 14:08 2019 الإثنين ,02 كانون الأول / ديسمبر

أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الحوت" في كانون الأول 2019

GMT 00:09 2019 الأحد ,01 كانون الأول / ديسمبر

ارتدي جاكيت الفرو على طريقة النجمات

GMT 20:08 2019 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الحكومة تصدر 9 قرارات تهم المصريين "إجازات وتعويضات"

GMT 08:01 2019 الأربعاء ,09 تشرين الأول / أكتوبر

عرض فيلم "الفلوس" لتامر حسني أول تشرين الثاني

GMT 08:44 2019 الإثنين ,16 أيلول / سبتمبر

إنجي علي تفاجئ فنانا شهيرا بـ قُبلة أمام زوجته
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon