توقيت القاهرة المحلي 17:06:13 آخر تحديث
  مصر اليوم -

Home Page

الرئيسية

منتخب مصر يجهز صلاح لقيادة الفراعنة أمام البرازيل استعدادًا للمونديال

أحمد عز يوجّه رسالة للجمهور السعودي بعد عرض 7 Dogs

نبيلة عبيد تكشف سبب تضحيتها بالأمومة وفشل زواجها الأول

سلمى أبو ضيف تتألق في الدراما والسينما خلال 2026

جنّات تكشف رأيها في ردود الفعل على أغنياتها للأطفال

قاليباف يؤكد أن إيران لن توافق على أي اتفاق مع واشنطن دون ضمانات حقيقية

28 سفينة عبرت مضيق هرمز خلال 24 ساعة بالتنسيق مع البحرية الإيرانية

يارا السكري تخطف الأنظار بإطلالات راقية في مهرجان كان 2026

فوائد صحية متعددة للعسل تتجاوز دوره كمُحلٍ طبيعي

القاهرة - مصر اليوم
يُعد العسل من أكثر الأغذية الطبيعية ارتباطًا بالصحة والتغذية، إذ يحتوي على مجموعة متنوعة من المركبات الحيوية ومضادات الأكسدة والمعادن التي تمنحه فوائد تتجاوز استخدامه التقليدي كمُحلٍ طبيعي، ما جعله محط اهتمام الباحثين في مجالات التغذية والصحة العامة. وتشير الدراسات إلى أن العسل يساهم في دعم وظائف الجسم المختلفة بفضل احتوائه على مركبات مضادة للأكسدة تساعد في حماية الخلايا من الإجهاد التأكسدي، وهو أحد العوامل المرتبطة بزيادة مخاطر الإصابة بالالتهابات والأمراض المزمنة. وتزداد هذه المركبات عادة في أنواع العسل الداكنة مقارنة بالأنواع الفاتحة. كما يُنظر إلى العسل باعتباره خيارًا أفضل نسبيًا من السكر الأبيض في بعض الحالات، إذ قد يؤدي إلى ارتفاع تدريجي في مستويات الجلوكوز بالدم بفضل تركيبته الطبيعية المختلفة، مع ضرورة الالتزام بالاستهلاك المعتدل خاصة لمرضى السكري. ويرتبط العسل أيضًا بفوائد محتملة لصحة القلب، حيث قد يساعد في تقليل بعض عوامل الخطر المرتبطة بأمراض القلب والأوعية الدموية، إضافة إلى دوره في دعم صحة الدورة الدموية ضمن نظام غذائي متوازن. ومن أبرز خصائصه قدرته على مقاومة بعض أنواع البكتيريا والميكروبات، الأمر الذي س...اقرأ المزيد

برأيك، هل الهدنة المُعلَنة بين إسرائيل وحماس ثابتة ويمكن أن تستمر؟

الولايات المتحدة وبريطانيا وأستراليا تطور تكنولوجيا المسيّرات تحت الماء

  مصر اليوم - الولايات المتحدة وبريطانيا وأستراليا تطور تكنولوجيا المسيّرات تحت الماء
الولايات المتحدة وبريطانيا وأستراليا تطور تكنولوجيا المسيّرات تحت الماء

أفكار ديكور عصرية لتحويل منزلك إلى مساحة ضيافة أنيقة في عيد الأضحى 2026

  مصر اليوم - أفكار ديكور عصرية لتحويل منزلك إلى مساحة ضيافة أنيقة في عيد الأضحى 2026
أفكار ديكور عصرية لتحويل منزلك إلى مساحة ضيافة أنيقة في عيد الأضحى 2026

الطيران المدني السعودي يعلن جاهزيته لمرحلة مغادرة الحجاج بعد أداء المناسك

  مصر اليوم - الطيران المدني السعودي يعلن جاهزيته لمرحلة مغادرة الحجاج بعد أداء المناسك
الطيران المدني السعودي يعلن جاهزيته لمرحلة مغادرة الحجاج بعد أداء المناسك

شبكه NBC news وفريقها في غزه يفوز بجائزتي ايمي العالمية

  مصر اليوم - شبكه NBC news وفريقها في غزه يفوز بجائزتي ايمي العالمية
شبكه NBC news وفريقها في غزه يفوز بجائزتي ايمي العالمية

انفجار نيزك في سماء شمال شرق الولايات المتحدة يثير ذعر السكان

  مصر اليوم - انفجار نيزك في سماء شمال شرق الولايات المتحدة يثير ذعر السكان
انفجار نيزك في سماء شمال شرق الولايات المتحدة يثير ذعر السكان

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
egypttoday egypttoday egypttoday
egypttoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh Beirut- Lebanon
egypt, egypt, egypt