توقيت القاهرة المحلي 23:27:53 آخر تحديث
  مصر اليوم -

Home Page

الرئيسية

مبابي يواجه انتقادات متزايدة في ريال مدريد وسط حديث عن رحيله

شيرين تكشف أسباب رفضها الزواج واعتذارها عن "الإرهابي" مع عادل إمام

نادية الجندي تكشف عن موقفها من الانتقادات وتقديم سيرتها الذاتية

تامر حسني يعود الى مسارح لندن بعد غياب ثماني سنوات

أحمد السقا يتحدث عن مفهوم الرجولة الذي نشأ عليه أبناء المجتمعات العربية

روبيو يؤكد التزام واشنطن بتعزيز قوة الناتو ودعم حلفائها

اجتماع طارئ لوكالة الطاقة لبحث سحب النفط وسط ضغوط ترامب

إطلالات وردية ملهمة من فالنتينو تزامناً مع شهر التوعية بسرطان الثدي

دراسة تكشف أفضل وقت للتوقف عن شرب القهوة وتجنب الأرق

واشنطن ـ مصر اليوم
كشفت دراسة علمية بولندية، أن تناول الكافيين قد يغيّر بنية النوم وعمقه، والنشاط العصبي المصاحب له، ما قد يجعله أقل استشفاء، حتى في الحالات التي لا يشعر فيها الشخص باضطراب واضح في النوم.  أجرى الدراسة الباحث جيمس تشميل من جامعة شتشين، بمشاركة الباحثة دوناتا كورباس من جامعة فروتسواف الطبية في بولندا، حيث اعتمدا على مراجعة منهجية وتحليل للآليات المرتبطة بتأثير الكافيين في النوم، بحسب دراستهما المنشورة في مجلة «نيوتريينتس» العلمية الدولية. وخلص الباحثان إلى أن توقيت تناول الكافيين وجرعته يمثلان عاملين أساسيين للحفاظ على آليات الاستشفاء، العصبي والبدني، بخاصة لدى الرياضيين والعاملين بنظام المناوبات، والأشخاص الذين يتعرضون لضغوط عمل مرتفعة. راجع الباحثان الأدلة البشرية المتاحة حول تأثير الكافيين في بنية النوم، وتخطيط كهربائية الدماغ، ومؤشرات التوازن العصبي المرتبطة بالنوم. وشملت المراجعة النهائية 32 دراسة تجريبية على البشر، بعد البحث في قواعد بيانات علمية متعددة عن الدراسات المنشورة بين يناير 1980 ويناير 2026، حيث وجد الباحثان أن الكافيين يعمل بصورة أساسية على حجب مستقبلات الأدينوسين من نوعي «إيه 1» و«إيه 2 إيه»...اقرأ المزيد

برأيك، هل الهدنة المُعلَنة بين إسرائيل وحماس ثابتة ويمكن أن تستمر؟

قرابة مليون إسرائيلي يطلبون الدعم النفسي منذ هجوم 7 أكتوبر وارتفاع مؤشرات الضيق والوحدة

  مصر اليوم - قرابة مليون إسرائيلي يطلبون الدعم النفسي منذ هجوم 7 أكتوبر وارتفاع مؤشرات الضيق والوحدة
قرابة مليون إسرائيلي يطلبون الدعم النفسي منذ هجوم 7 أكتوبر وارتفاع مؤشرات الضيق والوحدة

11 طريقة مبتكرة لاستخدام الشمع وحل مشكلات التدبير المنزلي الشائعة

  مصر اليوم - 11 طريقة مبتكرة لاستخدام الشمع وحل مشكلات التدبير المنزلي الشائعة
11 طريقة مبتكرة لاستخدام الشمع وحل مشكلات التدبير المنزلي الشائعة

شركة "بوينغ" الأميركية تكشف خللًا برمجيًا في طائرات 737 ماكس قد يؤدي إلى فشل ميزة الملاحة الآلية

  مصر اليوم - شركة بوينغ  الأميركية تكشف خللًا برمجيًا في طائرات 737 ماكس قد يؤدي إلى فشل ميزة الملاحة الآلية
شركة "بوينغ" الأميركية تكشف خللًا برمجيًا في طائرات 737 ماكس قد يؤدي إلى فشل ميزة الملاحة الآلية

نقابة الصحفيين المصريين تطالب بإنهاء حبس فريق "متصدقش" وتعلن انعقاد مجلسها لمتابعة القضية

  مصر اليوم - نقابة الصحفيين المصريين تطالب بإنهاء حبس فريق متصدقش وتعلن انعقاد مجلسها لمتابعة القضية
نقابة الصحفيين المصريين تطالب بإنهاء حبس فريق "متصدقش" وتعلن انعقاد مجلسها لمتابعة القضية

"سبيس إكس" تدرس صفقة ضخمة لشراء رقائق من "إنفيديا"

  مصر اليوم - سبيس إكس تدرس صفقة ضخمة لشراء رقائق من إنفيديا
"سبيس إكس" تدرس صفقة ضخمة لشراء رقائق من "إنفيديا"

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
egypttoday egypttoday egypttoday
egypttoday
Pearl Bldg.4th floor 4931 Pierre Gemayel Chorniche,Achrafieh Beirut- Lebanon
egypt, egypt, egypt