c الكوليسترول المرتفع يعوق وصول فيتامين «هـ» إلى الأنسجة - مصر اليوم
توقيت القاهرة المحلي 18:39:12 آخر تحديث
  مصر اليوم -

الكوليسترول المرتفع يعوق وصول فيتامين «هـ» إلى الأنسجة

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - الكوليسترول المرتفع يعوق وصول فيتامين «هـ» إلى الأنسجة

الكوليسترول
القاهرة - مصر اليوم

حذرت دراسة طبية من أن ارتفاع مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية في الدم يمكن أن يعمل على منع امتصاص فيتامين «هــ» والوصول إلى الأنسجة التي هي بحاجة إليه.

ويعد فيتامين «هـ» مهمًا بشكل خاص في بعض أعضاء الجسم مثل جدران الشرايين، والمخ، والكبد، والعينين والجلد، حيث يلعب دورًا مهمًا في التخلص من الجذور الحرة الشاردة السامة المؤثرة سلبا على الوظائف العصبية.

ويتم الحصول على فيتامين «هـ» من عدد من المصادر الغذائية، من أهمها زيوت الطهي وبعض الخضروات.

وأشارت ماريت ترابر، معد الدراسة، الباحثة بجامعة «أوريجون» الأمريكية، إلى اقتراح بعض الخبراء بضرورة تخفيض مستويات فيتامين «هــ»، إلا أنه بسبب المشكلات في الامتصاص، فإن الجرعة الموصى بها تصل إلى 15 ملليجرام يوميًا، وتعد الجرعة المناسبة، إلا أن الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع الدهون الثلاثية والكوليسترول في البلازما في الدم يواجهون مخاطر الالتهابات نتيجة لذلك.

وقد أجرى البحث على أكثر من 41 رجلاً وسيدة ممن حصلوا على جرعات من فيتامين «هــ» عن طريق تناول الخضروات مثل الكرنب، بحيث يتم تتبع المواد الغذائية، حيث إنها انتقلت عبر الجسم.

وأشارت المتابعة، التي نشرت في المجلة الأمريكية «للتغذية السريرية»، إلى أن الأشخاص الذين عانوا من ارتفاع مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية قد تراجع بينهم بصورة ملموسة مستوى فيتامين «هــ»، فضلاً عن عدم وصوله بصورة سليمة إلى الأنسجة.

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الكوليسترول المرتفع يعوق وصول فيتامين «هـ» إلى الأنسجة الكوليسترول المرتفع يعوق وصول فيتامين «هـ» إلى الأنسجة



ياسمين صبري بإطلالات أنيقة كررت فيها لمساتها الجمالية

القاهرة ـ مصر اليوم

GMT 10:15 2024 الخميس ,19 أيلول / سبتمبر

أفكار لتزيين واجهة المنزل المودرن والكلاسيكي
  مصر اليوم - أفكار لتزيين واجهة المنزل المودرن والكلاسيكي

GMT 04:18 2024 الخميس ,12 أيلول / سبتمبر

مبابي يرفض وساطة لحل أزمته مع ناصر الخليفي

GMT 00:03 2024 الإثنين ,15 إبريل / نيسان

على ماهر يمنح لاعبى المصرى راحة سلبية 48 ساعة
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon