الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- اخبار الرياضة
- ملاعب مصرية
- بطولات
- أخبار الاندية المصرية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
-
صحة وتغذية
-
سياحة وسفر
ديكور
توقيت القاهرة المحلي 03:32:40 آخر تحديث
توقيت القاهرة المحلي 03:32:40 آخر تحديث
5 نصائح لضبط الضغط المرتفع بالدم
ارتفاع ضغط الدم
القاهرة - مصر اليوم
cيعانى بعض مرضى الفشل الكلوى من ارتفاع ضغط الدم نتيجة التغذية الخاطئة مما قد يؤثر على صحتهم، لذا يحرص مريض الفشل الكلوى على اتباع التعليمات التي تحميه من ارتفاع ضغط الدم.
ويقول الدكتور أشرف هنداوى استشارى أمراض الكلى والمسالك البولية: إن الضغط المرتفع يؤثر بالسلب على صحة مريض الفشل الكلوى، ويسبب له مشكلات بالقلب، مما يؤثر على الصحة بشكل عام، لذا يجب تفادي ارتفاع ضغط الدم بالجسم، وهناك 5 نصائح تساعد مريض الفشل الكلوي على ضبط مستوى الضغط بالدم، منها:-
1- تناول لتر واحد من السوائل يوميا والسوائل هنا تعنى الماء والمشروبات.
2- إقلال نسبة الملح في الطعام واستبداله بالبهارات.
3- الامتناع عن الجبن المملح والمعلبات.
4- إنقاص الوزن.
5- الالتزام بتناول العلاج في مواعيده.
- الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 00:01 2024 12 شهيدا وعشرات المصابين فى قصف إسرائيلى لمدرسة تؤوى نازحين غربى غزة
- الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 00:01 2024 12 شهيدا وعشرات المصابين فى قصف إسرائيلى لمدرسة تؤوى نازحين غربى غزة
- الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 00:01 2024 لبنان تعلن استشهاد 3102 وإصابة 13819 آخرين منذ بدء العدوان الإسرائيلى
- الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 00:01 2024 البنك المركزى السعودى يخفض أسعار الفائدة 0.25% بعد قرار الفيدرالى الأمريكى
- الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 00:01 2024 الصحة العالمية تعلن تطعيم أكثر من 556 ألف طفل ضد شلل الأطفال بقطاع غزة
- الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 00:00 2024 غارة إسرائيلية على شارع غزة القديم في جباليا شمالي القطاع
- الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 00:00 2024 حزب الله يستهدف قاعدة ستيلا ماريس البحرية شمال غرب حيفا برشقة صاروخية
GMT 00:02 2024 الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر
تحذير من مايكروسوفت للملايين من مستخدمى Windows 10
GMT 00:01 2024 الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر
12 شهيدا وعشرات المصابين فى قصف إسرائيلى لمدرسة تؤوى نازحين غربى غزة
GMT 00:01 2024 الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر
12 شهيدا وعشرات المصابين فى قصف إسرائيلى لمدرسة تؤوى نازحين غربى غزةGMT 00:01 2024 الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر
لبنان تعلن استشهاد 3102 وإصابة 13819 آخرين منذ بدء العدوان الإسرائيلى
GMT 00:01 2024 الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر
البنك المركزى السعودى يخفض أسعار الفائدة 0.25% بعد قرار الفيدرالى الأمريكى
GMT 00:01 2024 الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر
الصحة العالمية تعلن تطعيم أكثر من 556 ألف طفل ضد شلل الأطفال بقطاع غزة
GMT 00:00 2024 الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر
غارة إسرائيلية على شارع غزة القديم في جباليا شمالي القطاعGMT 00:00 2024 الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر
حزب الله يستهدف قاعدة ستيلا ماريس البحرية شمال غرب حيفا برشقة صاروخيةالأسواق تتفاعل بقوة مع فوز ترمب والأسهم والسندات والبتكوين تسجل ارتفاعات قوية
واشنطن ـ مصر اليوم
شهدت الأسواق العالمية، الأربعاء، ردود فعل متسارعة، عقب فوز دونالد ترمب في الانتخابات الرئاسية الأميركية لعام 2024، مما أضاف مزيداً من الزخم وعدم اليقين إلى المشهد الاقتصادي الدولي. وتتسارع الأسواق المالية؛ من الأس...المزيد
أستراليا تحظر السوشيال ميديا لمن دون 16 عاماً
سيدني ـ مصر اليوم
تعتزم الحكومة الأسترالية اتخاذ خطوات نحو تقييد وصول الأطفال والمراهقين إلى وسائل التواصل الاجتماعي (السوشيال ميديا)، بحيث لا يسمح بذلك إلا لمن يبلغون 16 عاماً أو أكثر، بحسب وكالة الأنباء الألمانية. وقال رئيس الوزر...المزيدالدكتورة هبة القواس تتحدث عن حفلها الفني الثقافي الخيري "سمفونية الأمل" وتؤكد أنه من أجل الحب والخير
الرياض ـ مصر اليوم
قبل لحظات قليلة من انطلاق الحدث الأبرز على المستوى الموسيقي والفني والثقافي والخيري في المملكة الذي تنظمه جمعية السلياك بعنوان "سمفونية الأمل"، أكدت د. هبة القواس أن العرض الموسيقي المنتظر تم إعداد...المزيد
GMT 09:42 2024 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر
ميلانيا ترامب تظهر بإطلالة بارزة ليلة فوز زوجها
GMT 10:05 2024 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر
مدينة مراكش العريقة وجهة فريدة تجمع بين الثقافة والفن والتراث
GMT 14:13 2024 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر
مصر وتركيا تتفقان على إنشاء جامعة مشتركة في القاهرة تنفيذاً لمذكرة تفاهم وُقّعت خلال زيارة السيسي لأنقرة
GMT 11:11 2024 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر
بيرس مورغان يُهاجم "إنستغرام" عقب حذف صورة نشرها تجمعه بترامب
GMT 11:57 2024 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر
الجيش الإسرائيلي يقصف أهداف لحزب الله وحماس ويقتل 60 مسلحاً ويستهدف سيارة بجبل لبنان
GMT 05:49 2021 الخميس ,23 كانون الأول / ديسمبر
عبدالحفيظ يؤكد أن الروح القتالية وراء الفوز بالسوبر وهدفنا استعادة لقب الدوري
GMT 14:56 2024 السبت ,02 تشرين الثاني / نوفمبر
مواقيت الصلاة في مصر اليوم السبت 02 نوفمبر /تشرين الثاني 2024
GMT 08:57 2019 الخميس ,30 أيار / مايو
مُصوِّر باكستاني يُقدِّم سلسلة فوتوغرافية ساحرة لأحد المساجد الإماراتية
GMT 14:14 2018 الثلاثاء ,06 شباط / فبراير
بحث أميركي يدشن مشروعًا لإعادة تصور وجه نفرتيتي
GMT 04:46 2018 الجمعة ,02 شباط / فبراير
سهير مقدادي تؤكّد أن الشعر العربي يعيش حالة فوضى
GMT 01:34 2018 الجمعة ,23 شباط / فبراير
تنتظرك انشغالات كثيرة هذا الشهر على مستويات عدة
GMT 16:51 2018 الثلاثاء ,30 كانون الثاني / يناير
شركة الصفاء للطباعة تنشئ مصنعاً في مالي باستثمارات 30 مليون يورو
GMT 23:17 2018 الأحد ,28 كانون الثاني / يناير
نادي روما الإيطالي يجهض حلم يورجن كلوب
GMT 13:46 2018 الإثنين ,22 كانون الثاني / يناير
اجتماع لمجلس إدارة اتحاد الكرة الثلاثاء المقبل
GMT 11:51 2018 الإثنين ,22 كانون الثاني / يناير
الإسماعيلي في مباراة قوية أمام الأسيوطي مساء الإثنين
GMT 22:41 2018 السبت ,20 كانون الثاني / يناير
سناب شات مهددا موظفيه "السجن مكانكم فى حال تسريب أخبار الشركة"
GMT 01:40 2018 السبت ,20 كانون الثاني / يناير
السعودية تعمل على استثمار 7 مليارات دولار في الطاقة المتجددة
GMT 01:38 2017 الأربعاء ,20 كانون الأول / ديسمبر
إلهام شاهين والأب دانيال يكرمان آمال فريد
GMT 18:38 2016 الأربعاء ,16 آذار/ مارس
شاحنات ذاتية القيادة على الطرقات العامه يختبرها الجيش الأمريكي
GMT 05:51 2016 الثلاثاء ,02 شباط / فبراير
صعوبة البلع والنزيف المهبلي أبرز أعراض السرطان
GMT 22:36 2016 الإثنين ,28 آذار/ مارس
فوائد الجزر والخضروات لسرطان البروستاتا
GMT 15:05 2016 الثلاثاء ,21 حزيران / يونيو
الرداء ذو الطراز المستوحى من جلد النمر يمتلك جاذبية خاصة عند النساء
GMT 03:33 2017 الجمعة ,26 أيار / مايو
مي الخليلي تقّدم أفكارًا مبتكرة لصناعة الشموع في الأردن
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك