الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- اخبار الرياضة
- ملاعب مصرية
- بطولات
- أخبار الاندية المصرية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
-
صحة وتغذية
-
سياحة وسفر
ديكور
توقيت القاهرة المحلي 05:57:58 آخر تحديث
توقيت القاهرة المحلي 05:57:58 آخر تحديث
5 نصائح لضبط الضغط المرتفع بالدم
ارتفاع ضغط الدم
القاهرة - مصر اليوم
cيعانى بعض مرضى الفشل الكلوى من ارتفاع ضغط الدم نتيجة التغذية الخاطئة مما قد يؤثر على صحتهم، لذا يحرص مريض الفشل الكلوى على اتباع التعليمات التي تحميه من ارتفاع ضغط الدم.
ويقول الدكتور أشرف هنداوى استشارى أمراض الكلى والمسالك البولية: إن الضغط المرتفع يؤثر بالسلب على صحة مريض الفشل الكلوى، ويسبب له مشكلات بالقلب، مما يؤثر على الصحة بشكل عام، لذا يجب تفادي ارتفاع ضغط الدم بالجسم، وهناك 5 نصائح تساعد مريض الفشل الكلوي على ضبط مستوى الضغط بالدم، منها:-
1- تناول لتر واحد من السوائل يوميا والسوائل هنا تعنى الماء والمشروبات.
2- إقلال نسبة الملح في الطعام واستبداله بالبهارات.
3- الامتناع عن الجبن المملح والمعلبات.
4- إنقاص الوزن.
5- الالتزام بتناول العلاج في مواعيده.
- الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 04:47 2024 إعصار "ينكسينغ" يضرب منطقة شمال الفلبين قبل أن تتعافى من عاصفتين متتاليتين
- الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 04:37 2024 الخطوط الجوية البريطانية تلغي جميع رحلاتها إلى البحرين والكويت
- الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 04:33 2024 الفيدرالي الأميركي يخفض سعر الفائدة القياسي بمقدار ربع نقطة
- الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 04:29 2024 سلطات الاحتلال تمدد حظر قناة الجزيرة في الأراضي الفلسطينية 45 يوما إضافية
- الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 00:33 2024 مانشستر يونايتد يحقق فوزه الأول فى الدوري الأوروبي بثنائية ضد باوك
GMT 04:47 2024 الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر
إعصار "ينكسينغ" يضرب منطقة شمال الفلبين قبل أن تتعافى من عاصفتين متتاليتين
GMT 04:42 2024 الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر
قوات الاحتلال تحتجز الصحفي عصام الريماوي قرب طولكرم
GMT 04:37 2024 الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر
الخطوط الجوية البريطانية تلغي جميع رحلاتها إلى البحرين والكويت
GMT 04:33 2024 الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر
الفيدرالي الأميركي يخفض سعر الفائدة القياسي بمقدار ربع نقطة
GMT 04:29 2024 الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر
سلطات الاحتلال تمدد حظر قناة الجزيرة في الأراضي الفلسطينية 45 يوما إضافية
GMT 04:16 2024 الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر
مشجعين إسرائيليين,الدوري الأوروبي
GMT 00:33 2024 الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر
مانشستر يونايتد يحقق فوزه الأول فى الدوري الأوروبي بثنائية ضد باوك
GMT 00:02 2024 الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر
رسميًا اتحاد الكرة يعلن إقالة لجنة الحكام
الأسواق تتفاعل بقوة مع فوز ترمب والأسهم والسندات والبتكوين تسجل ارتفاعات قوية
واشنطن ـ مصر اليوم
شهدت الأسواق العالمية، الأربعاء، ردود فعل متسارعة، عقب فوز دونالد ترمب في الانتخابات الرئاسية الأميركية لعام 2024، مما أضاف مزيداً من الزخم وعدم اليقين إلى المشهد الاقتصادي الدولي. وتتسارع الأسواق المالية؛ من الأس...المزيد
أستراليا تحظر السوشيال ميديا لمن دون 16 عاماً
سيدني ـ مصر اليوم
تعتزم الحكومة الأسترالية اتخاذ خطوات نحو تقييد وصول الأطفال والمراهقين إلى وسائل التواصل الاجتماعي (السوشيال ميديا)، بحيث لا يسمح بذلك إلا لمن يبلغون 16 عاماً أو أكثر، بحسب وكالة الأنباء الألمانية. وقال رئيس الوزر...المزيدالدكتورة هبة القواس تتحدث عن حفلها الفني الثقافي الخيري "سمفونية الأمل" وتؤكد أنه من أجل الحب والخير
الرياض ـ مصر اليوم
قبل لحظات قليلة من انطلاق الحدث الأبرز على المستوى الموسيقي والفني والثقافي والخيري في المملكة الذي تنظمه جمعية السلياك بعنوان "سمفونية الأمل"، أكدت د. هبة القواس أن العرض الموسيقي المنتظر تم إعداد...المزيد
GMT 09:42 2024 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر
ميلانيا ترامب تظهر بإطلالة بارزة ليلة فوز زوجها
GMT 10:05 2024 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر
مدينة مراكش العريقة وجهة فريدة تجمع بين الثقافة والفن والتراث
GMT 14:13 2024 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر
مصر وتركيا تتفقان على إنشاء جامعة مشتركة في القاهرة تنفيذاً لمذكرة تفاهم وُقّعت خلال زيارة السيسي لأنقرة
GMT 11:11 2024 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر
بيرس مورغان يُهاجم "إنستغرام" عقب حذف صورة نشرها تجمعه بترامب
GMT 04:23 2024 الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر
وزارة الخارجية السودانية تتهم "الدعم السريع" بقتل 120 مدنياً في يومين بولاية الجزيرة
GMT 05:49 2021 الخميس ,23 كانون الأول / ديسمبر
عبدالحفيظ يؤكد أن الروح القتالية وراء الفوز بالسوبر وهدفنا استعادة لقب الدوري
GMT 14:56 2024 السبت ,02 تشرين الثاني / نوفمبر
مواقيت الصلاة في مصر اليوم السبت 02 نوفمبر /تشرين الثاني 2024
GMT 08:57 2019 الخميس ,30 أيار / مايو
مُصوِّر باكستاني يُقدِّم سلسلة فوتوغرافية ساحرة لأحد المساجد الإماراتية
GMT 14:14 2018 الثلاثاء ,06 شباط / فبراير
بحث أميركي يدشن مشروعًا لإعادة تصور وجه نفرتيتي
GMT 04:46 2018 الجمعة ,02 شباط / فبراير
سهير مقدادي تؤكّد أن الشعر العربي يعيش حالة فوضى
GMT 01:34 2018 الجمعة ,23 شباط / فبراير
تنتظرك انشغالات كثيرة هذا الشهر على مستويات عدة
GMT 16:51 2018 الثلاثاء ,30 كانون الثاني / يناير
شركة الصفاء للطباعة تنشئ مصنعاً في مالي باستثمارات 30 مليون يورو
GMT 23:17 2018 الأحد ,28 كانون الثاني / يناير
نادي روما الإيطالي يجهض حلم يورجن كلوب
GMT 13:46 2018 الإثنين ,22 كانون الثاني / يناير
اجتماع لمجلس إدارة اتحاد الكرة الثلاثاء المقبل
GMT 11:51 2018 الإثنين ,22 كانون الثاني / يناير
الإسماعيلي في مباراة قوية أمام الأسيوطي مساء الإثنين
GMT 22:41 2018 السبت ,20 كانون الثاني / يناير
سناب شات مهددا موظفيه "السجن مكانكم فى حال تسريب أخبار الشركة"
GMT 01:40 2018 السبت ,20 كانون الثاني / يناير
السعودية تعمل على استثمار 7 مليارات دولار في الطاقة المتجددة
GMT 01:38 2017 الأربعاء ,20 كانون الأول / ديسمبر
إلهام شاهين والأب دانيال يكرمان آمال فريد
GMT 18:38 2016 الأربعاء ,16 آذار/ مارس
شاحنات ذاتية القيادة على الطرقات العامه يختبرها الجيش الأمريكي
GMT 05:51 2016 الثلاثاء ,02 شباط / فبراير
صعوبة البلع والنزيف المهبلي أبرز أعراض السرطان
GMT 22:36 2016 الإثنين ,28 آذار/ مارس
فوائد الجزر والخضروات لسرطان البروستاتا
GMT 15:05 2016 الثلاثاء ,21 حزيران / يونيو
الرداء ذو الطراز المستوحى من جلد النمر يمتلك جاذبية خاصة عند النساء
GMT 03:33 2017 الجمعة ,26 أيار / مايو
مي الخليلي تقّدم أفكارًا مبتكرة لصناعة الشموع في الأردن
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك