c الجلوس لفترات طويلة يعرضك لجلطات الأوردة العميقة - مصر اليوم
توقيت القاهرة المحلي 12:31:57 آخر تحديث
  مصر اليوم -

الجلوس لفترات طويلة يعرضك لجلطات الأوردة العميقة

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - الجلوس لفترات طويلة يعرضك لجلطات الأوردة العميقة

الجلوس لفترات طويلة
القاهرة - مصر اليوم

 أكد الدكتور محمد فريد الجندى، أستاذ ورئيس أقسام القلب بمعهد القلب القومى، أن الأشخاص الذين يجلسون لفترات طويلة بدون حركة لمدة 8 ساعات سواء فى العمل أو السفر، معرضون للإصابة بجلطات الأوردة العميقة فى سمانة الساقين أو الفخذين، موضحا أن بالنسبة للأشخاص الذين لديهم نقص فى السوائل بالجسم أو مصابين بدوالى الساقين أو يتعاطون بعض الأدوية التى تسبب لزوجة فى الدم كحبوب منع الحمل فهم أكثر عرضة لجلطات الأوردة العميقة.

وتابع أن من أعراض حدوث جلطة بالأوردة العميقة فى الساقين الآتى: ألم وتورم شديد فى الساق فى منطقة السمانة والشعور بألم أثناء حركة القدم، وفى حالة عدم الانتباه يتعرض الشخص إلى جلطة فى الرئة.

كما حذر أستاذ أمراض القلب من بعض العوامل التى تزيد من لزوجة الدم ومن خطر التعرض لجلطة الأوردة العميقة مثل حبوب منع الحمل - نقص السوائل فى الجسم – زيادة كرات الدم الحمراء بطريقة غير طبيعية - زيادة الهيموجلوبين عن المعدل الطبيعى - وأيضا الأشخاص الذين يعانون من اضطراب وراثى فى تجلط الدم نتيجة نقص بعض البروتينات كبروتين c,s.

وفى هذا السياق يقدم د.محمد فريد بعض النصائح لتجنب التعرض لجلطات الأوردة العميقة والتى تشمل الآتى:

1.فى حالات السفر يجب شرب كميات كبيرة من السوائل لتجنب لزوجة الدم.

2. من الضرورى تغيير وضع الجلوس وعدم الجلوس فى وضع ثابت لفترة طويلة.

3. يجب القيام ببعض التمرينات وتحريك عضلات الساق فى كل اتجاه.

 4.يجب على المرضى الذين لديهم استعداد لحدوث الجلطات كمرضى الدوالى وغيرهم أخذ حقنة ضد التجلط قبل السفر.

5. من الضرورى علاج أى عوامل تزيد من الجلطات.

 

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الجلوس لفترات طويلة يعرضك لجلطات الأوردة العميقة الجلوس لفترات طويلة يعرضك لجلطات الأوردة العميقة



GMT 12:08 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

ارتفاع عدد الإصابات بفيروس غرب النيل في ألمانيا

GMT 12:06 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

الفلبين تستعد لمواجهة رابع إعصار خلال نحو شهر

GMT 11:36 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

ذهول فى ملاعب بيرو بعد وفاة لاعب وإصابة 5 بـ صاعقة

GMT 11:30 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

يويفا يفتح تحقيقا مع نجم ميتلاند بسبب دعم فلسطين ضد مكابي حيفا

GMT 11:14 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

حزب الله يقصف تجمعًا لجنود الاحتلال قرب بلدة مارون الراس

GMT 11:13 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

طائرات التحالف الدولى تنتهك المجال الجوى فى سوريا 8 مرات

إطلالات عملية ومريحة للنجمات في مهرجان الجونة أبرزها ليسرا وهند صبري

القاهرة ـ مصر اليوم

GMT 18:09 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

بانكوك وجهة سياحية أوروبية تجمع بين الثقافة والترفيه
  مصر اليوم - بانكوك وجهة سياحية أوروبية تجمع بين الثقافة والترفيه

GMT 09:06 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

وزيرا خارجية مصر وأميركا يبحثان هاتفيا الوضع في الشرق الأوسط
  مصر اليوم - وزيرا خارجية مصر وأميركا يبحثان هاتفيا الوضع في الشرق الأوسط

GMT 10:57 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

درّة تكشف تفاصيل دخولها لعالم الإخراج للمرة الأولى
  مصر اليوم - درّة تكشف تفاصيل دخولها لعالم الإخراج للمرة الأولى

GMT 09:38 2021 الإثنين ,20 أيلول / سبتمبر

حظك اليوم الإثنين 20/9/2021 برج الحوت

GMT 00:05 2023 الثلاثاء ,14 تشرين الثاني / نوفمبر

الأهلي يستقر على التجديد لعمرو السولية

GMT 07:13 2021 الثلاثاء ,20 تموز / يوليو

جزء ثانٍ من فيلم «موسى» في صيف 2022 قيد الدراسة
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon