الذهب يهبط دون 2600 دولار للأونصة لأول مرة منذ سبتمبر الماضي زلزالان بقوة 4.7 و4.9 درجة يضربان تركيا اليوم واتساب تطرح ميزة “مسودات الرسائل” الجديدة ليفربول يُرهن ضم مرموش في انتقالات يناير بشرط وحيد إصابة سلمان الفرج لاعب منتخب السعودية بقطع في الرباط الصليبي غارتان اسرائيليتان على محيط بلدة باتولية جنوبي لبنان زوارق الاحتلال الحربية تستهدف شمال وغرب مخيم النصيرات وسط القطاع "فيتنام أيرلاينز" بصدد شراء 50 طائرة في النصف الأول من 2025 استشهاد 12 فلسطينيا وإصابة العشرات في غارات جوية إسرائيلية على غزة بايرن ميونيخ يتعرض لغرامة مالية بسبب الالعاب النارية

أخبار عاجلة

تعرف على 8 نصائح لتقليل خطر عدوى كورونا

السبت ,28 تشرين الثاني / نوفمبر2020 ، 16:38 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - تعرف على 8 نصائح لتقليل خطر عدوى كورونا

فيروس كورونا

واشنطن-مصر اليوم

معرفة أن شخصًا ما تعيش معه قد ثبتت إصابته بفيروس COVID-19 يمكن أن يسبب قلقًا لكليكما، وقال الدكتور ديفيد هيرشويرك ، وهو أحد الأمراض المعدية وطبيب الطب الباطني ووفقًا لموقع Healthline، يجب علينا اتخاذ الإجراءات بشكل جاد لأننا نعلم أن أفراد الأسرة معرضون لخطر الإصابة بنسبة 50 في المائة تقريبًا عندما يصاب شخص يعيش في منزلهم.

من أجل مساعدة ورعاية الشخص المصاب بـ COVID-19 مع الحفاظ على سلامتك ، ضع في اعتبارك النصائح التالية من الخبراء، واهمها إن الشخص المصاب بـ COVID-19 يجب أن يخضع للحجر الصحي لمدة 14 يومًا على الأقل من ظهور الأعراض أو الاختبار الإيجابي ، ولفترة أطول في الحالات الشديدة.

لتحسين التهوية في أماكن المعيشة الخاصة بك ، حافظ على النوافذ مفتوحة بقدر ما يمكن تحمله ، حتى لو كان ذلك يعني رفع درجة الحرارة، ومهم بشكل خاص عندما نتذكر أن الفيروس في الداخل يمكن أن يبقى في الهواء في قطرات صغيرة جدًا وربما يصيب الآخرين.كما يجب أن يرتدي الشخص المريض قناعًا عندما يكون بالقرب من أشخاص آخرين ، ويجب على أي شخص يعيش معهم ارتداء قناع أو غطاء للوجه أيضًا، في حين أن ارتداء الأقنعة لا يضمن حماية بنسبة 100 في المائة من الإصابة بالفيروس المسبب لـ COVID-19 ، يمكن أن يقلل من فرصك.

واغسل يديك كثيرًا بالماء والصابون لمدة 20 ثانية على الأقل ، خاصة بعد التواجد بالقرب من الشخص المريض، أو استخدم معقم اليدين الذي يحتوي على 60٪ على الأقل من الكحول ، إذا لم يكن الصابون والماء متاحين بسهولة، وتجنب لمس عينيك وأنفك وفمك بأيدٍ غير مغسول.فإن الأهم من ذلك هو اتباع نظام غذائي صحي وتجنب زيادة الوزن التي يسهل تجربتها خلال هذا الوقت من التوتر وعدم اليقين، وكبار السن هم أكثر عرضة لخطر الإصابة بـ COVID-19 الشديد، يجب على الأشخاص الذين يعيشون مع الشخص المصاب بـ COVID-19 الاعتناء بهم عن طريق إحضار الطعام لهم وتجنب الاتصال المطول في الغرفة.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

تعرف على 8 نصائح لتقليل خطر عدوى كورونا

فيروس كورونا

واشنطن-مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

صندوق النقد الدولي

القاهرة ـ مصر اليوم

الفنانة التونسية لطيفة

القاهرة ـ مصر اليوم

منصة ثريدز

واشنطن ـ مصر اليوم

الشاعر السوداني هاشم صديق

الخرطوم -مصر اليوم

البرتغالي كريستيانو رونالدو

لندن ـ مصر اليوم

منظمة الصحة العالمية

جنيف ـ مصر اليوم

الفنانة إلهام شاهين

القاهرة ـ مصر اليوم