حركة نزوح كثيفة لسكان الضاحية الجنوبية لبيروت بالتزامن مع قصّف إسرائيلي عنيف الجيش الإسرائيلي يشّن غارات جديدة على مناطق متفرقة من الضاحية الجنوبية لبيروت الحوثيون يقولون إنهم سيواصلون عملياتهم العسكرية ضد إسرائيل حتى تتوقف الهجمات على غزة ولبنان مانشستر يونايتد يخطط لإقالة تين هاغ الإعصار "هيلين" يضرب الساحل الجنوبي للولايات المتحدة ويخلّف قتلى يويفا يوقع غرامة مالية على برشلونة ويحرمه من جمهوره بسبب العنصرية هزة أرضية بقوة 3.3 درجة في محافظة دهوك العراقية الاحتلال يعيد 88 جثة فلسطينية متحللة وبيان عاجل من حماس الجيش الإسرائيلي يقصّف نحو 220 هدفاً لحزب الله في جنوب لبنان أمس إعلان مهم من الخطوط الجوية السورية يخص القاهرة

أخبار عاجلة

5 طرق لتجنب الأمراض الموسمية أهمها شرب اللبن بالكركم والنظافة الشخصية

الجمعة ,17 حزيران / يونيو2016 ، 23:50 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - 5 طرق لتجنب الأمراض الموسمية أهمها شرب اللبن بالكركم والنظافة الشخصية

شرب اللبن

القاهرة - مصر اليوم

كشف تقرير نشره الموقع الهندى "بولد سكاى"، أفضل الطرق التى يجب اتباعها لتجنب الإصابة بالأمراض الموسمية مثل الحمى وسيلان الأنف والسعال وغيرها من الأمراض الشائعة عند تغير الفصول والبقاء بصحة جيدة. وتتضمن النصائح الآتى: 1- شرب اللبن بالكركم: إذا كنت تعانى من سيلان أو انسداد الأنف، أو التهاب الحلق فأن إضافة ملعقتين من مسحوق الكركم على كوب من اللبن الدافئ كفيلان لعلاج هذه المشاكل المرضية. 2- الغرغرة بالمياه المالحة: إذا كنت تعانى من ألم فى الحلق الذى ينتج عنه تهيج، ويؤدى إلى صعوبة فى تناول الطعام أو الشراب، فمن الممكن الغرغرة بالماء الدافئ فى هذه الحالة للحصول على أفضل نتيجة وتتخلص من الألم خلال أيام قليلة. 3- الحفاظ على النظافة الشخصية أمر ضرورى لتجنب الفيروسات والبكتيريا المحيطة بك، وذلك بغسل الأيدى دائما فيجب أن تغسل اليدين جيدا قبل تناول الطعام والقدمين بمجرد الوصول من خارج المنزل. 4- الحفاظ على البيئة المحيطة بك نظيفة: فالمياه الراكدة هى أرض خصبة لتكاثر الناموس، لذا تجنب تخزين المياه، والحفاظ على بيتك والمناطق المحيطة نظيفة، وإلى جانب ذلك من الضرورى تجنب أطعمة الشارع، لأنها قد تؤدى إلى التسمم الغذائى. 5- تجنب ارتداء الملابس أو الأحذية الرطبة: لأنها قد تعرضك للإصابة بالالتهابات الفطرية.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

5 طرق لتجنب الأمراض الموسمية أهمها شرب اللبن بالكركم والنظافة الشخصية

شرب اللبن

القاهرة - مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

البنك الدولي

غزة - مصر اليوم

الفنان يحيى الفخراني

القاهرة ـ مصر اليوم

مجموعة ميتا المالكة لشركة فيسبوك

واشنطن ـ مصر اليوم

من حفل اشهار كتاب الكاتب والناقد علي القيسي "السهل الممتنع في القراءة النقدية"

عمان ـ مصر اليوم

الصورة من حساب اللاعب أحمد فتحي على الإنستغرام

القاهرة - مصر اليوم

ممارسة الرياضة

لندن ـ مصر اليوم

منى زكي في عرض أزياء لوريال

القاهرة ـ مصر اليوم