الذهب يهبط دون 2600 دولار للأونصة لأول مرة منذ سبتمبر الماضي زلزالان بقوة 4.7 و4.9 درجة يضربان تركيا اليوم واتساب تطرح ميزة “مسودات الرسائل” الجديدة ليفربول يُرهن ضم مرموش في انتقالات يناير بشرط وحيد إصابة سلمان الفرج لاعب منتخب السعودية بقطع في الرباط الصليبي غارتان اسرائيليتان على محيط بلدة باتولية جنوبي لبنان زوارق الاحتلال الحربية تستهدف شمال وغرب مخيم النصيرات وسط القطاع "فيتنام أيرلاينز" بصدد شراء 50 طائرة في النصف الأول من 2025 استشهاد 12 فلسطينيا وإصابة العشرات في غارات جوية إسرائيلية على غزة بايرن ميونيخ يتعرض لغرامة مالية بسبب الالعاب النارية

أخبار عاجلة

إمكانية تجنب نصف حالات الوفاة بالسرطان في حال اتباع نظام حياة صحي

السبت ,21 أيار / مايو2016 ، 10:39 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - إمكانية تجنب نصف حالات الوفاة بالسرطان في حال اتباع نظام حياة صحي

اتباع نظام حياة صحي

القاهرة - مصر اليوم

قال باحثون أمريكيون إن نصف حالات الوفاة جراء الإصابة بمختلف أنواع السرطان كان من الممكن تجنبها إذا اتبع الناس ببساطة نظام حياة صحي.

وأوضح الباحثون من جامعة هارفارد أنه في حال التوقف عن التدخين والتمتع بلياقة بدنية وخفض الوزن وعدم الإفراط في تناول الكحوليات، ستنخفض بشكل كبير معدلات الوفاة جراء السرطان.

وذكرت صحيفة /ديلي ميل/ البريطانية أن الأطباء يحذرون منذ وقت طويل من أن اتباع أنظمة حياتية غير صحية يزيد خطر الإصابة بالسرطان عند التقدم في العمر، غير أن الباحثين وجدوا أن واحدا فقط من كل أربعة رجال وواحدة من كل خمس نساء يتبعون هذه النصيحة.

وتعد هذه الدراسة الأولى من نوعها التي تلقي الضوء على العدد الكبير من الأرواح التي يمكن إنقاذها في حال اتباع نظام حياة صحي.

ويستند الباحثون في نتائج دراستهم على فحص لسجلات صحية خاصة ب136 ألف أمريكي، إذ وجدوا أن حالات الإصابة بالسرطان يمكن أن تنخفض بنسب تتراوح بين 20 و40% كما يمكن لحالات الوفاة جراء الإصابة بالمرض أن تقل بمقدار النصف إذا اتبع الشعب الأمريكي بأكمله نظام حياة صحي.

وأوضح الباحثون أن هذا النظام الصحي يمكن تحقيقه من خلال الإقلاع عن التدخين وممارسة رياضة معتدلة لمدة ساعتين ونصف على الأقل أسبوعيا والإبقاء على وزن جيد وعدم الإفراط في تناول الكحوليات.

وأضاف الباحثون أنه في حال اتباع الشعب لهذه النصائح ستنخفض حالات الوفاة جراء سرطان الرئة بنسبة 80% وسرطان الأمعاء 30% وسرطان البروستاتا 21% وسرطان الثدي 12%.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

إمكانية تجنب نصف حالات الوفاة بالسرطان في حال اتباع نظام حياة صحي

اتباع نظام حياة صحي

القاهرة - مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

صندوق النقد الدولي

القاهرة ـ مصر اليوم

الفنانة التونسية لطيفة

القاهرة ـ مصر اليوم

منصة ثريدز

واشنطن ـ مصر اليوم

الشاعر السوداني هاشم صديق

الخرطوم -مصر اليوم

محمد صلاح

لندن - مصر اليوم

منظمة الصحة العالمية

جنيف ـ مصر اليوم

الفنانة إلهام شاهين

القاهرة ـ مصر اليوم