الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- اخبار الرياضة
- ملاعب مصرية
- بطولات
- أخبار الاندية المصرية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
-
صحة وتغذية
-
سياحة وسفر
ديكور
توقيت القاهرة المحلي 02:26:42 آخر تحديث
توقيت القاهرة المحلي 02:26:42 آخر تحديث
اكتشاف جديد للاقلاع عن التدخين
الاقلاع عن التدخين
لندن -مصر اليوم
اكتشف علماء بريطانيون أن الإقلاع عن التدخين بشكل فوري يشكل وسيلة فعالة للتخلص من هذه العادة الضارة قياسا إلى محاولة التخلص منه تدريجياً.فقد استنتجت دراسة أجراها علماء جامعة أوكسفورد البريطانية أن التوقف تدريجيا عن التدخين يضع أمام المدخن عوائق نفسية
.وقسم العلماء المشاركين في التجربة الذين بلغ عددهم زهاء 700 شخص إلى فريقين. اتبع أفراد الفريق الأول أسلوبا مألوفا في المجتمع في أيامنا يقضي بالإقلاع تدريجياً عن التدخين. أما الفريق الأخر فطلب من أفراده التخلص من هذه العادة السيئة على الفور.
وقيم العلماء النتائج الابتدائية بعد مرور 4 أسابيع والنهائية بعد 6 أشهر حيث أظهرت أن غالبية المشاركين في الاختبار لم يستطيعوا تحمل الانقطاع عن التدخين في الفترة الابتدائية منه أي 39% من المتطوعين في الفريق الأول بينما ظل نصفهم في الفريق الثاني مستمراً في تحقيق الغرض المقصود. وبعد مضي نصف سنة واصل المشاركة في التجربة 15% من المدخنين في الفريق الأول و22% في الثاني.
وأشارت د. نقولا ليندسون هولي التي أشرفت على هذه التجربة إلى أن اختلاف النتائج هذا مرتبط بأن المشاركين في الفريق الأول صعب عليهم التقليل من عدد السجائر في يوم واحد ما شكل ضغطا نفسيا عليهم، الأمر الذي كما أكدت الخبيرة يفزع المدخنين من فكرة التوقف تماماً عن التدخين.
وحسب تقييمات منظمة الصحة العالمية تؤدي عادة التدخين إلى وفاة 10% من البالغين في العالم ما يعادل 5,4 ملايين شخص سنويا. إضافة إلى ذلك يحذر الخبراء من وفاة عدد كبير من الأشخاص من مغبة التدخين غير المباشر الذي يفاقم خاصة داء الانسداد الرئوي المزمن.
- الخميس ,26 أيلول / سبتمبر GMT 02:27 2024 الجيش الإسرائيلي يشّن موجة من الهجمات على أهداف لحزب الله في لبنان
- الأربعاء ,25 أيلول / سبتمبر GMT 12:11 2024 مصر ترد في بيان عاجل على "رسائل واتساب" وتكشف حقيقة تلوث مياه الشرب
- الأربعاء ,25 أيلول / سبتمبر GMT 11:50 2024 توسع نطاق الضربات الإسرائيلية على لبنان لتصل إلى منطقتي كسروان والشوف في جبل لبنان
- الأربعاء ,25 أيلول / سبتمبر GMT 08:48 2024 حزب الله يعلن استهدافه مقر الموساد في تل أبيب بصاروخ قادر1 البالستي
- الأربعاء ,25 أيلول / سبتمبر GMT 08:38 2024 المقاومة الإسلامية في العراق تشن سلسلة هجمات بالطيران المسير والصواريخ على إسرائيل
- الأربعاء ,25 أيلول / سبتمبر GMT 08:35 2024 سلسلة غارات إسرائيلية عنيفة تستهدف طيردبا وأطراف العباسية وطورا بقضاء صورجنوب لبنان
GMT 11:33 2024 الخميس ,26 أيلول / سبتمبر
«تويوتا» ستنهي عقد رعاية دورة الألعاب الأولمبية
GMT 11:23 2024 الخميس ,26 أيلول / سبتمبر
غارة إسرائيلية تقتل 23 سورياً في بلدة يونين اللبنانية
GMT 02:27 2024 الخميس ,26 أيلول / سبتمبر
الجيش الإسرائيلي يشّن موجة من الهجمات على أهداف لحزب الله في لبنانGMT 12:11 2024 الأربعاء ,25 أيلول / سبتمبر
مصر ترد في بيان عاجل على "رسائل واتساب" وتكشف حقيقة تلوث مياه الشرب
GMT 11:50 2024 الأربعاء ,25 أيلول / سبتمبر
توسع نطاق الضربات الإسرائيلية على لبنان لتصل إلى منطقتي كسروان والشوف في جبل لبنانGMT 08:48 2024 الأربعاء ,25 أيلول / سبتمبر
حزب الله يعلن استهدافه مقر الموساد في تل أبيب بصاروخ قادر1 البالستيGMT 08:38 2024 الأربعاء ,25 أيلول / سبتمبر
المقاومة الإسلامية في العراق تشن سلسلة هجمات بالطيران المسير والصواريخ على إسرائيلGMT 08:35 2024 الأربعاء ,25 أيلول / سبتمبر
سلسلة غارات إسرائيلية عنيفة تستهدف طيردبا وأطراف العباسية وطورا بقضاء صورجنوب لبنانصندوق النقد يؤكد أن الصراع في لبنان سيفاقم الوضع الاقتصادي
واشنطن ـ مصر اليوم
قال صندوق النقد الدولي مساء الأربعاء إنه يراقب تأثير الصراع المتصاعد بين إسرائيل وحزب الله على لبنان الذي يعاني من خسائر بشرية وتدمير في البنية الأساسية مضيفا أنه من السابق لأوانه تقييم التأثيرات الاقتصادية. وقال ...المزيديحيى الفخراني يُعيد تقديم مسرحية "الملك لير" للمرة الثالثة بعد غياب دام نحو 3 سنوات
القاهرة ـ مصر اليوم
يعود الفنان يحيى الفخراني، إلى خشبة المسرح خلال الأسابيع القليلة المقبلة، بعد غياب دام نحو 3 أعوام، من خلال مسرحية "الملك لير" إحدى روائع الكاتب وليم شكسبير، والذي يُقدمها للمرة الثالثة على مدار مشواره الفني.ا...المزيدهجوم إلكتروني يستهدف هيئة عامة في بريطانيا بدأ بجملة "نحن نحبك يا أوروبا"
لندن - مصر اليوم
قال مسؤولون في مجال النقل والشرطة بالمملكة المتحدة، الخميس، إنهم يحققون في "حادث أمني إلكتروني" ضرب شبكات الـ"واي فاي" العامة بأكبر محطات السكك الحديد في البلاد.وواجه الركاب الذين حاولوا تسجيل الدخول إلى...المزيد
GMT 02:22 2024 الجمعة ,27 أيلول / سبتمبر
فساتين السهرة الملكية تكتسّح عروض "الهوت كوتور" لخريف 2024
GMT 02:14 2024 الجمعة ,27 أيلول / سبتمبر
جاكرتا تعد واحدة من أكثر الوجهّات الشاطئية شهرة في العالمّ
GMT 00:17 2024 الجمعة ,27 أيلول / سبتمبر
تل أبيب تنجح في إغتيال محمد سرور خبير إطلاق الصواريخ الحوثية في غارة إستهدفته في بيروت
GMT 01:53 1970 الجمعة ,27 أيلول / سبتمبر
تل أبيب تعترض صاروخاً أطلق من اليمن بإتجاه وسّط إسرائيل وتؤكد إنه من نوع "أرض-أرض"
GMT 02:04 2024 الجمعة ,27 أيلول / سبتمبر
نصائح لتزيين الأرفف الفارغة في المنزل بطريقة جذابة وأنيقة
GMT 01:39 2024 الجمعة ,27 أيلول / سبتمبر
ماكرون يدعّو واشنطن إلى الضغط على إسرائيل لقبول صفقة وقف إطلاق النار في لبنان
GMT 08:51 2024 الأربعاء ,04 أيلول / سبتمبر
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج "العذراء" في سبتمبر/ أيلول 2024
GMT 06:28 2020 الجمعة ,26 حزيران / يونيو
تعرف على مواعيد القطارات الجديدة بعد إلغاء الحظر
GMT 15:52 2020 الثلاثاء ,11 آب / أغسطس
فقيه دستوري يؤكّد أنّ وجود "الشيوخ" هدفه توسيع مساحة التمثيل الديمقراطي
GMT 09:24 2020 الخميس ,30 تموز / يوليو
تعليق رضوى الشربيني على فضيحة الاغتصاب الجماعي بأحد الفنادق
GMT 10:00 2020 الجمعة ,17 تموز / يوليو
أمن المنيا يكشف ملابسات مقتل شيخ في أبو قرقاص وتقطيع جثّته
GMT 07:26 2020 الخميس ,18 حزيران / يونيو
فيليز ماجات يعترف بأنَّه كان قريبًا مِن الإصابة بالاكتئاب في 2011
GMT 07:04 2020 الأربعاء ,17 حزيران / يونيو
هوك يؤكد ضرورة تمديد حظر سلاح إيران لأجل غير مسمى
GMT 01:18 2020 الأحد ,14 حزيران / يونيو
طريقة عمل الكيكة المجنونة بمذاق لا يقاوم
GMT 14:27 2020 السبت ,23 أيار / مايو
برلمانية مصرية تهزم فيروس "كوفيد-19" وتوضِّح "سرّ شفائها"
GMT 06:09 2020 الخميس ,21 أيار / مايو
كهربا يُعلق على ظهور سيد عبد الحفيظ في "رامز مجنون رسمي"
GMT 21:37 2020 الأربعاء ,20 أيار / مايو
تعرف على سعر الجنيه المصري مقابل الدينار الجزائري الأربعاء
GMT 22:32 2020 الأربعاء ,06 أيار / مايو
أفاد خالد مرتجي لا نمانع إلغاء الدوري ولكن بشرط
GMT 22:39 2020 الأربعاء ,15 إبريل / نيسان
مسعفان يسقطان مغشيًا عليهما أثناء نقل حالات اشتباه بـ كورونا في المحلة في مصر
GMT 09:41 2020 السبت ,04 إبريل / نيسان
وزارة الصحة المغربية تعلن تسجيل 53 إصابة جديدة بفيروس كورونا ليصل إجمالي عدد الإصابات إلى 844 حالة
GMT 09:05 2020 الخميس ,02 إبريل / نيسان
تفاصيل موعد بدء ملء خزان سد النهضة الأثيوبي
GMT 23:50 2020 الإثنين ,16 آذار/ مارس
البورصة الأردنية تغلق التعاملات على انخفاض
GMT 12:58 2020 الأربعاء ,04 آذار/ مارس
بايرن يفوز على شالكه بهدف نظيف ويصعد في بطولة كأس ألمانيا
GMT 01:59 2020 الأربعاء ,04 آذار/ مارس
نيوكاسل يونايتد يتأهل لربع نهائي كأس الاتحاد الإنجليزي
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك