c الشباب يكثف تحضيراته لمواجهة الأهلي بمتابعة البلطان - مصر اليوم
توقيت القاهرة المحلي 20:30:02 آخر تحديث
  مصر اليوم -

الشباب يكثف تحضيراته لمواجهة الأهلي بمتابعة البلطان

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - الشباب يكثف تحضيراته لمواجهة الأهلي بمتابعة البلطان

لاعبي الشباب
الرياض ـ محمد صبحي

أدى الفريق الأول لكرة القدم عصر حصته التدريبية على ملعب استاد الأمير خالد بن سلطان بقيادة المدرب الروماني ماريوس سوماديكا، وذلك تأهباً لملاقاة نظيره بالنادي الأهلي يوم السبت المقبل ضمن مباريات دوري كأس الأمير محمد بن سلمان للأندية الممتازة.

انطلقت التدريبات بتمارين إحماء وتسخين ولياقية بقيادة مدرب اللياقة (ماركال) الذي أخضع اللاعبين لتمارين رفع المخزون اللياقي للاعبين وتقوية عضلاتهم، عقب ذلك طبق اللاعبون بعض الجمل الفنية تمثلت في: الاستلام والتسليم، والتمرير السريع من لمسة واحدة.

ثم أقام المدرب تقسيمة تكتيكية في وسط الملعب ركز من خلالها على تطبيق تدريبات بناء الهجمة والتحرك من دون كرة في المساحات الفارغة، وتغيير اتجاه اللعب، وإنهاء الهجمة بالشكل الصحيح،واختتمت الحصة التدريبية بتمارين إطالة وتفكيك عضلات.

 

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الشباب يكثف تحضيراته لمواجهة الأهلي بمتابعة البلطان الشباب يكثف تحضيراته لمواجهة الأهلي بمتابعة البلطان



إطلالات عملية ومريحة للنجمات في مهرجان الجونة أبرزها ليسرا وهند صبري

القاهرة ـ مصر اليوم

GMT 13:13 2024 السبت ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

نظام غذائي مستلهم من الصيام لتحسين صحة الكلى
  مصر اليوم - نظام غذائي مستلهم من الصيام لتحسين صحة الكلى

GMT 20:07 2024 السبت ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

أحمد السقا يكشف عن أحلام طفولته
  مصر اليوم - أحمد السقا يكشف عن أحلام طفولته

GMT 06:13 2024 السبت ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

غوتيريش يعرب عن «صدمته» إزاء المعارك في وسط السودان
  مصر اليوم - غوتيريش يعرب عن «صدمته» إزاء المعارك في وسط السودان

GMT 15:45 2021 الخميس ,22 تموز / يوليو

بريشة : سعيد الفرماوي

GMT 15:47 2021 الخميس ,22 تموز / يوليو

بريشة : سعيد الفرماوي

GMT 04:30 2024 الثلاثاء ,29 تشرين الأول / أكتوبر

قائمة الفائزين بـ"جوائز الكرة الذهبية" 2024

GMT 09:04 2024 الأحد ,27 تشرين الأول / أكتوبر

فولكس واغن تعيد إحياء علامة الأوف رود الأميركية "سكاوت"

GMT 14:36 2018 الأربعاء ,14 شباط / فبراير

سوانزي سيتي يعلن غياب رانخيل لمدة 6 أسابيع

GMT 13:38 2021 الخميس ,13 أيار / مايو

أزمة حادة بين لجنة الحكام ومحللي الفضائيات

GMT 07:10 2019 الثلاثاء ,11 حزيران / يونيو

علاج ضغط الدم يمنع 100 مليون وفاة مبكرة عالميًّا

GMT 15:30 2019 الإثنين ,22 إبريل / نيسان

حليمة بولند تفضح علاقة صديقتها بإعلامي شهير

GMT 20:14 2018 السبت ,13 كانون الثاني / يناير

ضبط صاحب ورشة لتقليده شعارات الجهات العسكرية والحكومية

GMT 03:26 2019 الأحد ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

رضوى الشربيني تُشعل الجدل وترتدي "الحجاب" على الهواء

GMT 10:29 2019 الجمعة ,11 تشرين الأول / أكتوبر

تعرفي على فوائد بذور الكتان للشعر وللعناية به
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon