الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- اخبار الرياضة
- ملاعب مصرية
- بطولات
- أخبار الاندية المصرية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
-
صحة وتغذية
-
سياحة وسفر
ديكور
توقيت القاهرة المحلي 17:00:34 آخر تحديث
توقيت القاهرة المحلي 17:00:34 آخر تحديث
لسرعة عودتهم قبل مواجهة الزمالك في السوبر
هاني وهبة يكشف طريقة تجهيز لاعبي المنتخب من الأهلي
هاني وهبة استشاري التغذية للفريق الأول لكرة القدم في النادي الأهلي
القاهرة – خالد الإتربي
كشف هاني وهبة استشاري التغذية للفريق الأول لكرة القدم في النادي الأهلي، أنه وضع برنامجًا غذائيًا خاصًا للاعبين الدوليين الذين شاركوا في كأس الأمم الأفريقية في الغابون وهم : عبد الله السعيد، وأحمد حجازي، وأحمد فتحي، وعلي معلول وسعد الدين سمير الذين شاركوا في البطولة؛ وذلك للتخلص سريعًا من الإجهاد.
وأضاف أن البرنامج يحتوي على أنواع معينة من الأطعمة، بالإضافة إلى بعض المكملات الغذائية التي تمدُّ العضلات بالطاقة المفقودة سريعًا، وتساعدها على التخلص من الإجهاد وتحمل أعباء الفترة المقبلة، لافتًا إلى أن لاعبي الأهلي التزموا بالبرنامج، وشعروا بنتائجه سريعًا قبل مباراة السوبر التي تقام أمام الزمالك على كأس السوبر المحلية.
- الجمعة ,06 أيلول / سبتمبر GMT 12:45 2024 الأهلي يطلب السعة الكاملة من الجماهير في مباراة العودة أمام جورماهيا
- الخميس ,18 إبريل / نيسان GMT 19:47 2024 الأهلي يطالب «كاف» بمخاطبة مازيمبي لتأمين وتسهيل الطريق إلى ملعب المباراة
- الجمعة ,13 كانون الثاني / يناير GMT 12:20 2023 ترقب أهلاوي لقرعة مونديال الأندية في المغرب لتحديد مشوار الفريق بالبطولة
- الجمعة ,05 آب / أغسطس GMT 03:17 2022 تغريم الأهلي 2 مليون جنيه وحرمانه من المشاركة في السوبر مرتين في حال الانسحاب
GMT 12:45 2024 الجمعة ,06 أيلول / سبتمبر
الأهلي يطلب السعة الكاملة من الجماهير في مباراة العودة أمام جورماهيا
GMT 19:47 2024 الخميس ,18 إبريل / نيسان
الأهلي يطالب «كاف» بمخاطبة مازيمبي لتأمين وتسهيل الطريق إلى ملعب المباراة
GMT 12:20 2023 الجمعة ,13 كانون الثاني / يناير
ترقب أهلاوي لقرعة مونديال الأندية في المغرب لتحديد مشوار الفريق بالبطولة
GMT 03:17 2022 الجمعة ,05 آب / أغسطس
تغريم الأهلي 2 مليون جنيه وحرمانه من المشاركة في السوبر مرتين في حال الانسحابGMT 06:51 2022 الأحد ,22 أيار / مايو
الأهلي يُغلق صفحة إنبي ويَستعد لمواجهة إيسترن كومباني
سعر الدولار مقابل الجنية يرتفع لمستوى قياسي في مصر ويتجاوز 51 جنيهاً
القاهرة ـ مصر اليوم
تراجع سعر صرف الجنيه المصري أمام الدولار في التعاملات الصباحية إلى مستوى قياسي جديد إذ تجاوز 51 جنيهاً للدولار في عدد من البنوك المصرية. وبلغ أعلى سعر صرف للدولار 50.95 جنيه للشراء و51.04 جنيه للبيع، لدى بنك أبوظبي ...المزيدسلاف فواخرجي تفوز بجائزة أفضل ممثلة بمهرجان أيام قرطاج السينمائية عن فيلم "سلمى"
تونس ـ مصر اليوم
عبرت النجمة السورية سلاف فواخرجي عن سعادتها لفوزها بجائزة أفضل ممثلة عن دورها في فيلم "سلمى" من مهرجان أيام قرطاج السينمائية، الذي انتهت فعاليات دورته الـ35 والتي شهدت عرض العديد من الأفلام والأنشطة المميزة. و...المزيدترامب يحدد موقفه من حظر "تيك توك" لمواصلة العمل في الولايات المتحدة
واشنطن ـ مصر اليوم
قال الرئيس الأمريكي المنتخب دونالد ترامب يوم الأحد إنه يفضل السماح لتطبيق تيك توك بمواصلة العمل في الولايات المتحدة لفترة قصيرة على الأقل. وأوضح ترامب أنه حصل على مليارات المشاهدات عبر منصة تيك توك خلال حملته الرئ...المزيد"الإيسيسكو" تدعو إلى تعاون دولى للحفاظ على المواقع التراثية اللبنانية
بيروت ـ مصر اليوم
أعربت منظمة العالم الإسلامي للتربية والعلوم والثقافة (إيسيسكو)، عن قلقها البالغ إزاء الأضرار التي لحقت بعدد من المواقع التراثية البارزة في لبنان، جراء العدوان الإسرائيلي الغاشم. داعية إلى تعاون دولي للحفاظ على تل...المزيد
GMT 08:50 2024 الثلاثاء ,24 كانون الأول / ديسمبر
المجوهرات العصرية زيّنت إطلالات الملكة رانيا في 2024
GMT 08:38 2024 الثلاثاء ,24 كانون الأول / ديسمبر
أفضل 10 وجهات سياحية شبابية الأكثر زيارة في 2024
GMT 09:12 2024 الثلاثاء ,24 كانون الأول / ديسمبر
كشف تفاصيل جديدة عن رحلة هروب بشار الأسد وشقيقه ماهر تحت الأرض من دمشق
GMT 13:35 1970 الثلاثاء ,24 كانون الأول / ديسمبر
القيادة العامة في الجبهة الشعبية لتحرير فلسطين تُسلم أسلحتها للجيش اللبناني وتخلّي مواقعها خارج المخيمات
GMT 08:32 2024 الثلاثاء ,24 كانون الأول / ديسمبر
ايجابيات وسلبيات استخدام ورق الجدران في الحمامات
GMT 15:45 2021 الخميس ,22 تموز / يوليو
بريشة : سعيد الفرماوي
GMT 15:36 2021 الخميس ,22 تموز / يوليو
بريشة : ناجي العلي
GMT 15:47 2021 الخميس ,22 تموز / يوليو
بريشة : سعيد الفرماوي
GMT 05:15 2024 الإثنين ,02 كانون الأول / ديسمبر
خبير اقتصادي مصري يكشف مفاجأة بشأن اتفاق صندوق النقد الدولي
GMT 11:46 2024 السبت ,14 كانون الأول / ديسمبر
مبابي أفضل لاعب فرنسي في موسم 2023-2024 ويعادل كريم بنزيما
GMT 16:54 2024 الأحد ,01 أيلول / سبتمبر
وجهات استثنائية لرحلة لا تنسى في منطقة البحر الكاريبي
GMT 07:52 2024 الأحد ,01 أيلول / سبتمبر
نادين نسيب نجيم ضيفة الحلقه القادمة من "بيت السعد"
GMT 09:07 2021 الثلاثاء ,15 حزيران / يونيو
نجمات الغولف في العالم يتأهبن لجولة أرامكو اللندنية في مطلع يوليو
GMT 23:48 2021 الخميس ,03 حزيران / يونيو
مايكروسوفت تطلق إصدارا جديدا من "ويندوز"..وهذه أبرز مواصفاته
GMT 01:25 2018 السبت ,08 أيلول / سبتمبر
معهد جوته يصدر العدد الثاني من مجلة "رؤية" عن قضية الهجرة
GMT 17:27 2024 الأربعاء ,01 أيار / مايو
مواقيت الصلاة في مصر اليوم الأربعاء 01 مايو / أيار 2024
GMT 08:09 2024 الثلاثاء ,04 حزيران / يونيو
مميزات كثيرة لسيراميك الأرضيات في المنزل المعاصر
GMT 05:00 2024 الثلاثاء ,08 تشرين الأول / أكتوبر
بوجاتي تشيرون الخارقة في مواجهة مع مكوك فضاء
GMT 05:50 2024 الخميس ,05 أيلول / سبتمبر
تسلا تنشر صور للشاحنة سايبرتراك باختبار الشتاء
GMT 23:45 2021 السبت ,11 كانون الأول / ديسمبر
مدرب الأردن يُعبر عن فخره رغم الخروج من كأس العرب أمام مصر
GMT 00:37 2021 الإثنين ,11 تشرين الأول / أكتوبر
الإمارات وسوريا تتفقان على خطط مستقبلية لتعزيز التعاون الاقتصادي
GMT 10:26 2021 الثلاثاء ,05 تشرين الأول / أكتوبر
أروى جودة عضوا بلجنة تحكيم جائزة النجمة الخضراء في مهرجان الجونة
GMT 13:06 2021 الأحد ,03 تشرين الأول / أكتوبر
منة شلبي عضو لجنة تحكيم الأفلام الطويلة بمهرجان الجونة
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك