القاهرة - مصر اليوم
كشف محمد على حارس مرمى فريق كرة اليد في نادي الزمالك و منتخب مصر عن يومياته فى حظر الوقاية من فيروس كورونا و تعليق النشاط، حيث قال حارس مرمى يد الزمالك أنه يتدرب جيم في المنزل و يشاهد الأفلام و المباريات القديمة من أجل التغلب على ملل الحظر، وأنه يحاول الجري أيضا من أجل الحفاظ على اللياقة البندية .
وبعد إعلان مجلس الوزراء تعليق النشاط الرياضي لمدة 15 يوما وإغلاق الأندية ومراكز الشباب والهيئات الرياضية، وكذلك حظر التجوال من السابعة مساءً حتى السادسة صباحاً، أصبح لأي رياضي وقت فراغ كبير خلال تواجده في المنزل، لذلك يحرص على استغلاله بشتى الطرق كل حسب رغبته وتفكيره.
ويحاول الرياضيون استغلال وقتهم في عدد من الأنشطة وأهمها التدريبات الخفيفة فى المنزل من أجل الحفاظ على لياقتهم البدنية .
قد يهمك أيضا :
"كورونا" يعقّد خطّة تعاقد تشيلسي مع حكيم زياش للموسم المقبل
دوري كرة القدم الأميركية ينطلق في موعده الرسمي في أيلول المقبل
أرسل تعليقك