الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- اخبار الرياضة
- ملاعب مصرية
- بطولات
- أخبار الاندية المصرية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
-
صحة وتغذية
-
سياحة وسفر
ديكور
توقيت القاهرة المحلي 20:39:15 آخر تحديث
توقيت القاهرة المحلي 20:39:15 آخر تحديث
5 وديات ومعسكر مغلق وتدريبات منزلية 3 إجراءات اتبعها كارتيرون لتجهيز الزمالك
الفرنسي باتريس كارتيرون
القاهرة - مصر اليوم
يستعد الزمالك لاستئناف مشواره في بطولة الدوري الممتاز، الذي تم تعليقه منذ منتصف شهر مارس الماضي، بسبب الإجراءات الاحترازية لتجنب انتشار فيروس كورونا، حيث سيكون أمام الأبيض مباراة مهمة في افتتاح منافسات المسابقة المحلية عقب استئنافها، أمام المصرى البورسعيدي، يوم 6 أغسطس المقبل، في المباراة المؤجلة بينهما من الجولة الرابعة عشر من الدوري الممتاز، بالإضافة إلى استعداداته لخوض مواجهته المرتقبة أمام الرجاء البيضاوي المغربي فب د ور نصف نهائى دورى أبطال أفريقيا، لذا حرص الفرنسي باتريس كارتيرون، المدير الفني للأبيض، على تجهيز لاعبيه جيدًا خلال فترة التوقف الأخيرة استعدادا للمرحلة المقبلة، ونتستعرض 3 إجراءات اتبعها كارتيرون لتجهيز الزمالك في زمن كورونا.
- تدريبات منزلية للتغلب على ملل عزل كورونا
جاءت البداية بوضع الفرنسى كارتيرون برنامجًا تدريبيًا للاعبى الزمالك أثناء وجودهم فى فترة العزل المنزلى بعد تعليق المنافسات الرياضية، وذلك فى ظل متابعته المتواصلة لهم حيث شمل البرنامج الذى وضعه لهم وجود حصة جرى خاصة بكل لاعب بصفة يومية، وذلك للحفاظ على لياقتهم البدنية، فى ظل حالة التوقف السلبية التى خضع لها اللاعبين فى هذه الفترة، وذلك حتى يضمن حفاظهم على لياقتهم البدنية ومستواهم البدنى تحسبًا لاستئناف النشاط الرياضى وعودة التدريبات فى أى وقت، كما حرص اللاعبين وقتها على استخدام الأدوات الخاصة بهم للتدريب فى منازلهم أو فى الملاعب القريبة منهم بعد إجراء عمليات التعقيم لها لأداء بعض التدريبات والجرى، للحفاظ على لياقتهم البدنية.
- 5 مباريات ودية لتجهيز لاعبى الزمالك
وضع الفرنسى باتريس كارتيرون خطته لخوض 5 مباريات ودية خلال معسكر الإعداد لتجهيز لاعبى الزمالك للعودة للمنافسات مُجددًا وكانت البداية بخوض مباراة ودية أمام سموحة فى المباراة التى أقيمت على ملعب إقامة الفريق بفندق برج العرب، وفاز بها الأبيض بخمسة أهداف مقابل هدف ضمن معسكر الزمالك ببرج العرب.
ثم واجه الزمالك نظيره بيراميدز وهُزم بهدف دون رد، على استاد برج العرب.
كما واجه الزمالك نظيره وادى دجلة فى مباراة ودية ثالثة ضمن معسكر الفريق استعدادًا لاستكمل منافسات الدورى الممتاز، وشهدت تألق عدد من اللاعبين الناشئين بالقلعة البيضاء حيث فاز الأبيض بأربعة أهداف دون رد. وخاض الزمالك مباراة ودية رابعة أمام فريق طنطا وانتهت بفوز الأبيض بهدفين مقابل هدف. وأخيرًا واجه الزمالك نظيره طلائع الجيش وديًا على استاد برج العرب بالإسكندرية وانتهت المباراة بالتعادل الإيجابى بهدف لكل فريق.
- معسكرات مغلقة لتأمين اللاعبين
اتبع الجهاز الفنى والإدارى للزمالك، أسلوبًا خاصًا لتطبيق الإجراءات الاحترازية لتجنب انتشار فيروس كورونا، حيث حرص على إقامة اللاعبين فى معسكرات مغلقة على أن يبقى كل لاعب فى غرفة مفردة تجنبًا لانتشار العدوى، وكان المعسكر الأول استمر لمدة 14 يومًا ببرج العرب شهد خوض مباراتى سموحة وبيراميدز الوديتين، ثم عاد إلى القاهرة وسافر مرة أخرى إلى الإسكندرية قبل أن يختتم معسكره ببرج العرب بودية طلائع الجيش، حتى يمنح اللاعبين إجازة لمدة يومين لقضاء إجازة عيد الأضحى المبارك مع أسرهم.
وتحدد أن يكون ثالث معسكر مغلق للزمالك، بداية من ثانى أيام عيد الأضحى المبارك بأحد فنادق مدينة برج العرب على أن يستمر حتى عودة بطولة الدورى الممتاز يوم 6 من شهر أغسطس المقبل
قد يهمك أيضا :
مرتضى منصور يؤكد وجود مفاجأة لجماهير الزمالك قريبًا
الزمالك يطالب السلطات المغربية بالتعاون لعودة بن شرقي وأوناجم إلى مصر
- الإثنين ,13 تشرين الثاني / نوفمبر GMT 06:40 2023 حسين لبيب يستقبل النقيب العام لنقابة المهن الرياضية
GMT 06:40 2023 الإثنين ,13 تشرين الثاني / نوفمبر
حسين لبيب يستقبل النقيب العام لنقابة المهن الرياضية
GMT 09:21 2023 الإثنين ,11 أيلول / سبتمبر
الزمالك يعزى الشعب المغربى فى ضحايا الزلزال المدمرGMT 10:41 2023 الأربعاء ,06 أيلول / سبتمبر
مرشح وحيد على منصب رئيس الزمالك بعد انتهاء اليوم الثاني
GMT 10:43 2023 الثلاثاء ,05 أيلول / سبتمبر
الزمالك يقرر رحيل حارس مرماه الشابGMT 07:20 2023 الخميس ,24 آب / أغسطس
جلسة بين لجنة الزمالك ووزير المالية لبحث أزمة أرصدة الناديالذهب يستقر مع هيمنة الحذر قبل الانتخابات الأميركية
واشنطن ـ مصر اليوم
استقرت أسعار الذهب، الاثنين، وسط حالة حذر بين المستثمرين قبل انتخابات الرئاسة الأمريكية وقرار مجلس الاحتياطي الفيدرالي الأميركي بشأن خفض أسعار الفائدة.لم يشهد الذهب تغيرا يذكر في المعاملات الفورية واستقر عند 2740.6...المزيدأحمد السقا يروي مغامراته في فيلم "السرب" ورحلته الفنية بين مصر وهوليوود
القاهرة ـ مصر اليوم
قال الفنان المصري أحمد السقا، إنه واجه الموت نحو 4 مرات أثناء تصوير الفيلم الحربي "السرب"، الذي عُرض في صالات السينما مؤخراً، نتيجة رفضه وجود "دوبلير"، مهما بلغت خطورة أداء الدور.وأضاف السقا، خلال الجزء ال...المزيدتحذير من مخاطر استخدام ChatGPT-4o في عمليات الاحتيال المالي
واشنطن ـ مصر اليوم
بقدر ما للذكاء الاصطناعي من فوائد عديدة إلا أن له مخاطر كبيرة في نفس الوقت يجب الحذر منها.فقد أظهرت دراسة حديثة أن واجهة برمجة التطبيقات الصوتية لمساعد ChatGPT-4o من OpenAI قد يستغلها مجرمو الإنترنت لتنفيذ عمليات احتيال ما...المزيدالدكتورة هبة القواس تتحدث عن حفلها الفني الثقافي الخيري "سمفونية الأمل" وتؤكد أنه من أجل الحب والخير
الرياض ـ مصر اليوم
قبل لحظات قليلة من انطلاق الحدث الأبرز على المستوى الموسيقي والفني والثقافي والخيري في المملكة الذي تنظمه جمعية السلياك بعنوان "سمفونية الأمل"، أكدت د. هبة القواس أن العرض الموسيقي المنتظر تم إعداد...المزيد
GMT 02:55 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
أبرز قصات فساتين الزفاف الهالتر الرائجة في 2025
GMT 18:09 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
بانكوك وجهة سياحية أوروبية تجمع بين الثقافة والترفيه
GMT 08:32 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
غوتيريس "قلق جدا" لوجود قوات كورية شمالية في روسيا
GMT 09:21 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
تصريحات مقدمي التلفزيون الإيراني تثير الجدل وتُتهم بتأجيج التوترات مع إسرائيل
GMT 18:54 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
غارة إسرائيلية على مزرعة جنوب دمشق تابعة لحزب الله والحرس الثوري
GMT 14:26 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
وزير خارجية مصر يحذر نظيره الإيراني من جر المنطقة نحو حرب إقليمية
GMT 17:24 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
دراسة حديثة تكشف صلة محتملة بين الاكتئاب وارتفاع حرارة الجسم
GMT 19:13 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
هنا الزاهد بطلة مسرحية الباشا أمام كريم عبد العزيز في موسم الرياض
GMT 07:55 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
نتنياهو يحدد 3 مفاتيح لاستعادة الأمن في شمال إسرائيل
GMT 09:09 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر
السجون الإسرائيلية تفرض عقوبات انتقامية على الأسيرات الفلسطينيات
GMT 08:44 2024 الأربعاء ,02 تشرين الأول / أكتوبر
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج "الجوزاء" في أكتوير/ تشرين الأول 2024
GMT 09:09 2024 الأربعاء ,02 تشرين الأول / أكتوبر
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج " القوس " في أكتوير/ تشرين الأول 2024
GMT 08:40 2024 الأربعاء ,02 تشرين الأول / أكتوبر
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج "الثور" في أكتوير/ تشرين الأول 2024
GMT 08:49 2024 الأربعاء ,02 تشرين الأول / أكتوبر
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج " الأسد " في أكتوير/ تشرين الأول 2024
GMT 09:13 2024 الأربعاء ,02 تشرين الأول / أكتوبر
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج " الجدي " في أكتوير/ تشرين الأول 2024
GMT 05:39 2024 الأحد ,27 تشرين الأول / أكتوبر
بايدن يأمل أن تكون الهجمات الإسرائيلية على إيران هي النهاية
GMT 15:37 2024 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر
الأمم المتحدة تحذر من خطر الحرب على التراث الثقافي في بعلبك وصور
GMT 04:02 2024 الإثنين ,28 تشرين الأول / أكتوبر
غوتيريش يعرب عن صدمته إزاء الوضع في شمال غزة ويدعو مجددا لوقف إطلاق النار
GMT 09:28 2024 الأربعاء ,23 تشرين الأول / أكتوبر
"كيا تاسمان" تكسر الصور النمطية التقليدية بتصميمها الثوري والقدرة على التكيف ومستويات الأمان
GMT 21:27 2024 الخميس ,24 تشرين الأول / أكتوبر
محمد صلاح خارج سباق المنافسة على جائزة أفضل لاعب أفريقي
GMT 07:36 2024 الإثنين ,28 تشرين الأول / أكتوبر
ياسمين صبري تتألق بالقفطان في مدينة مراكش المغربية
GMT 13:13 2024 السبت ,02 تشرين الثاني / نوفمبر
نظام غذائي مستلهم من الصيام لتحسين صحة الكلى
GMT 13:55 2018 السبت ,06 تشرين الأول / أكتوبر
الهلال يستضيف الزمالك في ليلة السوبر السعودي المصري
GMT 12:19 2018 الإثنين ,01 تشرين الأول / أكتوبر
مصر تحصد 31 ميدالية متنوعة مع ختام بطولتي الرماية
GMT 22:21 2018 الأربعاء ,03 تشرين الأول / أكتوبر
منتخب الأردن للغولف يبدأ تدريباته على ملعب سوفيتال في سنغافورة
GMT 07:40 2024 الأربعاء ,30 تشرين الأول / أكتوبر
اكتشف أفضل ما في فرنسا بمعالمها السياحية المميزة وأجواء تأثر القلب
GMT 17:53 2018 الأربعاء ,19 أيلول / سبتمبر
الجواد مهداف عذبة يفوز بشوط برنامج المربين الإماراتيين في بلجيكا
GMT 14:10 2024 الجمعة ,16 آب / أغسطس
والد لامين يامال يروي تفاصيل حادثة الطعن التي تعرض لها ويصّف شعوره
GMT 15:29 2023 السبت ,21 كانون الثاني / يناير
سارة السهيل متفائلة بعراق جديد وتتّبنى نهجاّ يعزّز ثقافة الطفل العربي
GMT 06:22 2024 الجمعة ,09 آب / أغسطس
عمرو أديب يحذر من فيلم سبايدر مان الجديد
GMT 11:18 2019 الثلاثاء ,20 آب / أغسطس
اهمية تدفق الاستثمارات الأجنبية إلى مصر
GMT 22:37 2019 الإثنين ,18 آذار/ مارس
" ابو العروسة " والعودة للزمن الجميل
GMT 19:37 2018 الإثنين ,23 إبريل / نيسان
نفاد آخر هواتف "ويندوز" التابعة لشركة مايكروسوفت
GMT 21:29 2018 الخميس ,19 إبريل / نيسان
"صحة الأقصر" تنظم دورة تدريبة متقدمة في مهارات القيادة والإدارة
GMT 14:43 2023 الخميس ,26 كانون الثاني / يناير
المجلس الأولمبي الآسيوي يعرض منح الرياضيين الروس فرصة المشاركة في الألعاب الآسيوية
GMT 04:46 2023 الجمعة ,13 كانون الثاني / يناير
مهرجان شرم الشيخ الدولي للمسرح الشبابي يحتفي بالمسرح الإيطالي ورموزه
GMT 13:45 2021 الإثنين ,06 أيلول / سبتمبر
سوسن بدر تكشف تفاصيل شخصيتها في مسلسل “السيدة زينب”
GMT 00:36 2019 الخميس ,31 كانون الثاني / يناير
برشلونة يقسو على إشبيلية وميسي يُسجِّل في الوقت الضائع
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك