c 5 وديات ومعسكر مغلق وتدريبات منزلية 3 إجراءات اتبعها كارتيرون - مصر اليوم
توقيت القاهرة المحلي 00:40:14 آخر تحديث
  مصر اليوم -

5 وديات ومعسكر مغلق وتدريبات منزلية 3 إجراءات اتبعها كارتيرون لتجهيز الزمالك

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - 5 وديات ومعسكر مغلق وتدريبات منزلية 3 إجراءات اتبعها كارتيرون لتجهيز الزمالك

الفرنسي باتريس كارتيرون
القاهرة - مصر اليوم

يستعد الزمالك لاستئناف مشواره في بطولة الدوري الممتاز، الذي تم تعليقه منذ منتصف شهر مارس الماضي، بسبب الإجراءات الاحترازية لتجنب انتشار فيروس كورونا، حيث سيكون أمام الأبيض مباراة مهمة في افتتاح منافسات المسابقة المحلية عقب استئنافها، أمام المصرى البورسعيدي، يوم 6 أغسطس المقبل، في المباراة المؤجلة بينهما من الجولة الرابعة عشر من الدوري الممتاز، بالإضافة إلى استعداداته لخوض مواجهته المرتقبة أمام الرجاء البيضاوي المغربي فب د ور نصف نهائى دورى أبطال أفريقيا، لذا حرص الفرنسي باتريس كارتيرون، المدير الفني للأبيض، على تجهيز لاعبيه جيدًا خلال فترة التوقف الأخيرة استعدادا للمرحلة المقبلة، ونتستعرض  3 إجراءات اتبعها كارتيرون لتجهيز الزمالك في زمن كورونا.

- تدريبات منزلية للتغلب على ملل عزل كورونا
جاءت البداية بوضع الفرنسى كارتيرون برنامجًا تدريبيًا للاعبى الزمالك أثناء وجودهم فى فترة العزل المنزلى بعد تعليق المنافسات الرياضية، وذلك فى ظل متابعته المتواصلة لهم حيث شمل البرنامج الذى وضعه لهم وجود حصة جرى خاصة بكل لاعب بصفة يومية، وذلك للحفاظ على لياقتهم البدنية، فى ظل حالة التوقف السلبية التى خضع لها اللاعبين فى هذه الفترة، وذلك حتى يضمن حفاظهم على لياقتهم البدنية ومستواهم البدنى تحسبًا لاستئناف النشاط الرياضى وعودة التدريبات فى أى وقت، كما حرص اللاعبين وقتها على استخدام الأدوات الخاصة بهم للتدريب فى منازلهم أو فى الملاعب القريبة منهم بعد إجراء عمليات التعقيم لها لأداء بعض التدريبات والجرى، للحفاظ على لياقتهم البدنية.

- 5 مباريات ودية لتجهيز لاعبى الزمالك

وضع الفرنسى باتريس كارتيرون خطته لخوض 5 مباريات ودية خلال معسكر الإعداد لتجهيز لاعبى الزمالك للعودة للمنافسات مُجددًا وكانت البداية بخوض مباراة ودية أمام سموحة فى المباراة التى أقيمت على ملعب إقامة الفريق بفندق برج العرب، وفاز بها الأبيض بخمسة أهداف مقابل هدف ضمن معسكر الزمالك ببرج العرب.

ثم واجه الزمالك نظيره بيراميدز وهُزم بهدف دون رد، على استاد برج العرب.

كما واجه الزمالك نظيره وادى دجلة فى مباراة ودية ثالثة ضمن معسكر الفريق استعدادًا لاستكمل منافسات الدورى الممتاز، وشهدت تألق عدد من اللاعبين الناشئين بالقلعة البيضاء حيث فاز الأبيض بأربعة أهداف دون رد. وخاض الزمالك مباراة ودية رابعة أمام فريق طنطا وانتهت بفوز الأبيض بهدفين مقابل هدف. وأخيرًا واجه الزمالك نظيره طلائع الجيش وديًا على استاد برج العرب بالإسكندرية وانتهت المباراة بالتعادل الإيجابى بهدف لكل فريق.

- معسكرات مغلقة لتأمين اللاعبين
اتبع الجهاز الفنى والإدارى للزمالك، أسلوبًا خاصًا لتطبيق الإجراءات الاحترازية لتجنب انتشار فيروس كورونا، حيث حرص على إقامة اللاعبين فى معسكرات مغلقة على أن يبقى كل لاعب فى غرفة مفردة تجنبًا لانتشار العدوى، وكان المعسكر الأول استمر لمدة 14 يومًا ببرج العرب شهد خوض مباراتى سموحة وبيراميدز الوديتين، ثم عاد إلى القاهرة وسافر مرة أخرى إلى الإسكندرية قبل أن يختتم معسكره ببرج العرب بودية طلائع الجيش، حتى يمنح اللاعبين إجازة لمدة يومين لقضاء إجازة عيد الأضحى المبارك مع أسرهم.

وتحدد أن يكون ثالث معسكر مغلق للزمالك، بداية من ثانى أيام عيد الأضحى المبارك بأحد فنادق مدينة برج العرب على أن يستمر حتى عودة بطولة الدورى الممتاز يوم 6 من شهر أغسطس المقبل

قد يهمك أيضا : 

مرتضى منصور يؤكد وجود مفاجأة لجماهير الزمالك قريبًا

 الزمالك يطالب السلطات المغربية بالتعاون لعودة بن شرقي وأوناجم إلى مصر

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

5 وديات ومعسكر مغلق وتدريبات منزلية 3 إجراءات اتبعها كارتيرون لتجهيز الزمالك 5 وديات ومعسكر مغلق وتدريبات منزلية 3 إجراءات اتبعها كارتيرون لتجهيز الزمالك



إطلالات هند صبري مصدر إلهام للمرأة العصرية الأنيقة

القاهرة ـ مصر اليوم

GMT 00:26 2021 الأربعاء ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

كريستيانو رونالدو يضيف لسجله أرقاماً قياسية جديدة

GMT 10:18 2020 الجمعة ,26 حزيران / يونيو

شوربة الخضار بالشوفان

GMT 08:15 2020 الثلاثاء ,09 حزيران / يونيو

فياريال يستعين بصور المشجعين في الدوري الإسباني

GMT 09:19 2020 الجمعة ,24 إبريل / نيسان

العالمي محمد صلاح ينظم زينة رمضان في منزله

GMT 09:06 2020 الأربعاء ,22 إبريل / نيسان

تعرف علي مواعيد تشغيل المترو فى رمضان

GMT 12:50 2019 الثلاثاء ,31 كانون الأول / ديسمبر

علالو يؤكّد الجزائر "تعيش الفترة الأهم في تاريخ الاستقلال"

GMT 04:46 2019 الأحد ,29 كانون الأول / ديسمبر

اتجاهات ديكور المنازل في 2020 منها استخدام قطع أثاث ذكي

GMT 00:42 2019 الثلاثاء ,24 كانون الأول / ديسمبر

بدء تصوير فيلم "اهرب يا خلفان" بمشاركة سعودية إماراتية
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon