الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- اخبار الرياضة
- ملاعب مصرية
- بطولات
- أخبار الاندية المصرية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
-
صحة وتغذية
-
سياحة وسفر
ديكور
توقيت القاهرة المحلي 11:21:40 آخر تحديث
توقيت القاهرة المحلي 11:21:40 آخر تحديث
قام السويسرى كريستيان جروس، المدير الفنى للزمالك، بتخصيص فقرة تأهيل خاصة لعبد الله جمعة الظهير الأيسر للفريق على هامش المران المقام حاليًا بملعب النادي، وذلك بسبب معاناته من إجهاد عضلى خفيف.
الإجهاد يضرب حامد وجمعة وكهربا قبل مواجهة الإسماعيلى
نادى الزمالك
القاهرة - محمد عبد الحميد
قام السويسرى كريستيان جروس، المدير الفنى للزمالك، بتخصيص فقرة تأهيل خاصة لعبد الله جمعة الظهير الأيسر للفريق على هامش المران المقام حاليًا بملعب النادي، وذلك بسبب معاناته من إجهاد عضلى خفيف.
وعقد جروس جلسة سريعة مع اللاعب اطمأن فيها عليه ومن ثم طالبه بتنفيذ البرنامج التأهيلى اليوم، حتى يصبح جاهزًا لمباراة الإسماعيلى المقرر لها الخميس المقبل على استاد الجيش بالسويس، ضمن مؤجلات الجولة العاشرة من عمر مسابقة الدورى الممتاز.
كما يؤدى طارق حامد ومحمود كهربا، فقرة تأهيل خاصة بجمانيزيوم النادي، وذلك وفقًا لبرنامج أعده لهما الجهاز الفنى، لمعالجة حالة الإجهاد التى يعانى منها الثنائي، ومن المقرر أن ينتظم كهربا وحامد غدًا بشكل طبيعى فى التدريبات استعدادًا لمباراة الإسماعيلى بالدوري.
قـــد يهمــــــــك أيضــــــاُ
" القلعة البيضاء" يحتفل بعيد ميلاد حازم إمام أسطورة نادي الزمالك
نجم الزمالك يعود لمواجهة الإسماعيلي في الدوري
- الأربعاء ,06 كانون الثاني / يناير GMT 06:15 2021 أشرف بن شرقي يغيب عن مران الزمالك ويسافر مع ساسي لدبي
GMT 02:47 2021 الأحد ,04 إبريل / نيسان
طبيب الزمالك يكشف تفاصيل إصابة «جنش»GMT 03:40 2021 الإثنين ,29 آذار/ مارس
عدم قبول دعوى ممدوح عباس لمنع مرتضى منصور من الظهور بالإعلامGMT 03:35 2021 الأحد ,28 آذار/ مارس
التحقيق مع جنش في الزمالك بسبب رامز جلالGMT 03:16 2021 السبت ,27 آذار/ مارس
الزمالك يتقدم ببلاغ للنائب العام ضد مستخدمي اسم الناديGMT 06:15 2021 الأربعاء ,06 كانون الثاني / يناير
أشرف بن شرقي يغيب عن مران الزمالك ويسافر مع ساسي لدبيالحكومة المصرية تمنح أموالاً "كاش" لملايين المواطنين
القاهرة ـ مصر اليوم
تستعد الحكومة المصرية لاتخاذ خطوة مهمة بتحويل الدعم المقدم للسلع التموينية إلى أموال نقدية مباشرة.هذا القرار، المتوقع أن يبدأ تطبيقه تدريجيًا في يوليو 2025 مع بداية العام المالي الجديد، يأتي في إطار نتائج الحوار ال...المزيدأديل تودع لاس فيغاس وتعلن توقفها لفترة طويلة هل هي نهاية مسيرتها أم بداية لمرحلة هوليوودية جديدة
لندن - مصر اليوم
في وداع لاس فيغاس قبل أيام، بكت أديل أمام جمهورها الذي اعتاد أن يضرب معها موعداً أسبوعياً منذ سنتَين. ليست الدموع غريبةً على عروض الفنانة البريطانية، فهي معروفة بالعفويّة وفائض المشاعر، إلا أنّ لدموع فيغاس نكهة أخ...المزيد"تيك توك" يمنع استخدام فلاتر الجمال للمراهقين بسبب مخاوف تتعلق بالصحة العقلية
واشنطن ـ مصر اليوم
تضع شركة تيك توك قيودًا عمرية على بعض مرشحات الجمال "الفلاتر" الخاصة بها خوفا من تأثيرها على الصحة العقلية لمستخدميها المراهقين ، وتشمل بعض التغييرات التي سيتم طرحها "في الأسابيع المقبلة" منع الأشخاص الذ...المزيد"الإيسيسكو" تدعو إلى تعاون دولى للحفاظ على المواقع التراثية اللبنانية
بيروت ـ مصر اليوم
أعربت منظمة العالم الإسلامي للتربية والعلوم والثقافة (إيسيسكو)، عن قلقها البالغ إزاء الأضرار التي لحقت بعدد من المواقع التراثية البارزة في لبنان، جراء العدوان الإسرائيلي الغاشم. داعية إلى تعاون دولي للحفاظ على تل...المزيد
GMT 11:21 2024 السبت ,30 تشرين الثاني / نوفمبر
هولندا تعدل عن موقفها من إعتقال ناتنياهو وهناك تصورات ضمن واجباتها نحو المحكمة الجنائية الدولية
GMT 18:47 2024 الجمعة ,29 تشرين الثاني / نوفمبر
"فيفا" يكشف أسباب ترشيح ميسي لجائزة "الأفضل"
GMT 15:52 2024 الجمعة ,29 تشرين الثاني / نوفمبر
دراسة يابانية تثير الجدل حول تصميم أهرامات الجيزة وتكشف أنها ذات ثمانية أوجه وليست رباعية كما كان يُعتقد
GMT 02:14 2024 السبت ,30 تشرين الثاني / نوفمبر
النوم غير المنتظم يزيد فرص الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية
GMT 02:08 2024 السبت ,30 تشرين الثاني / نوفمبر
نتنياهو يعقد اجتماعًا أمنيًا لبحث التطورات في سورياGMT 11:13 2024 السبت ,30 تشرين الثاني / نوفمبر
زيلينسكي يقترح وضع أراضي أوكرانيا غير المحتلة تحت مظلة الناتو و موسكو لا تزال تعتبر خطر تبادل الضربات النووية بعد قصفها
GMT 17:30 2024 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر
ميرهان حسين تكشف مفاجأة عن أعمالها المقبلة
GMT 10:52 2024 الأحد ,24 تشرين الثاني / نوفمبر
انطلاق الدورة الثانية من مهرجان الشارقة للسيارات القديمة
GMT 11:01 2024 الأحد ,24 تشرين الثاني / نوفمبر
الفلبين وجهة سياحية نابضة بالمعالم السياحية والطبيعة الساحرة
GMT 21:40 2019 الخميس ,26 أيلول / سبتمبر
هزة أرضية بقوة 6.5 درجات تضرب إندونيسيا
GMT 16:28 2019 الخميس ,27 حزيران / يونيو
دراسة ألمانية جديدة تكشف قدرة القلب على "شم" الروائح
GMT 10:11 2019 الخميس ,27 حزيران / يونيو
مصمم أزياء يكشف عن الملابس الأفضل لصاحبات الجسم الكمثّري
GMT 02:56 2019 الأربعاء ,26 حزيران / يونيو
سيرين عبدالنور تستعد لتقديم برنامج جديد على قناة "إم بي سي"
GMT 02:54 2019 الأربعاء ,12 حزيران / يونيو
خبراء يكشفون عن مخاطر تناول العجين الخام قبل خبزه
GMT 04:25 2019 الجمعة ,07 حزيران / يونيو
الفنانة السورية ديما بياعة تُثير الجدل بصورة "غير مناسبة" برفقة زوجها
GMT 05:27 2019 الجمعة ,24 أيار / مايو
"توشيبا" تنضمّ إلى "باناسونيك" في "وقف التعامل" مع شركة "هواوي"
GMT 17:18 2019 الثلاثاء ,21 أيار / مايو
إصابة محمد نجم بجلطة دماغية وحالته الصحية حرجة
GMT 13:46 2019 الخميس ,18 إبريل / نيسان
الاتحاد الأوروبي يحدد موعد مباراتي ذهاب دوري الأبطال
GMT 04:17 2019 الأحد ,14 إبريل / نيسان
قُبلات أنغام تُنهي الحياة الزوجية بين ياسمين عيسى وأحمد إبراهيم
GMT 23:50 2019 الخميس ,11 إبريل / نيسان
عدنان جستنيه يؤكد أن كلاسيكو الاتحاد والنصر سيكون مصيري
GMT 20:40 2019 الأربعاء ,10 إبريل / نيسان
جماهير "ليفربول" تحتفي مُجددًا بإيكر كاسياس في "أنفيلد"
GMT 12:49 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
تعاني من ظروف مخيّبة للآمال وتشكو من التأخير
GMT 23:10 2019 الجمعة ,05 إبريل / نيسان
نادي برشلونة يتحرك لضم موهبة "بالميراس"
GMT 11:41 2019 الجمعة ,05 إبريل / نيسان
محمد عدوية يتألق بحلفه بالجامعة البريطانية في الشروق
GMT 03:06 2019 الإثنين ,25 آذار/ مارس
تامر حبيب يكشف تفاصيل فيلمه الجديد "أهل العيب"
GMT 22:38 2019 الثلاثاء ,12 آذار/ مارس
نيابة الإسكندرية تفتح تحقيقًا مع صياد أشعل النيران في 3 سيارات
GMT 12:32 2019 الجمعة ,01 آذار/ مارس
أهمية تعلم اللغة الإنجليزية للأطفال منذ الصغر
GMT 01:58 2019 الجمعة ,22 شباط / فبراير
أحمد سمير يقود طلائع الجيش إلى التعادل أمام الزمالك ويؤكد "الأهلي أفضل"
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك