الجيش الإسرائيلي يجري تدريباً في غور الأردن "لتعزيز الجاهزية" بالحدود الشرقية مقتل نقيب في جهاز المخابرات العامة الفلسطيني إثر إطلاق نار في مخيم جنين بالضفة الغربية مظاهرات سورية أمام قوات إسرائيلية توغلت في قرية السويسة بريف القنيطرة جنوبي سوريا الحوثيون يعلنون استهداف هدف عسكري إسرائيلي في منطقة يافا بصاروخ باليستي فرط صوتي استثمارات جديدة بقيمة 6 مليارات دولار في شركة "xAI" للذكاء الاصطناعي ارتفاع منسوب المياه في النيل الأبيض يتسبب في غمر مئات المنازل في السودان 58 شهيدا و86 جريحا في 5 مجازر إسرائيلية ضد الفلسطينيين في غزة لممثلة اللبنانية كارلا بطرس تتعرّض للسرقة وفيديو يوثّق ما حصل انفجار قوي يضرب قاعدة عسكرية في كوريا الجنوبية استشهاد 7 فلسطينيين وإصابة العشرات في غارات إسرائيلية جنوب غزة

أخبار عاجلة

تدريبات بدنية وخططية متنوعة فى مران الإسماعيلي استعدادا للدوري المصري

الأربعاء ,08 كانون الأول / ديسمبر2021 ، 22:35 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - تدريبات بدنية وخططية متنوعة فى مران الإسماعيلي استعدادا للدوري المصري

نادي الإسماعيلي

القاهره - مصراليوم

أدى الفريق الأول لكرة القدم بالنادى الإسماعيلى مرانه عصر اليوم، فى ثانى أيام معسكر الفريق بأحد الفنادق المطلة على بحيرة التمساح، وذلك ضمن برنامج الإعداد لاستئناف منافسات الدورى الممتاز.ضمت المجموعة الأولى كلا من: عمر رضوان، أحمد عادل عبد المنعم، محمد بيومى، محمد نصر، عبدالله جمعة، محمد صادق، أحمد مدبولى، محمود البدرى، محمد عادل، محمد هاشم، محمد عمار، شيلونجو، تحت قيادة المدير الفنى خوان براون.ضمت المجموعة الثانية كلا من: محمد فوزى، كمال السيد، محمد صبحى، باهر المحمدى، محمد الشامى، محمد مخلوف، وجيه عبد الحكيم، محمد عبد السميع، مروان شوقى، دونجا، عصام صبحى، شكرى نجيب، تحت قيادة مدرب الأحمال .

وخصص الجهاز الفنى تدريبات خاصة لمدافعى الفريق حول سبل إفساد هجمات المنافسين دون ارتكاب أخطاء، وشمل المران على تدريبات تكتيكية متنوعة أبرزها التحول من الحالة الدفاعية إلى الهجومية بجانب استغلال الكرات العرضية باعتبارها أحد الحلول لتسجيل الأهداف فى شباك المنافس.كما تطرق المران لتدريبات بدنية، تستهدف الارتقاء بالمعدلات البدنية للاعبين تحت إشراف مدرب الأحمال، وأدى حراس المرمى تدريبات على كيفية التعامل مع الكرات العرضية والتسديدات بعيدة المدى.في الوقت الذى خاض فيه الثنائى عبد الرحمن مجدى ومروان الصحراوى تدريبات جرى حول الملعب. قد يهمك أيضــــــــــــــــًا : الإسماعيلي يفتح حسابا بنكيا لدعم النادي الإسماعيلي يدخل معسكر مغلق استعدادًا لمواجهة سموحة في الدوري

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

تدريبات بدنية وخططية متنوعة فى مران الإسماعيلي استعدادا للدوري المصري

نادي الإسماعيلي

القاهره - مصراليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

صندوق النقد الدولي

القاهرة ـ مصر اليوم

سلاف فواخرجي

تونس ـ مصر اليوم

منصة تيك توك

واشنطن ـ مصر اليوم

المواقع التراثية

بيروت ـ مصر اليوم

النجم المصري محمد صلاح

لندن ـ مصر اليوم

ظاهرة "ضباب الدماغ"

نيودلهي ـ مصر اليوم

الملكة رانيا بفستان باللون الأزرق السماوي

القاهرة ـ مصر اليوم