c الإسماعيلي يكتفي بمران خفيف استعدادا لوادي دجلة - مصر اليوم
توقيت القاهرة المحلي 16:26:22 آخر تحديث
  مصر اليوم -

الإسماعيلي يكتفي بمران خفيف استعدادا لوادي دجلة

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - الإسماعيلي يكتفي بمران خفيف استعدادا لوادي دجلة

كرة قدم
القاهرة - مصر اليوم

خاض الفريق الأول لكرة القدم بنادي الإسماعيلي، مرانًا خفيفًا مساء اليوم، استعدادًا لمواجهة وادي دجلة، الجمعة المقبلة، على ملعب استاد الإسماعيلية ضمن منافسات الحولة 32 من مسابقة الدوري المصري الممتاز. واكتفى إيهاب جلال، المدير الفني للفريق، بمران خفيف تجنبًا لإرهاق اللاعبين في ظل الضغط المباريات بين الجولات الأخيرة للمسابقة.

ضم المران كلًا من محمد إيهاب - محمد هاشم - عبد الرحمن صلاح - محمد  صبحى - محمد  عبد السميع - محمد الشامى - أحمد مصطفى - محمود البدرى - محمد  مجدى - محمد سليمان - مصطفى فارس - محمود دونجا - بينسون شيلونجو - عمر الوحش - حسين السيد - محمد بيومى - مصطفى الزنارى - عماد حمدى - عبدالله جمعة - أرى بابل - أحمد أيمن - محمد نصر - محمد الضرف - محمد حسن - زياد طارق - مروان شوقى - عبدالله حسن.

فيما شهد المران حضور عماد سليمان المشرف العام على الفريق، عضو اللجنة الفنية.

وخاض الثنائي محمود البدرى وأحمد أيمن تدريبات تأهيلية تحت إشراف الجهاز الطبي، وأدى الثلاثي عماد حمدي والشامي والزناري تدريبات خفيفة بالجري حول الملعب. اشتمل المران علي تدريبات بدنية من شأنها الحفاظ على المعدلات البدنية للاعبين، بالإضافة إلى جمل خططية متنوعة، فيما أدى لاعبو الفريق الأساسيين تدريبات استشفائية من أجل إزالة أثار الإرهاق لديهم. المران اختتم بتقسيمة تم خلالها التركيز على إصلاح الأخطاء والعمل على تلافيها قبل لقاء الجمعة.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

الإسماعيلي يخطط للتعاقد مع ثنائى الأهلي زياد طارق وأحمد العش مجانا

فشل محاولات الإسماعيلي فى استعادة فخر الدين بن يوسف من بيراميدز

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الإسماعيلي يكتفي بمران خفيف استعدادا لوادي دجلة الإسماعيلي يكتفي بمران خفيف استعدادا لوادي دجلة



إلهام شاهين تتألق بإطلالة فرعونية مستوحاه من فستان الكاهنة "كاروماما"

القاهرة ـ مصر اليوم

GMT 04:02 2024 الإثنين ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

أردوغان يؤكد أن الأمم المتحدة عاجزة عن حل الصراعات في العالم
  مصر اليوم - أردوغان يؤكد أن الأمم المتحدة عاجزة عن حل الصراعات في العالم

GMT 12:06 2024 الإثنين ,18 تشرين الثاني / نوفمبر

شيرين رضا توضح أسباب غيابها عن رمضان للعام الثالث
  مصر اليوم - شيرين رضا توضح أسباب غيابها عن رمضان للعام الثالث

GMT 07:51 2020 الأحد ,27 كانون الأول / ديسمبر

حفل اللاعب البرازيلي نيمار يثير الجدل في البرازيل

GMT 12:05 2020 الجمعة ,09 تشرين الأول / أكتوبر

مكافآت خاصة للاعبي أسوان عقب البقاء في الدورى الممتاز

GMT 14:23 2021 الإثنين ,06 أيلول / سبتمبر

تباطؤ التضخم السنوي في تونس إلى 6.2 % خلال أغسطس

GMT 21:51 2021 الإثنين ,14 حزيران / يونيو

غياب أحمد فتحي عن قائمة بيراميدز أمام سموحة
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon