الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- اخبار الرياضة
- ملاعب مصرية
- بطولات
- أخبار الاندية المصرية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
-
صحة وتغذية
-
سياحة وسفر
ديكور
توقيت القاهرة المحلي 21:59:33 آخر تحديث
توقيت القاهرة المحلي 21:59:33 آخر تحديث
بعد تعليمات إيهاب جلال بالحذر قبل المواجهة
مران بدني شاق للمصري استعدادا للأهلي
النادي المصري
القاهرة – زياد محمد
خاض الفريق الأول لكرة القدم بالنادي المصري صباح اليوم، مرانًا بدنيًا شاقًا استمر لما يقرب من ساعتين كاملتين، تم خلالهما تقسيم لاعبي الفريق إلى مجموعتين تؤدى كل منهما مرانها لمدة ساعة كاملة.
وتشمل أداء العديد من التدريبات التي تهدف للوصول باللياقة البدنية للاعبين لمستوياتها المثلى قبل مباراة الفريق المؤجلة من الجولة التاسعة عشر والتي تجمعه بنظيره الأهلي والمقرر إقامتها في الثامنة مساء الخميس المقبل الموافق الخامس والعشرين من أبريل الجاري على استاد الجيش بالسويس.
فيما خاض حراس المرمى مرانًا تخصصيًا تحت إشراف الكابتن مصطفى كمال الذي ركز خلال المران على مجموعة من التدريبات التي يسعى من خلالها لزيادة سرعة رد الفعل لدى حراسه.
ومن المقرر أن يؤدي الفريق مرانه المسائي في السادسة مساء اليوم على الاستاد أيضًا وهو المران الذي يخصصه الجهاز الفني للفريق بقيادة الكابتن ايهاب جلال للنواحي الخططية والتكتيكية.
قد يهمك ايضا :
- الخميس ,07 كانون الثاني / يناير GMT 22:54 2021 مدرب المصري يوضح أهدرنا فوزًا مريحًا على الاتحاد ونستعد للزمالك بدون راحة
- الأربعاء ,09 كانون الأول / ديسمبر GMT 17:38 2020 المصري البورسعيدي يُوضّح أن حسام وإبراهيم حسن لم يتنازلا عن مستحقاتهما
- الجمعة ,09 تشرين الأول / أكتوبر GMT 23:09 2020 علي ماهر يٌشيد بأداء أداء المصري أمام الإسماعيلي ويصفه بـ"الممتع"
- الأربعاء ,02 أيلول / سبتمبر GMT 01:43 2020 العشري يُبيّن تعرضه للخيانة في المصري ويؤكّد أن "كورونا" ضرب الفريق
- الثلاثاء ,01 أيلول / سبتمبر GMT 21:46 2020 علي ماهر يؤكد أنه سعيد بقيادة المصري وينفي رفض تدريبه من قبل
GMT 22:54 2021 الخميس ,07 كانون الثاني / يناير
مدرب المصري يوضح أهدرنا فوزًا مريحًا على الاتحاد ونستعد للزمالك بدون راحةGMT 17:38 2020 الأربعاء ,09 كانون الأول / ديسمبر
المصري البورسعيدي يُوضّح أن حسام وإبراهيم حسن لم يتنازلا عن مستحقاتهماGMT 23:09 2020 الجمعة ,09 تشرين الأول / أكتوبر
علي ماهر يٌشيد بأداء أداء المصري أمام الإسماعيلي ويصفه بـ"الممتع"GMT 01:43 2020 الأربعاء ,02 أيلول / سبتمبر
العشري يُبيّن تعرضه للخيانة في المصري ويؤكّد أن "كورونا" ضرب الفريقGMT 21:46 2020 الثلاثاء ,01 أيلول / سبتمبر
علي ماهر يؤكد أنه سعيد بقيادة المصري وينفي رفض تدريبه من قبل"المركزي المصري" يتيح التحويل اللحظي للمصريين بالخارج
القاهرة ـ العرب اليوم
أصدر البنك المركزي المصري التراخيص والموافقات اللازمة لعدد من البنوك المصرية لتمكينها من تفعيل خدمة استقبال الحوالات المالية الواردة من الخارج وإضافتها لحظيًا لحسابات العملاء لدى كافة البنوك المصرية باستخدام شب...المزيدمنى زكي تؤكد أنها تتأنى دائما في اختياراتها لأعمالها وفيلم "الست" تحدٍ صعب لها
القاهرة ـ مصر اليوم
تحدثت الفنانة منى زكي عن سعادتها بتكريمها الأخير بجائزة اليسر الذهبي الفخرية من مهرجان البحر الأحمر السينمائي الدولي. وكشفت عن سر اختيارها لأعمالها الفنية وما تعلمته من كبار المخرجين والنجوم الذين عملت معهم...المزيدتحقيق يكشف عن تقييد "فيسبوك" للصفحات الإخبارية الفلسطينية
غزة - مصر اليوم
قيّد موقع فيسبوك بشدة قدرة وسائل الإعلام الفلسطينية على الوصول إلى الجمهور خلال الحرب بين إسرائيل وغزة. وفي تحليل شامل لبيانات فيسبوك، وجدنا أن غرف الأخبار في الأراضي الفلسطينية - في غزة والضفة الغربية - شهدت انخفا...المزيد"الإيسيسكو" تدعو إلى تعاون دولى للحفاظ على المواقع التراثية اللبنانية
بيروت ـ مصر اليوم
أعربت منظمة العالم الإسلامي للتربية والعلوم والثقافة (إيسيسكو)، عن قلقها البالغ إزاء الأضرار التي لحقت بعدد من المواقع التراثية البارزة في لبنان، جراء العدوان الإسرائيلي الغاشم. داعية إلى تعاون دولي للحفاظ على تل...المزيد
GMT 10:38 2024 الأربعاء ,18 كانون الأول / ديسمبر
إطلالات أنيقة وراقية لكيت ميدلتون باللون الأحمر
GMT 10:34 2024 الأربعاء ,18 كانون الأول / ديسمبر
الوجهات السياحية الأكثر زيارة خلال عام 2024
GMT 05:23 2024 الأربعاء ,18 كانون الأول / ديسمبر
نتنياهو يُعلن أن القوات الإسرائيلية ستحتل منطقة عازلة داخل سوريا في المستقبل المنظور
GMT 22:23 2024 الثلاثاء ,17 كانون الأول / ديسمبر
نجم منتخب البرازيل وريال مدريد فينيسيوس جونيور يفوز بجائزة الأفضل لعام 2024
GMT 10:27 2024 الأربعاء ,18 كانون الأول / ديسمبر
الاحتفال باليوم العالمي لـ"لغة الضاد" والتي يتحدث بها نحو نصف مليار شخص حول العالم
GMT 10:56 2024 الأربعاء ,18 كانون الأول / ديسمبر
نصائح للعناية بالأرضيات الباركيه وتلميعها
GMT 23:18 2024 الإثنين ,09 كانون الأول / ديسمبر
علاج جيني جديد لفشل القلب يحقق نتائج مبهرة خلال التجارب
GMT 06:24 2024 السبت ,07 كانون الأول / ديسمبر
تقنيات عديدة يمكن استخدامها للدخول في النوم سريعًا
GMT 10:43 2018 الجمعة ,21 أيلول / سبتمبر
روسيا ترحب بقرار وادا بإعادة تفعيل عمل الوكالة الروسية لمكافحة المنشطات
GMT 08:51 2024 الأربعاء ,04 كانون الأول / ديسمبر
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج "العذراء" في ديسمبر/ كانون الأول 2024
GMT 08:46 2024 الجمعة ,06 كانون الأول / ديسمبر
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج "السرطان" في ديسمبر/ كانون الأول 2024
GMT 15:36 2021 الخميس ,22 تموز / يوليو
بريشة : ناجي العلي
GMT 09:04 2024 الأربعاء ,04 كانون الأول / ديسمبر
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج "العقرب" في ديسمبر/ كانون الأول 2024
GMT 10:01 2024 الجمعة ,06 كانون الأول / ديسمبر
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الحمل" في ديسمبر/ كانون الأول 2024
GMT 15:45 2021 الخميس ,22 تموز / يوليو
بريشة : سعيد الفرماوي
GMT 15:47 2021 الخميس ,22 تموز / يوليو
بريشة : سعيد الفرماوي
GMT 05:15 2024 الإثنين ,02 كانون الأول / ديسمبر
خبير اقتصادي مصري يكشف مفاجأة بشأن اتفاق صندوق النقد الدولي
GMT 05:05 2024 الإثنين ,25 تشرين الثاني / نوفمبر
اندلاع حريق بطائرة ركاب لشركة أزيموت الروسية أثناء هبوطها في مطار أنطاليا
GMT 18:48 2024 الأحد ,18 آب / أغسطس
استشاري تغذية علاجية تكشف عادات خطيرة تسبب السمنة المفرطة
GMT 22:03 2019 الإثنين ,05 آب / أغسطس
ازمة في الاتحاد السكندري بسبب مواعيد الكأس
GMT 01:19 2018 الإثنين ,04 حزيران / يونيو
خالد قمر يعلن أنه لم يتردد في التوقيع للاتحاد السكندري
GMT 09:56 2024 السبت ,03 آب / أغسطس
نيسان تطور تقنية ابطال نشاط الفيروسات داخل السيارات
GMT 11:23 2023 الأحد ,08 تشرين الأول / أكتوبر
المصممة الإماراتية منى المنصوري تؤكد أن الأزياء فن ولغة
GMT 15:00 2020 الثلاثاء ,07 كانون الثاني / يناير
لاعب نادي المصري البورسعيدي يُوجِّه رسالة مُؤثِّرة إلى زوجته
GMT 00:30 2019 الأحد ,17 شباط / فبراير
جماهير المصري تدعم الفريق قبل مواجهة النجوم
GMT 22:45 2024 الجمعة ,23 آب / أغسطس
قصي خولي يقدم برنامج "من سيربح المليون"
GMT 14:43 2024 الخميس ,18 تموز / يوليو
نفاد تذاكر الدرجة الثالثة فى مباراة بيراميدز والأهلى رغم ارتفاع سعرها
GMT 00:03 2019 الثلاثاء ,01 كانون الثاني / يناير
المصري يرفض الإستغناء عن بوسكا
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك