وفاة الممثل الشاب هدسون ميك بطل فيلم Baby Driver عن عمر ناهز الـ16 عاما السعودية تعلن استضافة بطولة خليجي 27 فى عام 2026 القوات الروسية تحرر بلدة غيغانت في جمهورية دونيتسك الشعبية الاحتلال الإسرائيلي يعتقل 15 فلسطينيا من الضفة الغربية بينهم صحفي "فتح" تحذر من المخططات التهويدية وتدعو الشعب الفلسطيني للنفير شهداء وجرحى في قصف الاحتلال المتواصل على قطاع غزة بينهم مسعفان "اليونيفيل" تعلن أن الجيش الإسرائيلي يواصل تدمير المناطق السكنية والزراعية والطرق جنوب لبنان هيئة مراقبة الطيران في روسيا تعلن إغلاق جميع مطارات موسكو مؤقتا تحسبا لهجمات بطائرات مسيرة هجوم سيبراني على شركة الطيران اليابانية يعطل رحلاتها الجوية الجيش الإسرائيلي يجري تدريباً في غور الأردن "لتعزيز الجاهزية" بالحدود الشرقية

أخبار عاجلة

فوائد السبانخ للشعر تمنع التساقط وتهدئ الإلتهابات

الثلاثاء ,22 حزيران / يونيو2021 ، 06:20 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - فوائد السبانخ للشعر تمنع التساقط وتهدئ الإلتهابات

لوجو موقع مصر اليوم

القاهره_مصر اليوم

تعاني بعض السيدات من مشكلة تساقط الشعر وضعفه وتلفه، لهذا السبب تبحث معظم السيدات عن الوصفات الطبيعية التي تمكنها من تطويل شعرهن وتعزيز صحته، خاصة مع تقدمهن في السن، فعلى الرغم من أنه لا يمكنك تغيير بعض العوامل المؤثرة مثل السن والجينات، فإن النظام الغذائي والوصفات الطبيعية للشعر من الأشياء التي تعيد وتصلح بعض مشكلات الشعر، ومن هذه المواد الغنية هي السبانخ.فوائد السبانخ للشعر:

١ - تحفيز نمو الشعر:
السبانخ نبات أخضر صحي غني بالعناصر الغذائية المفيدة، مثل حمض الفوليك والحديد، وبفيتامينات "أ" و"ج"، وكلها مركبات تعزز نمو الشعر.

٢ - ترطيب فروة الرأس:
فيتامين "أ" الموجود في السبانخ يحفز الغدد الجلدية على إنتاج الزهم، وهذه المادة الدهنية ترطب فروة الرأس وتحافظ على صحة الشعر.
٣ - إصلاح الشعر والتقليل من تساقطه:

قد يسبب نقص الحديد في الجسم تساقطا في الشعر، والسبانخ مصدر نباتي رائع للحديد، وهو مصدر ضروري لنمو وإصلاح الشعر، إذ يساعد خلايا الدم الحمراء على حمل الأكسجين في جميع أنحاء الجسم، وبالتالي إمداد بصيلات الشعر بالأكسجين.

٥ - تهدئة الالتهابات:
تحتوي السبانخ على خصائص مضادة للالتهابات تهدئ من فروة الرأس المتهيجة، وتحتوي كذلك على مضادات الأكسدة التي تحمي الشعر من التلف وتعزز صحة فروة الرأس.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

فوائد السبانخ للشعر تمنع التساقط وتهدئ الإلتهابات

لوجو موقع مصر اليوم

القاهره_مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

صندوق النقد الدولي

القاهرة ـ مصر اليوم

لطفي بوشناق

بيروت ـ مصر اليوم

منصة تيك توك

واشنطن ـ مصر اليوم

المواقع التراثية

بيروت ـ مصر اليوم

اللاعب المصري محمد صلاح يحتفل بعيد الميلاد مع عائلته حول شجرة الميلاد (الصورة من حساب الانستغرام الخاص باللاعب)

لندن - مصر اليوم

ظاهرة "ضباب الدماغ"

نيودلهي ـ مصر اليوم

الملكة رانيا بفستان باللون الأزرق السماوي

القاهرة ـ مصر اليوم