c العناية بالشعر في المنزل ومنعه من التلف والجفاف - مصر اليوم
توقيت القاهرة المحلي 22:49:53 آخر تحديث
  مصر اليوم -

العناية بالشعر في المنزل ومنعه من التلف والجفاف

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - العناية بالشعر في المنزل ومنعه من التلف والجفاف

العناية بالشعر
القاهرة - مصر اليوم

 يعتبر تلف الشعر أكثر من مجرد أطراف متقصفة، فعندما تقل الزيوت الطبيعية والرطوبة الموجودة في الشعر، يؤدي ذلك إلى فقدان هذه الطبقة الدهنية، مما يؤدي إلى أن يصبح الشعر مساميًا للغاية، ويتسبب الشعر الجاف والتالف في حدوث تشققات في الطبقة الخارجية له، فيبدو باهتًا ومتجعدًا ويصعب جدًا العناية بالشعر في تلك الحالة، وتواجه العديد من الفتيات مشكلة في اختيار المنتجات المناسبة للاهتمام به. العناية بالشعر بالزيوت الطبيعية نتيجة مضمونة بدون كيماويات، فوفقًا لموقع "ndtv" استخدام زيوت الشعر مثل زيت الزيتون وجوز الهند واللوز وزيت الذرة  في العناية بالشعر يكون لها نتيجة إيجابية، فهي غنية بفيتامين E ومضادات الأكسدة التي تعيد ترطيب الطبقة الخارجية للشعر، وإليك بعض النصائح التي يمكنك اتباعها للعناية بالشعر في المنزل وحمايته من الجاف والتلف.

يغنيكِ مصل الشعر أو السيرم عن تصفيف الشعر بالحرارة، ويتحكم في تجعده ويتركه يلمع، لذا ضعي السيرم دائمًا على الشعر والأطراف، واستخدميه أيضًا على فروة الرأس حيث يمكن أن يجعل الشعر يبدو دهنيًا، وبالتالي يحميه من الجفاف، لكن في البداية تعرفي على الشروط الصحية لاستخدام السيرم في العناية بالشعر. استخدمي زيوت الشعر مثل زيت الزيتون وجوز الهند واللوز وزيت الذرة، فهي قادرة على إعادة ترطيب الطبقة الخارجية للشعر، وللاستخدام سخني نصف كوب من الزيت ودلكي الزيت برفق على شعرك وغطيه بمنشفة، ثم اتركيه لمدة 30-40 دقيقة واشطفي شعرك بالشامبو، ويمكن أن يساعد ذلك في تقوية الشعر وجعله يبدو لامعًا.

تبدو البشرة الجافة متشققة وباهتة، والشعر الجاف هو السبب الرئيسي للتلف وتكسر الشعر، لأنه إذا لم يكن الشعر يحتوي على المستوى الأمثل من الرطوبة فإنه يصبح هشًا وضعيفًا، لذا اتبعي دائمًا نظامًا ترطيبًا يتضمن شامبو مرطب وبلسم وماسك ومنتج يترك على الشعر. احرصي على اتباع روتين للعناية بالشعر، ويعتبر غسل الشعر وترطيبه بشكل صحيح هما القاعدة الأساسية لأي روتين للعناية بالشعر، لذا اختاري منتجات العناية بالشعر الخالية من الكبريتات والبارابين والكحول والصبغات والعطور الصناعية، واغسلي شعرك بانتظام للتخلص من جميع أنواع الأوساخ والدهون وخلايا الجلد الميتة.  ماسكات العناية بالشعر هي أفضل طريقة لترطيب شعرك الجاف والتالف، حيث تحتوي على تركيزات عالية من مكونات الترطيب، مثل الفيتامينات والزيوت والعناصر الطبيعية، كما أنها أكثر سمكًا من البلسم العادي، لذا ضعيها على الشعر الرطب، وامنحيه وقتًا كافيًا للتغلغل بعمق أكبر في سطح الشعر وملء الفجوات الوجودة على سطح الشعر التالف.

زيادة تناول أوميجا 3 ومضادات الأكسدة في نظامك الغذائي يعد من الخطوات المهمة أيضًا، فالبروتين من الحيوانات البحرية يحافظ على كثافة الشعر ولمعانه، لذا فإن تناول سمك السلمون والسردين والتونة والمحار التي تحتوي على أوميجا 3 أساسي في العناية بالشعر الجاف والتالف. يبدأ الشعر بالتحلل من الأسفل إلى الأعلى، مما يؤدي إلى خصلات متكسرة ومتطايرة، ولمنع ظهور الأطراف المتقصفة، حافظي على شعرك مرنًا وقويًا باستخدام الشامبو والبلسم والكريمات التي تترك عليه، ولمنع تقصف الأطراف، قصي الأطراف المتقصفة على فترات منتظمة. الفيتامينات والعناصر الغذائية مهمة لنمو الشعر بشكل صحي وتألقه، ويمكن أن يؤدي النظام الغذائي الذي لا يحتوي على الفيتامينات والمعادن والأحماض الدهنية الأساسية والبروتينات إلى تشوهات بنية الشعر وتساقطه وتلفه، لذا اتبعي دائمًا نظامًا غذائيًا متوازنًا يحتوي على مجموعة متنوعة من المنتجات، بما في ذلك البروتين والفواكه والخضروات والحبوب والدهون الصحية.

تعاملي مع الشعر المبلل بعناية شديدة، لأنه يكون في أضعف حالاته عندما يكون مبللاً، لذلك لا تستخدمي الفرشاة عله، واستبدليها بمشط واسع الأسنان لفك تشابك الشعر، ولا تقومى أبدًا بربط شعرك بشريط مطاطي عندما يكون مبللًا لأنه قد يتسبب في تكسره.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

مواد طبيعية تعالج تلف الشعر الدهني وتمنع تساقطه

تعرفي على مسببات تلف الشعر وكيفية تجنبها

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

العناية بالشعر في المنزل ومنعه من التلف والجفاف العناية بالشعر في المنزل ومنعه من التلف والجفاف



GMT 23:21 2024 السبت ,14 أيلول / سبتمبر

أهم النصائح للعناية بالشعر في المناطق الحارة

GMT 22:57 2024 الخميس ,12 أيلول / سبتمبر

4 تسريحات شعر عملية وموضة 2024

GMT 23:06 2024 الثلاثاء ,10 أيلول / سبتمبر

5 زيوت طبيعية تقلل هيشان الشعر وتحافظ على ترطيبه

GMT 23:40 2024 الإثنين ,09 أيلول / سبتمبر

وصفات طبيعية لتطويل الشعر بخطوات بسيطة

GMT 23:56 2024 السبت ,07 أيلول / سبتمبر

5 خلطات زيوت طبيعية لنمو الشعر

إطلالات هند صبري مصدر إلهام للمرأة العصرية الأنيقة

القاهرة ـ مصر اليوم

GMT 09:22 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

قرية بورميو الإيطالية المكان المثالي للرياضات الشتوية
  مصر اليوم - قرية بورميو الإيطالية المكان المثالي للرياضات الشتوية

GMT 21:27 1970 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

كريستيانو رونالدو يدرس تأجيل اعتزاله للعب مع نجله
  مصر اليوم - كريستيانو رونالدو يدرس تأجيل اعتزاله للعب مع نجله

GMT 09:31 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

الزرع الصناعي يضيف قيمة لديكور المنزل دون عناية مستمرة
  مصر اليوم - الزرع الصناعي يضيف قيمة لديكور المنزل دون عناية مستمرة

GMT 10:24 2024 الأحد ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

اليونان تمزج بين الحضارة العريقة والجمال الطبيعي الآسر

GMT 09:20 2024 الخميس ,08 شباط / فبراير

نصائح لعرض المنحوتات الفنية في المنزل

GMT 04:36 2024 الإثنين ,14 تشرين الأول / أكتوبر

فئات مسموح لها بزيارة المتحف المصري الكبير مجانا

GMT 15:44 2021 الجمعة ,22 تشرين الأول / أكتوبر

تفاصيل حوار باتريس كارتيرون مع رزاق سيسيه في الزمالك
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon