c العناية بالشعر في المنزل ومنعه من التلف والجفاف - مصر اليوم
توقيت القاهرة المحلي 17:19:12 آخر تحديث
  مصر اليوم -

العناية بالشعر في المنزل ومنعه من التلف والجفاف

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - العناية بالشعر في المنزل ومنعه من التلف والجفاف

العناية بالشعر
القاهرة - مصر اليوم

 يعتبر تلف الشعر أكثر من مجرد أطراف متقصفة، فعندما تقل الزيوت الطبيعية والرطوبة الموجودة في الشعر، يؤدي ذلك إلى فقدان هذه الطبقة الدهنية، مما يؤدي إلى أن يصبح الشعر مساميًا للغاية، ويتسبب الشعر الجاف والتالف في حدوث تشققات في الطبقة الخارجية له، فيبدو باهتًا ومتجعدًا ويصعب جدًا العناية بالشعر في تلك الحالة، وتواجه العديد من الفتيات مشكلة في اختيار المنتجات المناسبة للاهتمام به. العناية بالشعر بالزيوت الطبيعية نتيجة مضمونة بدون كيماويات، فوفقًا لموقع "ndtv" استخدام زيوت الشعر مثل زيت الزيتون وجوز الهند واللوز وزيت الذرة  في العناية بالشعر يكون لها نتيجة إيجابية، فهي غنية بفيتامين E ومضادات الأكسدة التي تعيد ترطيب الطبقة الخارجية للشعر، وإليك بعض النصائح التي يمكنك اتباعها للعناية بالشعر في المنزل وحمايته من الجاف والتلف.

يغنيكِ مصل الشعر أو السيرم عن تصفيف الشعر بالحرارة، ويتحكم في تجعده ويتركه يلمع، لذا ضعي السيرم دائمًا على الشعر والأطراف، واستخدميه أيضًا على فروة الرأس حيث يمكن أن يجعل الشعر يبدو دهنيًا، وبالتالي يحميه من الجفاف، لكن في البداية تعرفي على الشروط الصحية لاستخدام السيرم في العناية بالشعر. استخدمي زيوت الشعر مثل زيت الزيتون وجوز الهند واللوز وزيت الذرة، فهي قادرة على إعادة ترطيب الطبقة الخارجية للشعر، وللاستخدام سخني نصف كوب من الزيت ودلكي الزيت برفق على شعرك وغطيه بمنشفة، ثم اتركيه لمدة 30-40 دقيقة واشطفي شعرك بالشامبو، ويمكن أن يساعد ذلك في تقوية الشعر وجعله يبدو لامعًا.

تبدو البشرة الجافة متشققة وباهتة، والشعر الجاف هو السبب الرئيسي للتلف وتكسر الشعر، لأنه إذا لم يكن الشعر يحتوي على المستوى الأمثل من الرطوبة فإنه يصبح هشًا وضعيفًا، لذا اتبعي دائمًا نظامًا ترطيبًا يتضمن شامبو مرطب وبلسم وماسك ومنتج يترك على الشعر. احرصي على اتباع روتين للعناية بالشعر، ويعتبر غسل الشعر وترطيبه بشكل صحيح هما القاعدة الأساسية لأي روتين للعناية بالشعر، لذا اختاري منتجات العناية بالشعر الخالية من الكبريتات والبارابين والكحول والصبغات والعطور الصناعية، واغسلي شعرك بانتظام للتخلص من جميع أنواع الأوساخ والدهون وخلايا الجلد الميتة.  ماسكات العناية بالشعر هي أفضل طريقة لترطيب شعرك الجاف والتالف، حيث تحتوي على تركيزات عالية من مكونات الترطيب، مثل الفيتامينات والزيوت والعناصر الطبيعية، كما أنها أكثر سمكًا من البلسم العادي، لذا ضعيها على الشعر الرطب، وامنحيه وقتًا كافيًا للتغلغل بعمق أكبر في سطح الشعر وملء الفجوات الوجودة على سطح الشعر التالف.

زيادة تناول أوميجا 3 ومضادات الأكسدة في نظامك الغذائي يعد من الخطوات المهمة أيضًا، فالبروتين من الحيوانات البحرية يحافظ على كثافة الشعر ولمعانه، لذا فإن تناول سمك السلمون والسردين والتونة والمحار التي تحتوي على أوميجا 3 أساسي في العناية بالشعر الجاف والتالف. يبدأ الشعر بالتحلل من الأسفل إلى الأعلى، مما يؤدي إلى خصلات متكسرة ومتطايرة، ولمنع ظهور الأطراف المتقصفة، حافظي على شعرك مرنًا وقويًا باستخدام الشامبو والبلسم والكريمات التي تترك عليه، ولمنع تقصف الأطراف، قصي الأطراف المتقصفة على فترات منتظمة. الفيتامينات والعناصر الغذائية مهمة لنمو الشعر بشكل صحي وتألقه، ويمكن أن يؤدي النظام الغذائي الذي لا يحتوي على الفيتامينات والمعادن والأحماض الدهنية الأساسية والبروتينات إلى تشوهات بنية الشعر وتساقطه وتلفه، لذا اتبعي دائمًا نظامًا غذائيًا متوازنًا يحتوي على مجموعة متنوعة من المنتجات، بما في ذلك البروتين والفواكه والخضروات والحبوب والدهون الصحية.

تعاملي مع الشعر المبلل بعناية شديدة، لأنه يكون في أضعف حالاته عندما يكون مبللاً، لذلك لا تستخدمي الفرشاة عله، واستبدليها بمشط واسع الأسنان لفك تشابك الشعر، ولا تقومى أبدًا بربط شعرك بشريط مطاطي عندما يكون مبللًا لأنه قد يتسبب في تكسره.

قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :

مواد طبيعية تعالج تلف الشعر الدهني وتمنع تساقطه

تعرفي على مسببات تلف الشعر وكيفية تجنبها

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

العناية بالشعر في المنزل ومنعه من التلف والجفاف العناية بالشعر في المنزل ومنعه من التلف والجفاف



GMT 23:21 2024 السبت ,14 أيلول / سبتمبر

أهم النصائح للعناية بالشعر في المناطق الحارة

GMT 22:57 2024 الخميس ,12 أيلول / سبتمبر

4 تسريحات شعر عملية وموضة 2024

GMT 23:06 2024 الثلاثاء ,10 أيلول / سبتمبر

5 زيوت طبيعية تقلل هيشان الشعر وتحافظ على ترطيبه

GMT 23:40 2024 الإثنين ,09 أيلول / سبتمبر

وصفات طبيعية لتطويل الشعر بخطوات بسيطة

GMT 23:56 2024 السبت ,07 أيلول / سبتمبر

5 خلطات زيوت طبيعية لنمو الشعر

إطلالات عملية ومريحة للنجمات في مهرجان الجونة أبرزها ليسرا وهند صبري

القاهرة ـ مصر اليوم

GMT 05:30 2024 الجمعة ,01 تشرين الثاني / نوفمبر

ميسي يثير الغموض حول مشاركته في كأس العالم 2026
  مصر اليوم - ميسي يثير الغموض حول مشاركته في كأس العالم 2026

GMT 12:45 2024 السبت ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

ميس حمدان تتحدث عن تطور السينما السعودية
  مصر اليوم - ميس حمدان تتحدث عن تطور السينما السعودية

GMT 12:57 2023 الأربعاء ,12 تموز / يوليو

لكى تعرفَ الزهورَ كُن زهرةً

GMT 10:39 2021 الأحد ,09 أيار / مايو

إطلالات شرقية لرمضان من وحي فاطمة المؤمن

GMT 17:26 2021 الثلاثاء ,09 شباط / فبراير

بايرن ميونخ يصف محمد صلاح بأنه "ميسي أفريقيا"
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon