c فوائد - فوائد الغذاء | مصر اليوم Egypt Today health benefits 299

وفاة الفنان المصري عادل الفار داخل أحد مستشفيات القاهرة مقتل 87 شخصا على الأقل بـ24 ساعة شمال ووسط غزة لتتجاوز حصيلة قتلى الحرب الـ44 ألفا ارتفاع أسعار النفط العالمي وسط مخاوف من توسع الصراع في أوكرانيا جيش الاحتلال يعلن اغتيال 5 قادة من حماس الجيش الإسرائيلي يصدر أوامر إخلاء جديدة لسكان مدينة صور جنوبي لبنان ثوران بركاني جديد في أيسلندا يهدد منتجع بلو لاجون الشهير وفاة شخصين وتسجيل أضرار مادية جسيمة إثر مرور عاصفة شمال غرب الولايات المتحدة طائرات الاحتلال المسيرة تقصف مستشفى العودة شمال غزة 12 قتيلًا و50 جريحًا جراء الغارات الإسرائيلية جنوب لبنان توقف الإنتاج في أكبر حقل نفطي في غرب أوروبا

أخبار عاجلة

فوائد

شرب القهوة يوميا يحميك من مرض خطير

مصر اليوم - شرب القهوة يوميا يحميك من مرض خطير

لندن - مصر اليوم

وجدت أبحاث جديدة أن تناول القهوة يوميا قد يكون له تأثير إيجابي في الوقاية من أمراض القلب التى تعد من أكبر مسببات الوفاة في العالم.فقد تم استخدام بيانات من BioBank في المملكة المتحدة في البحث الأخير عن القهوة ، إلى جانب معلومات من نصف مليون شخص تمت دراستهم في 10...المزيد

تناول الشوكولاتة يقلل خطر الموت بنسبة 10٪

مصر اليوم - تناول الشوكولاتة يقلل خطر الموت بنسبة 10٪

واشنطن ـ مصر اليوم

توصلت دراسة علمية حديثة إلى أن تناول الشوكولاتة يمكن أن يقلل من خطر الموت المبكر بنسبة تصل إلى 10٪.وخلصت الدراسة إلى أن النساء اللائي يأكلن قطعة شوكولاتة انخفضت لديهن نسب الوفاة في سن صغير . وتشير نتائج الدراسة إلى أن مضادات الأكسدة الموجودة في حبوب الكاكاو تساعد في إصلاح الخلايا...المزيد

فوائد شرب حليب البقر

مصر اليوم - فوائد شرب حليب البقر

القاهرة - مصر اليوم

كشفت إحدى الدراسات الحديثة، عن أن شرب حليب البقر يعزز من صحة الاسنان وعظام قوية ، الحليب غني بعنصر الكالسيوم ، وذلك وفقا لما نشره لايف ساينس.وأوضحت الدراسة، أن الحليب مصدرا للكالسيوم والفوسفور، وهما من المعادن التي يستخدمها الجسم للحفاظ على العظام والأسنان. ويعد الكالسيوم أكثر المعادن وفرة في الجسم، ويتم تخزين...المزيد

فوائد الفواكه التي تحتوي علي السكر

مصر اليوم - فوائد الفواكه التي تحتوي علي السكر

القاهرة - مصر اليوم

الفواكه غنية بالمغذيات بشكل طبيعي ولا تحتوي على مواد مضافة. مثل معظم الأطعمة النباتية ، يمكن للفواكه أن تمد نظامك الغذائي بكمية كبيرة من الغذاء الضروري؛ تحتوي جميع الفواكه تقريبًا على نسبة عالية من البوتاسيوم وفيتامين ج والألياف، وفقا لما نشره موقع health. وتشمل الفواكه أيضًا البروتين والدهون والعديد...المزيد

فوائد التأمل للجسم

مصر اليوم - فوائد التأمل للجسم

القاهرة - مصر اليوم

أفادت أخصائية علم النفس الروسية الدكتورة ماريا مانينا بأن الدراسات العلمية «تؤكد أن التأمل لا يؤثر فقط في الحالة النفسية للإنسان، بل في حالته الجسدية أيضا. لأنه يساعد على تخفيض مستوى الإجهاد والقلق ويحسن التركيز والوظائف المعرفية والعاطفية. إذ ان الحالة النفسية والعاطفية مرتبطة مباشرة بالجسم. لذلك يساعد التأمل على...المزيد

فوائد تناول مشروب اليانسون للكبار والصغار

مصر اليوم - فوائد تناول مشروب اليانسون للكبار والصغار

القاهرة -مصراليوم

اليانسون هو نبات عشبي يبلغ ارتفاعه حوالى نصف متر وساقه رفيعه مضلعة يخرج منه فروع طويلة تحمل أوراقا مسننة مستديرة الشكل تحمل نهاية الأفرع أزهار بيضاوية الشكل مضغوطة الرأس بيضاء اللون تتحول بعد النضج إلى ثمار صغيرة بنية اللون، والجزء المستعمل من النبات هو الثمار والتي تعرف بالبذور. وأوضح د....المزيد

الشاي الأخضر دون إضافة له السكر يعمل على حماية القلب من الأمراض

مصر اليوم - الشاي الأخضر دون إضافة له السكر يعمل على حماية القلب من الأمراض

القاهرة - مصر اليوم

اكدت دراسة حديثة على فوائد شرب الشاى الاخضر ووفقا لموقع Verywell Health تتمثل في التالي: الوقاية من أمراض القلب الشاي الأخضر دون إضافة له السكر يعمل على حماية القلب من الأمراض التي تلحق به ويقلل خطر الإصابة بالأوعية الدموية، وهذا في حالة تناول نحو 5 أكواب يوميا نظرا لاحتوائه على...المزيد

فوائد الإقلاع عن التدخين

مصر اليوم - فوائد الإقلاع عن التدخين

القاهرة - مصر اليوم

قد يكون الإقلاع عن التدخين أمرا مزعجا وصعبا بالنسبة لكثيرين، إلا أن لذلك فوائد عظيمة على الصحة حتى بعد دقائق قليلة من القيام بذلك. فمن أول تنفس خال من التدخين، يبدأ الجسم في التغيير نحو الأفضل، ومع كل الأنفاس الصحية التي تأخذها في الأسابيع والأشهر التالية، تتضاعف تلك الفوائد، حسب دراسة خاصة بجمعية...المزيد

فوائد الاستحمام بالماء البارد

مصر اليوم - فوائد الاستحمام بالماء البارد

لندن - مصر اليوم

اعتاد أغلب الأشخاص على الاستحمام بالماء الساخن، مما شكل ذلك تخوفًا لدى البعض من استخدام الماء البارد عند الاستحمام رغم الفوائد الصحية التي قد تعود على الجسم. وقالت جراحة العظام الأميركية شارون هام إن "الاستحمام بالماء البارد يُعد من أفضل الطرق للاستفادة من العلاج بالبرودة للرياضيين خاصة بعد ممارسة الرياضة، حيث...المزيد

فوائد شرب القهوة بدون سكر على الجسم

مصر اليوم - فوائد شرب القهوة بدون سكر على الجسم

واشنطن ـ مصر اليوم

تعد مادة الكافيين الموجودة في القهوة ذات آثار إيجابية تنعكس على الذاكرة وتقوي مداها، فمن يشربها أقل عرضة للتدهور المعرفي ومشاكل الذاكرة، مقارنة بهؤلاء الأشخاص الذين لا يشربون القهوة بصفة دورية وبشكل يومي، كما أنها تساعد على تحفيز ضربات القلب والحفاظ عليها، إلى جانب الحفاظ على أداء الدورة الدموية، الذي...المزيد

تناول التفاح مع الشاي يحمي من السرطان

مصر اليوم - تناول التفاح مع الشاي يحمي من السرطان

واشنطن ـ مصر اليوم

كشفت دراسة حديثة أن تناول التفاح مع كوب من الشاي قد يحميان من الإصابة بالسرطان، وخلص باحثو جامعة إديث كوان الأسترالية وجامعة كوبنهاجن إلى أن تناول التفاح يوميا، خاصة مع كوب من الشاي، قد يحمي من الإصابة بمرض السرطان. خاصة للمدخنين ومتعاطي المشروبات الكحولية، وفقًا لـ "دويتشه فيله". يعود السبب...المزيد

فوائد الخس لمرضى السكري

مصر اليوم - فوائد الخس لمرضى السكري

القاهرة - مصر اليوم

في حالة الإصابة بمرض السكري، يكون اختيار الأطعمة المناسبة والمفيدة أمرا صعبا عند البعض، لكن تظل الخضروات الورقية مثل الخس من أفضل الخيارات التي يمكن الاعتماد عليها، فهو يمنح مريض السكري الكثير من الفوائد الصحية. فالخس يمتاز باحتوائه على عدد كبير من العناصر الغذائية مثل فيتامين أ وفيتامين ك، كما...المزيد

تمارين اليوجا مفيدة لمرضى الربو

مصر اليوم - تمارين اليوجا مفيدة لمرضى الربو

لندن ـ مصر اليوم

كشفت تحليلات عن أن تمارين اليوجا والتنفس يمكن أن تساعد في تحسين وظائف الرئة لدى البالغين المصابين بالربو وتوضح دراسة جديدة أن اليوجا والتحكم في التنفس، إلى جانب التمارين الهوائية مثل المشي السريع أو السباحة، يمكن أن يحسن بالفعل كفاءة عمل رئتي المرضى. وحسب ما ذكرته ديلى ميل قام فريق...المزيد

آخر الأخبار

GMT 10:02 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

فساتين الكاب تمنحك إطلالة ملكية فخمة

مصر اليوم - فساتين الكاب تمنحك إطلالة ملكية فخمة

GMT 09:22 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر

قرية بورميو الإيطالية المكان المثالي للرياضات الشتوية

مصر اليوم - قرية بورميو الإيطالية المكان المثالي للرياضات الشتوية

GMT 10:09 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

أفكار هدايا مبتكرة ومميزة في موسم الأعياد

مصر اليوم - أفكار هدايا مبتكرة ومميزة في موسم الأعياد

GMT 08:05 2024 الجمعة ,22 تشرين الثاني / نوفمبر

بايدن يعلق على إصدار الجنائية الدولية مذكرات اعتقال بحق نتنياهو وغالانت و"الضيف"

مصر اليوم - بايدن يعلق على إصدار الجنائية الدولية مذكرات اعتقال بحق نتنياهو وغالانت والضيف

GMT 14:30 2024 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

صحف إسرائيلية تكشف أن بايدن قد يدعو إلى إقامة دولة فلسطينية قبل انتهاء ولايته

مصر اليوم - صحف إسرائيلية تكشف أن بايدن قد يدعو إلى إقامة دولة فلسطينية قبل انتهاء ولايته

أخبار ذات صلة

GMT 23:09 2024 الثلاثاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

فوائد الثوم المهمة للمساعدة على الهضم

مصر اليوم - فوائد الثوم المهمة للمساعدة على الهضم

GMT 23:04 2024 الثلاثاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

فوائد الفراولة في اختفاء الشيخوخة وضغط الدم

مصر اليوم - فوائد الفراولة في اختفاء الشيخوخة وضغط الدم

GMT 11:53 2024 الثلاثاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

5 فوائد صحية لتناول الزبادي يوميًا

مصر اليوم - 5 فوائد صحية لتناول الزبادي يوميًا

GMT 11:52 2024 الثلاثاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

5 أنواع من الفواكهة التي تساعد على تحسين رؤية العين

مصر اليوم - 5 أنواع من الفواكهة التي تساعد على تحسين رؤية العين

GMT 11:50 2024 الثلاثاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

فوائد البيض المسلوق يساعد على وقاية العين من المياه البيضاء

مصر اليوم - فوائد البيض المسلوق يساعد على وقاية العين من المياه البيضاء

الأخبار الأكثر قراءة

GMT 19:32 2024 الجمعة ,13 أيلول / سبتمبر

عدد الطلاب الأجانب في بريطانيا ينخفض بمقدار السدس في عام واحد

مصر اليوم - عدد الطلاب الأجانب في بريطانيا ينخفض بمقدار السدس في عام واحد

GMT 06:05 2024 الثلاثاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

كيت ميدلتون تعود للظهور الملكي بملامح صارمة ومجوهرات تحمل ذكريات الأميرة ديانا

مصر اليوم - كيت ميدلتون تعود للظهور الملكي بملامح صارمة ومجوهرات تحمل ذكريات الأميرة ديانا

GMT 07:56 2024 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

تراجع مستويات المياه العذبة في العالم والسبب التغيرات المناخية

مصر اليوم - تراجع مستويات المياه العذبة في العالم والسبب التغيرات المناخية

GMT 10:10 2024 الأحد ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

الحوت والحمل والأسد من الأبراج الأكثر سعادة

مصر اليوم - الحوت والحمل والأسد من الأبراج الأكثر سعادة

GMT 09:16 2024 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر

تسلا «سايبر تراك» الفولاذية غير القابلة للتحطم يقهرها مغناطيس

مصر اليوم - تسلا «سايبر تراك» الفولاذية غير القابلة للتحطم يقهرها مغناطيس

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

egypttoday

egypttoday

egypttoday

egypttoday