c فوائد - فوائد الغذاء | مصر اليوم Egypt Today health benefits 3783

الجنائية الدولية تصدر مذكرتي اعتقال بحق نتنياهو وغالانت 19 شهيدًا في قصف الاحتلال منزلا في غزة الجيش الإسرائيلي يصدر تحذيرا لـ3 مناطق في جنوب لبنان الفنانة نهال عنبر تنجو من موت محقّق بعد "حريق مروع" المقاومة الفلسطينية تستهدف بعبوة ناسفة دبابة ميركافا للاحتلال الإسرائيلي في حي القصاصيب وسط مخيم جباليا شمال قطاع غزة 17 شهيدًا في قصف الاحتلال منزلا في مشروع بيت لاهيا اشتباكات في جنين وأطراف مخيمها عقب اقتحام الجيش الإسرائيلي للمدينة مدفعية الاحتلال تواصل قصف مناطق بمخيم جباليا وبيت لاهيا بشمال القطاع السلطات السورية تفرج عن صحفي أردني بعد 5 أعوام من اعتقاله هوكشتاين أبلغ بري تأجيل زيارته لبيروت لحين توضيح موقف لبنان من اتفاق التسوية ومسؤولون أميركيون يؤكدون أن الكرة بملعب الجانب اللبناني

أخبار عاجلة

فوائد

فوائد الكرفس وعلاقته بالرشاقة والجنس والصحة

مصر اليوم - فوائد الكرفس وعلاقته بالرشاقة والجنس والصحة

القاهره - مصر اليوم

يعتبر الكرفس من أهم الخضر التي لها أثر مهم في حياتنا الجنسية والصحية والنفسية، باعتباره من المقويات الجنسية لدى الرجل والمرأة، ومن المغذيات الصحية لانقاص الوزن والرشاقة، إضافة إلى أنه يقي من بعض الأمراض. عُرف الكرفس منذ القدم في اوروبا والبحر الأبيض المتوسط، وقد استخدمه الإغريق القدماء في وضعه مع الاكليل، وتم...المزيد

فوائد التين

مصر اليوم - فوائد التين

القاهره - مصر اليوم

أكد باحثون مصريون أن ثمار التين الطازجة أو المجففة تعتبر أفضل مادة منشّطة للرياضيين, لأنها من أكثرالمصادر الغنية بالطاقة الضرورية لجسم الإنسان التى تساعده على ممارسة نشاطاته المختلفة. وأوضح خبراء التغذية أن الطاقة التى تمنحها ثمار التين تنطلق أساساً من السكريات التى يمكن للجسم امتصاصها بسهولة بعد نحو نصف ساعة من تناولها,...المزيد

فوائد الحديد النباتي لتخفيف آلام الحيض

مصر اليوم - فوائد الحديد النباتي لتخفيف آلام الحيض

القاهره - مصر اليوم

وجدت دراسة حديثة أن تناول الأغذية الغنية بالحديد من مصادر نباتية قد يساعد في التخفيف من أعراض متلازمة ما قبل الحيض التي تعاني منها الكثير من النساء. وذكر موقع "هلث داي نيوز" الأميركي أن الباحثين في جامعة "ماساتشوستس أمهرست" وجدوا أن النساء اللاتي يتبعن أنظمة غذائية غنية بالحديد النباتي هن...المزيد

فوائد زيت الخروع لعلاج فطريات الأظافر

مصر اليوم - فوائد زيت الخروع لعلاج فطريات الأظافر

القاهره - مصر اليوم

فطريات الأظافر مشكلة غالبا ما تظهر في أظافر القدم كما أنها من الممكن أن تكون مشكلة خطيرة إذا تركت دون علاج واليوم نقدم لك علاجا جديدا بزيت الخروع حتى تتجنبي مشكلة فطريات الأظافر. الخطوات: 1- انقعي قماشة قطنية في زيت الخروع قبل النوم. 2- خذي قطعة من القماش المغموس في...المزيد

فوائد الجزر والترمس لمرضى السكر

مصر اليوم - فوائد الجزر والترمس لمرضى السكر

القاهره - مصر اليوم

من الضرورى أن نعرف حقيقة هامة هى أن الجزر ليس مجرد خضراوات ولا يحتوى على مواد نشوية كثيرة فى الواقع إنه يحتوى على 9% من وزنه نشويات وهى نصف كمية النشويات الموجودة فى البطاطس والقلقاس . وعلى هذا الأساس يجب أن يوضع فى الاعتبار أن الجزر يحتوى على مادة الكاروتين...المزيد

فوائد بوتاسيوم الموز للقضاء على الأزمات القلبية

مصر اليوم - فوائد بوتاسيوم الموز للقضاء على الأزمات القلبية

القاهره - مصر اليوم

قالت دراسة علمية وُزعت نتائجها في بريطانيا إن تناول المزيد من الموز والتقليل من كميات المقرمشات مثل رقائق البطاطس والأطعمة الخالية من القيمة الغذائية من الممكن أن تؤدي إلى تفادي آلاف حالات الوفاة الناتجة عن الأزمات القلبية المفاجئة .وأكدت الدراسة أن تناول فاكهة الموز التي تحتوي على كميات كبيرة من البوتاسيوم تؤدي...المزيد

الفوائد المذهلة لشرب الماء عند الاستيقاظ

مصر اليوم - الفوائد المذهلة لشرب الماء عند الاستيقاظ

القاهره - مصر اليوم

يعتبر شرب الماء من بين العادات الأكثر صحية، إذ أن الماء مادة حيوية وضرورية، فبدونها لا يمكن لأجهزة الجسم أن تقوم بدورها على أكمل وجه، بل بدونها تستحيل الحياة. لكن الأمر الذي قد يبدو جديدا بالنسبة لك، هو أن الوقت الذي تشربين فيه الماء يحدد مدى استفادة الجسم منه ويتحكم...المزيد

فوائد الزنجبيل لا تحصى

مصر اليوم - فوائد الزنجبيل لا تحصى

القاهرة – مصر اليوم

استعمل الأفارقة الزنجبيل لزيادة القدرة الجنسية، فيما استعمله الصينيون لعلاج الإسهال والحمى والتقيؤ وأمراض كثيرة أخرى. ويدخل الزنجبيل، اليوم، في تركيبة بعض الأدوية، وفي مكونات العديد من وصفات الطعام، نظراً لمنافعه الكبيرة، خصوصاً تلك المتعلقة بالقضاء على البكتيريا. ADVERTISING يحتوي الزنجبيل على الفيتامينات "بي 3 " B3 ، و"بي6" B6...المزيد

فوائد الفيشار في الوقاية من السرطان

مصر اليوم - فوائد الفيشار في الوقاية من السرطان

القاهرة – مصر اليوم

يعتبر الفيشار المصنوع من حبوب الذرة يعشقه الكبار والصغار لسهولة تناوله وصنعه ومذاقه الطيب ومن ضمن فوائده : 1-يساعد في إنقاص الوزن حيث يمكنك إستخدام الفشار كوجبة خفيفة داخل نظامك اليومي فطريقة إعداد الفشار بالهواء بدون الزيت يعطيك فشار بدون سعرات حرارية مما يمكنك تناوله بكمية تسمح لك بالإحساس بالشبع لفترات طويلة....المزيد

فوائد التين لعلاج أمراض الدورة الدموية

مصر اليوم - فوائد التين لعلاج أمراض الدورة الدموية

القاهره - مصر اليوم

التين من الفواكهه الطيبة الطعم والصيفية المحببة للجميع نظرا لإحتواؤه على نسبة عالية من السكر مما يبعث عن الطاقة وتتمثل فوائده في التالي : 1-يحتوي التين على مضادات قوية للاكسدة وبخاصة مادة الفينول والتي يحتويها التين الجاف بكمية كبيرة ، بحيث تعمل مضادات الاكسدة هذه على حماية البروتينات الدهنية في الدم...المزيد

فوائد الخيار والزبادي للتخلص من السمنة

مصر اليوم - فوائد الخيار والزبادي للتخلص من السمنة

القاهره - مصر اليوم

اذا كنتِ تعانين من الوزن الزائد ، وتبحثين عن طرق مختلفة للتخلص من هذا الوزن يقدم لكِ الخبراء حمية غذائية تساعدك في إنزال 8 كيلو من وزنك في الأسبوع. وعلينا قبل أن نبدأ بتفاصيل هذا النظام، أن نذكرك بأن المقصود بالنظام الغذائي في المقام الأول هو الحد من زيادة الوزن،...المزيد

فوائد البيض لتحسين مستوى الدهون في الدم

مصر اليوم - فوائد البيض لتحسين مستوى الدهون في الدم

القاهره - مصر اليوم

أشارت دراسة حديثة الى أن تناول البيض الكامل يُحسن من صورة البروتينات الدهنية للأشخاص المصابين بالمتلازمة الأيضية كما يُساعدهم في السيطرة على أوزانهم . يُعاني 34 % من سكان الولايات المتحدة الامريكية من المتلازمة الأيضية وبنسبة أكبر عند السيدات مقارنة بالرجال نظراً لتناقص احتمالية ممارستهم للتمارين الرياضية لمدة نصف ساعة على الأقل...المزيد

فوائد الفروالة والليمون لمكافحة الشيخوخة المبكرة

مصر اليوم - فوائد الفروالة والليمون لمكافحة الشيخوخة المبكرة

القاهره - مصر اليوم

الإجهاد المفرط، النظام الغذائي الغير متوازن، وطرق العناية بالبشرة، كلها عوامل تضعف المناعة ويمكن أن تؤدي للشيخوخة المبكرة. لهذا دائماً ما ينصح الخبراء باتباع نظام غذائي يحتوي علي العناصر الغذائية الضرورية للجسم مثل مضادات الأكسدة، والتي تتواجد في أطعمة كالفراولة والليمون والنعناع. فهذه الأطعمة توفر ما يحتاجه الجسم يومياً من فيتامينات ومعادن...المزيد

آخر الأخبار

GMT 10:02 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

فساتين الكاب تمنحك إطلالة ملكية فخمة

مصر اليوم - فساتين الكاب تمنحك إطلالة ملكية فخمة

GMT 10:55 2024 الثلاثاء ,19 تشرين الثاني / نوفمبر

رأس شيطان ضمن أفضل 10 مناطق للغطس في العالم

مصر اليوم - رأس شيطان ضمن أفضل 10 مناطق للغطس في العالم

GMT 10:09 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر

أفكار هدايا مبتكرة ومميزة في موسم الأعياد

مصر اليوم - أفكار هدايا مبتكرة ومميزة في موسم الأعياد

GMT 07:52 2024 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر

المستشار الألماني يحذر الصين من توريد أسلحة إلى روسيا

مصر اليوم - المستشار الألماني يحذر الصين من توريد أسلحة إلى روسيا

GMT 11:11 2024 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

بيرس مورغان يُهاجم "إنستغرام" عقب حذف صورة نشرها تجمعه بترامب

مصر اليوم - بيرس مورغان يُهاجم إنستغرام عقب حذف صورة نشرها تجمعه بترامب

أخبار ذات صلة

GMT 23:09 2024 الثلاثاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

فوائد الثوم المهمة للمساعدة على الهضم

مصر اليوم - فوائد الثوم المهمة للمساعدة على الهضم

GMT 23:04 2024 الثلاثاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

فوائد الفراولة في اختفاء الشيخوخة وضغط الدم

مصر اليوم - فوائد الفراولة في اختفاء الشيخوخة وضغط الدم

GMT 11:53 2024 الثلاثاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

5 فوائد صحية لتناول الزبادي يوميًا

مصر اليوم - 5 فوائد صحية لتناول الزبادي يوميًا

GMT 11:52 2024 الثلاثاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

5 أنواع من الفواكهة التي تساعد على تحسين رؤية العين

مصر اليوم - 5 أنواع من الفواكهة التي تساعد على تحسين رؤية العين

GMT 11:50 2024 الثلاثاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

فوائد البيض المسلوق يساعد على وقاية العين من المياه البيضاء

مصر اليوم - فوائد البيض المسلوق يساعد على وقاية العين من المياه البيضاء

الأخبار الأكثر قراءة

GMT 19:32 2024 الجمعة ,13 أيلول / سبتمبر

عدد الطلاب الأجانب في بريطانيا ينخفض بمقدار السدس في عام واحد

مصر اليوم - عدد الطلاب الأجانب في بريطانيا ينخفض بمقدار السدس في عام واحد

GMT 06:05 2024 الثلاثاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر

كيت ميدلتون تعود للظهور الملكي بملامح صارمة ومجوهرات تحمل ذكريات الأميرة ديانا

مصر اليوم - كيت ميدلتون تعود للظهور الملكي بملامح صارمة ومجوهرات تحمل ذكريات الأميرة ديانا

GMT 05:01 2024 الثلاثاء ,19 تشرين الثاني / نوفمبر

رصد "أول حالة انقراض معروف للطيور من أوروبا"

مصر اليوم - رصد أول حالة انقراض معروف للطيور من أوروبا

GMT 10:10 2024 الأحد ,10 تشرين الثاني / نوفمبر

الحوت والحمل والأسد من الأبراج الأكثر سعادة

مصر اليوم - الحوت والحمل والأسد من الأبراج الأكثر سعادة

GMT 07:58 2024 الخميس ,31 تشرين الأول / أكتوبر

تصاميم السيارات الكلاسيكية تستقطب زوار معرض جدة الدولي للسيارات

مصر اليوم - تصاميم السيارات الكلاسيكية تستقطب زوار معرض جدة الدولي للسيارات

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

egypttoday

egypttoday

egypttoday

egypttoday