الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- اخبار الرياضة
- ملاعب مصرية
- بطولات
- أخبار الاندية المصرية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
-
صحة وتغذية
-
سياحة وسفر
ديكور
توقيت القاهرة المحلي 20:00:15 آخر تحديث
توقيت القاهرة المحلي 20:00:15 آخر تحديث
فوائد الجزر على الدهون المرتفعه
فوائد الجزر على الدهون المرتفعه
القاهرة - مصر اليوم
الدهون تتيح إطلاق مادة البيتاكاروتين الموجودة في الجزر والتي تمد الجسم بالطاقة وتهدئ الأعصاب و يعد الجزر بمثابة منجم للفيتامينات المفيدة للإنسان، ولكي يمتص الجسم جميع هذه الفيتامينات ينصح اتحاد مزارعي الخضراوات والفاكهة بإضافة دهون مثل الزيت أو الزبد أو القشدة، إلى الجزر عند إعداده للطعام.
وعن فائدة ذلك، أوضح الاتحاد الذي يتخذ من العاصمة الألمانية برلين مقرًّا له، أن الدهون تتيح إطلاق مادة البيتاكاروتين الموجودة في الجزر والمعروفة باسم (بروفيتامين أ) والتي تمد الجسم بالطاقة وتهدئ الأعصاب. ولتقوية النكهة التي يتمتع بها الجزر، أوصى الاتحاد الألماني بإضافة شيء من الفلفل الحار أو الكاري أو الزنجبيل إلى الجزر عند إعداده.
وعن كيفية اختيار ثمار الجزر الطازجة، أكد الاتحاد ضرورة أن تكون الثمار برتقالية اللون وألا يُمكن ثنيها، لافتًا إلى أنه يُمكن الاحتفاظ بثمار الجزر لمدة تصل إلى أسبوع داخل درج الثلاجة.
- الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير GMT 08:32 2025 مادة طبيعية في زيت الزيتون قد تحسن فعالية العلاج الكيميائي للسرطان
- الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير GMT 08:32 2025 الليمون له فوائد صحية متعددة فهو مصدر غنى لفيتامين سى
- الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير GMT 08:32 2025 فوائد تناول الماء الدافئ المشبع بعصير الليمون الحامض في الصباح
GMT 08:32 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير
مادة طبيعية في زيت الزيتون قد تحسن فعالية العلاج الكيميائي للسرطان
GMT 08:32 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير
الليمون له فوائد صحية متعددة فهو مصدر غنى لفيتامين سى
GMT 08:32 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير
فوائد تناول الماء الدافئ المشبع بعصير الليمون الحامض في الصباح
GMT 08:32 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير
ثمرة رمان تقوي عضلات الرحم وتسهل عملية الولادة
GMT 15:46 2024 الأربعاء ,04 كانون الأول / ديسمبر
الشوكولاتة الداكنة تخفض مستوى الكوليسترول الضار
GMT 12:27 2024 الثلاثاء ,03 كانون الأول / ديسمبر
فوائد شرب القهوة الصباحية للذاكرة
GMT 12:25 2024 الثلاثاء ,03 كانون الأول / ديسمبر
فوائد الشاي الأخضر في علاج أورام الأمعاء الحميدة
GMT 12:24 2024 الثلاثاء ,03 كانون الأول / ديسمبر
تناول الفراولة يحسن الوظيفة العقلية
مصر تعزز حصتها في صندوق النقد الدولي وتحقق تراجعاً في التضخم لأدنى مستوى منذ عامين
القاهرة ـ مصر اليوم
نشرت الجريدة الرسمية في مصر قرار الرئيس عبد الفتاح السيسي، بشأن الموافقة على زيادة حصة البلاد في صندوق النقد الدولي بنسبة 50 في المائة. كما نص القرار على أن الزيادة في الحصة لن تصبح سارية إلا بعد استيفاء شروط التصديق...المزيدأنغام تحتفل بإطلاق كليب تيجي نسيب في السينما وتستعرض أبرز مفاجآت ألبومها الجديد والتعاونات الفنية
القاهرة ـ مصر اليوم
الفنانة أنغام عادت للاحتفال مرة أخرى بألبومها الجديد "تيجي نسيب" في بداية 2025، وذلك بعد مرور 5 أشهر من طرح الألبوم رسمياً، وهذه المرة احتفلت أنغام بطرح أول فيديو كليب من الألبوم في أغنية "تيجي نسيب"، وذلك بح...المزيدتغييرات مارك زوكربيرغ في فيسبوك وإنستغرام ستعيد تشكيل الإنترنت بالكامل
واشنطن ـ مصر اليوم
يقوم الرئيس التنفيذي لشركة "ميتا" مارك زوكربيرغ بإجراء تغييرات شاملة على شبكة الإنترنت الاجتماعية، وكل ذلك يتماشى مع رغبات الرئيس الأمريكي المنتخب دونالد ترامب وأنصاره. فقد أعلن زوكربيرغ، الثلاثاء، انته...المزيد
GMT 10:53 2025 الجمعة ,10 كانون الثاني / يناير
ترامب يخطط لإصدار أوامر تنفيذية سريعة تتعلق بالهجرة والموظفين
GMT 11:03 1970 الجمعة ,10 كانون الثاني / يناير
تقدم محدود في مفاوضات وقف إطلاق النار في غزة وبايدن يتحدث عن تقدم حقيقي وسط تصاعد الضحايا والمخاوف الإنسانية في القطاع
GMT 15:02 2025 الجمعة ,10 كانون الثاني / يناير
الرئيس السيسي يؤكد صمود مصر وتجاوزها التحديات خلال السنوات الأربع الماضية
GMT 19:59 2025 الجمعة ,10 كانون الثاني / يناير
تصريحات فيفي عبده تتصدر التريند
GMT 08:31 2025 الأربعاء ,08 كانون الثاني / يناير
أدوية حرقة المعدة تزيد من خطر الإصابة بالخرف
GMT 08:50 2025 الأحد ,05 كانون الثاني / يناير
كوريا الجنوبية تواصل التحقيق في تحطم طائرة جيجو إير وتجمع بيانات التسجيل الصوتي للقمرة
GMT 20:29 2025 الأحد ,05 كانون الثاني / يناير
أنجلينا جولي تكشف عن شعورها تجاه عملها بعد رحيل والدتها
GMT 10:44 2024 الأحد ,22 أيلول / سبتمبر
تكريم جوني ديب لمسيرته الفنية في مهرجان روما السينمائي بإيطاليا
GMT 18:30 2021 الإثنين ,08 آذار/ مارس
استدعاء رزاق سيسيه للمشاركة مع منتخب كوت ديفوار للمرة الأولى
GMT 15:48 2024 الأحد ,17 تشرين الثاني / نوفمبر
ليونيل ميسي يختار نجمه المفضل لجائزة الكرة الذهبية 2024
GMT 07:14 2021 الإثنين ,08 تشرين الثاني / نوفمبر
رئيس الهيئة الوطنية للإعلام يعلق على فريق عمل نقل مباراة الأهلي والزمالك
GMT 10:35 2024 الأربعاء ,04 كانون الأول / ديسمبر
الإسماعيلي يجهز 10 ملايين جنيه لتسديد مستحقات اللاعبين المتأخرة
GMT 06:10 2020 السبت ,18 كانون الثاني / يناير
10 أسئلة محرجة من وائل غنيم عجز مذيع الإخوان عن الإجابة عليها
GMT 14:57 2018 الثلاثاء ,27 شباط / فبراير
سامسونج تقدم مستشعر ISOCELL بذاكرة DRAM مدمجة وإمكانية تصوير فيديو
GMT 12:38 2025 الأربعاء ,08 كانون الثاني / يناير
انطلاق النسخة الأولى من معرض جازان للكتاب في فبراير 2025 لتعزيز الحراك الثقافي السعودي
GMT 00:02 2023 الإثنين ,11 أيلول / سبتمبر
الأهلي يطالب بحضور 60 ألف مشجع أمام سيمبا في دوري السوبر الأفريقي
GMT 13:55 2021 الأربعاء ,08 أيلول / سبتمبر
اتفاق رباعي علي خارطة طريق لإيصال الغاز إلي بيروت
GMT 06:11 2020 الخميس ,08 تشرين الأول / أكتوبر
الشكشوكة التونسية
GMT 02:07 2020 الأحد ,29 آذار/ مارس
أشرف جمال يُحذر من الزحام الشديد أمام الماكينات الآلية المخصصة لصرف المعاشات في مصر
GMT 05:41 2019 السبت ,28 كانون الأول / ديسمبر
حسين الجسمي والآلاف من جمهور الإمارات يفتتحون الدورة 25 من مهرجان دبي
GMT 19:44 2019 الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر
تفاصيل العثور على "سوبرمان هوليوود" ميتاً في صندوق
GMT 22:22 2019 الخميس ,15 آب / أغسطس
أسماء المتوفيين والمصابين في الحادث المروري الذي وقع في مركز الصف
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك