الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- اخبار الرياضة
- ملاعب مصرية
- بطولات
- أخبار الاندية المصرية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
-
صحة وتغذية
-
سياحة وسفر
ديكور
توقيت القاهرة المحلي 06:00:14 آخر تحديث
توقيت القاهرة المحلي 06:00:14 آخر تحديث
فوائد الجزر على الدهون المرتفعه
فوائد الجزر على الدهون المرتفعه
القاهرة - مصر اليوم
الدهون تتيح إطلاق مادة البيتاكاروتين الموجودة في الجزر والتي تمد الجسم بالطاقة وتهدئ الأعصاب و يعد الجزر بمثابة منجم للفيتامينات المفيدة للإنسان، ولكي يمتص الجسم جميع هذه الفيتامينات ينصح اتحاد مزارعي الخضراوات والفاكهة بإضافة دهون مثل الزيت أو الزبد أو القشدة، إلى الجزر عند إعداده للطعام.
وعن فائدة ذلك، أوضح الاتحاد الذي يتخذ من العاصمة الألمانية برلين مقرًّا له، أن الدهون تتيح إطلاق مادة البيتاكاروتين الموجودة في الجزر والمعروفة باسم (بروفيتامين أ) والتي تمد الجسم بالطاقة وتهدئ الأعصاب. ولتقوية النكهة التي يتمتع بها الجزر، أوصى الاتحاد الألماني بإضافة شيء من الفلفل الحار أو الكاري أو الزنجبيل إلى الجزر عند إعداده.
وعن كيفية اختيار ثمار الجزر الطازجة، أكد الاتحاد ضرورة أن تكون الثمار برتقالية اللون وألا يُمكن ثنيها، لافتًا إلى أنه يُمكن الاحتفاظ بثمار الجزر لمدة تصل إلى أسبوع داخل درج الثلاجة.
- الأربعاء ,08 كانون الثاني / يناير GMT 09:17 2025 غوغل تتيح لأصحاب هواتف Pixel 4a استبدال بطاريتهم مجانًا
GMT 22:17 2025 الإثنين ,17 شباط / فبراير
الفوائد الصحية لتناول وجبة العشاء فى وقت محدد
GMT 08:49 2025 السبت ,15 شباط / فبراير
4فوائد لعصير البرتقال والبنجر على صحة الجسم
GMT 00:12 2025 السبت ,15 شباط / فبراير
أهم فوائد الرمان الصحية
GMT 12:56 2025 الإثنين ,03 شباط / فبراير
فوائد الثوم لصحة الجهاز الهضمي والكبد
GMT 12:56 2025 الإثنين ,03 شباط / فبراير
تناول الفراولة يمكن أن يحسن الوظائف العقلية والحركية
GMT 12:56 2025 الإثنين ,03 شباط / فبراير
طرق طبيعية لتحسين الذاكرة الشاي بالنعناع وزيت إكليل الجبل
GMT 09:17 2025 الأربعاء ,08 كانون الثاني / يناير
غوغل تتيح لأصحاب هواتف Pixel 4a استبدال بطاريتهم مجانًا
GMT 09:14 2025 الأربعاء ,08 كانون الثاني / يناير
فوائد السبانخ للنساء بعد سن الثلاثين
صندوق النقد الدولي يوافق على صرف 1.2 مليار دولار لمصر
القاهرة ـ مصر اليوم
وافق المجلس التنفيذي لصندوق النقد الدولي، الإثنين، على صرف الشريحة الرابعة من قرض مصر بقيمة 1.2 مليار دولار.وقال وزير المالية المصري، أحمد كجوك، إن الصندوق وافق في اجتماعه التنفيذي اليوم على مراجعة مصر الرابعة وصرف...المزيدنيكول سابا تعود بقوة الى الدراما المصرية من خلال شخصية رقية العسكري في مسلسل "وتقابل حبيب"
القاهرة ـ مصر اليوم
عبّرت الفنانة اللبنانية نيكول سابا عن سعادتها بالعودة الى الدراما المصرية، بعد غياب سنوات، وكشفت عن الأصداء الإيجابية لشخصيتها "رقية العسكري" في مسلسل "وتقابل حبيب".وأوضحت سابا في تصريحات صحافية أن شخصي...المزيدأميركا تتهم 12 صينياً باختراق وكالات حكومية وبكين تندد بجهود تشويه السمعة
واشنطن ـ مصر اليوم
وجهت الولايات المتحدة اتهامات إلى 12 صينياً، بينهم اثنان من مسؤولي الأمن العام، بالتورط في حملة قرصنة استهدفت وكالات حكومية أميركية، فيما نددت بكين بما وصفته بـ"الجهود الأميركية لتشويه سمعة الصين"، بح...المزيدفيلم عن فلسطين “لا أرض أخرى” لمخرج لفلسطيني و صحفي إسرائيلي يفوز ب" الأوسكار"
واشنطن ـ مصر اليوم
توج فيلم “لا أرض أخرى” للمخرج الفلسطيني باسل عدرا والصحفي الإسرائيلي يوفال أبراهام، الإثنين، بجائزة أفضل فيلم وثائقي طويل، خلال حفل توزيع جوائز الأوسكار في نسختها السابعة والتسعين. وتسلم الجائزة في مسرح دول...المزيد
GMT 10:06 2025 الإثنين ,10 آذار/ مارس
آلاف الباحثين عالقون بسبب تجميد المنح الدراسية من وزارة الخارجية الأميركية
GMT 22:46 1970 الإثنين ,10 آذار/ مارس
زيلينسكي يؤكد أنه بلاده جاهزة سلام وهدنة براً و جواً و المطلوب من موسكو أن تقبل ذلك
GMT 22:49 2025 الإثنين ,10 آذار/ مارس
سوريا بين الفوضى والمجهول وسط تصاعد العنف
GMT 01:45 2025 الثلاثاء ,11 آذار/ مارس
حماس توضح موقفها من مقترحات إلقاء السلاح والرحيل عن قطاع غزة
GMT 10:29 2025 الإثنين ,10 آذار/ مارس
نيكول سابا تعلق على دورها في "وتقابل حبيب"
GMT 08:51 2025 الثلاثاء ,04 آذار/ مارس
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج "العذراء" في مارس/ آذار 2025
GMT 09:04 2025 الثلاثاء ,04 آذار/ مارس
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج "العقرب" في مارس/ آذار 2025
GMT 08:44 2025 الثلاثاء ,04 آذار/ مارس
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج "الجوزاء "في مارس/ آذار 2025
GMT 01:34 2025 السبت ,08 آذار/ مارس
دعاء اليوم الثامن من رمضان
GMT 10:01 2025 الثلاثاء ,04 آذار/ مارس
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج "الحمل "في مارس/ آذار 2025
GMT 09:10 2025 الإثنين ,13 كانون الثاني / يناير
أحلام بإطلالات ناعمة وراقية في المملكة العربية السعودية
GMT 19:29 2025 الثلاثاء ,07 كانون الثاني / يناير
هيا الشعيبي تسخر من جامعة مصرية والشيخة عفراء آل مكتوم ترد
GMT 18:26 2025 الثلاثاء ,07 كانون الثاني / يناير
زوجة رامي صبري تبدي رأيها في أغنية فعلاً مبيتنسيش
GMT 13:08 2025 الأحد ,02 آذار/ مارس
ميسي يواصل حديثه عن تجربته غير المستقرة في باريس سان جيرمان ويؤكد سعادته في إنتر ميامي
GMT 02:52 2025 الثلاثاء ,18 شباط / فبراير
السعودية تعلن ارتفاع استثماراتها في مصر 500%
GMT 14:00 2025 الجمعة ,24 كانون الثاني / يناير
أوبرا وينفري تكشف أسرار رحلتها للتخلص من الوزن الزائد وتجربتها مع الحميات والأدوية
GMT 11:00 2024 الجمعة ,05 إبريل / نيسان
3 عروض تنتظر فينيسيوس جونيور قبل قدوم مبابي إلى ريال مدريد
GMT 22:13 2019 الثلاثاء ,26 آذار/ مارس
أحمد عزمي يعود للفخراني والفيشاوي من خلال "الملك لير"
GMT 22:32 2019 الإثنين ,25 آذار/ مارس
مخرجون جذبتهم شاشة السينما الفضّية وآخرون اكتفوا بالدراما التلفزيونية
GMT 22:31 2019 الثلاثاء ,05 آذار/ مارس
رجاء الجداوي توجه كلمة لزوجها الراحل حسن مختار في ذكرى وفاته
GMT 22:37 2019 الأربعاء ,30 كانون الثاني / يناير
العثور على جثة مواطن مصري متعفن داخل شقته في الكويت
GMT 23:40 2019 الإثنين ,28 كانون الثاني / يناير
حلمي القاعود يعود إلى الكتابة السردية بعد نصف قرن بـ"محضر غش"
GMT 19:36 2019 الجمعة ,18 كانون الثاني / يناير
اغتصاب وقتل طالبة إسرائيلية على يد مغني
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك