الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- اخبار الرياضة
- ملاعب مصرية
- بطولات
- أخبار الاندية المصرية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
-
صحة وتغذية
-
سياحة وسفر
ديكور
توقيت القاهرة المحلي 02:20:55 آخر تحديث
توقيت القاهرة المحلي 02:20:55 آخر تحديث
تعرَّف على 12 فائدة للعنب وأهميته في علاج الإمساك
فائدة العنب
القاهرة ـ مصر اليوم
تُعد فوائد العنب لا حصر لها، إذ يحتوي على عدد كبير من الفيتامينات والعناصر المعدنية الضرورية للجسم، كما يحتوي على الألياف.
ونستعرض فيما يلي قائمة بأبرز فوائد العنب:
1_ خافض للكولسترول في الدم.
2_ يخفف خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين.
3_ يعمل على تعديل ضغط الدم.
4_ علاج لـ الإمساك.
5_ مضادّ قوي للسرطان.
6_ جيّد لصحة الدماغ.
7_العنب ممتاز لصحة الدماغ
8_ يمنع تشكل الحصى والرمل في الكلى.
9_ مفيد في حالات فقر الدم.
10_ يعالج التعب والإرهاق.
11_ ينظّف الجسم من السموم.
12_ رائع للبشرة، حيث يدخل في تركيبته عدد كبير من مستحضرات التجميل والعناية بالبشرة.
ملاحظة هامّة
ولا يُنصح التداوي بالعنب للأشخاص الذين يعانون من فرط ضغط الدم، ومن مرض السكري ومن التهابات القولون والمعدة ومن السمنة.
بعض المعلومات
يفضل تناول العنب طازجاً، خصوصاً الأحمر والأسود منه لأنهما غنيان بالـ فلافونويدز ، التي تعدُّ من مضادات الأكسدة القوية.
يمكن تناول الزبيب أيضاً خارج موسم العنب، فهو يحتوي على خصائص العنب الطازج.
وقد يهمك أيضًا:
GMT 06:26 2021 الثلاثاء ,06 إبريل / نيسان
الكشف عن فوائد تناول الجريب فروت على صحة الجسم وحمايتهGMT 06:23 2021 الثلاثاء ,06 إبريل / نيسان
كميّة خل التفاح التي عليك شربها لخسارة وزنك دون أي متاعبGMT 06:22 2021 الثلاثاء ,06 إبريل / نيسان
10 فوائد لـ البطيخ تعرف عليهاGMT 06:11 2021 الإثنين ,05 إبريل / نيسان
تعرف على فوائد التين البرشوميGMT 06:09 2021 الإثنين ,05 إبريل / نيسان
البروكلي والمكسرات يحميان من آلام المفاصلوزير المالية السعودية يؤكد عدم زيادة الأعباء على الاقتصاد ولا تغيير في الهيكل الضريبي
الرياض - مصر اليوم
قال وزير المالية السعودي محمد الجدعان، إن ميزانية المملكة 2025 توسعية بالمقارنة مع الأرقام الأولية لعام 2024. وأضاف الجدعان، في مقابلة مع "العربية Business"، أن ميزانية السعودية 2025 أكبر من ميزانية العام الجاري بنحو 2....المزيدحنان مطاوع بين تألقها الفني وكشف اسرار شخصيتها وكتابة وصيتها منذ سنوات طويلة
القاهرة ـ مصر اليوم
الفنانة حنان مطاوع تعيش الفترة الحالية تألق ونشاط فني، وكشفت الفترة الأخيرة عن العديد من الأعمال الفنية الجديدة التي تجهز لها للفترة المقبلة، وكذلك كشفت عن أسرار جديدة عن حياتها وشخصيتها في أحدث لقاءاتها.وشوقت ال...المزيداندلاع حريق ضخم في موقع لتجارب إطلاق صواريخ فضائية في اليابان
طوكيو ـ مصر اليوم
اندلع حريق ضخم صباح اليوم الثلاثاء في موقع تجارب تابع لوكالة الفضاء اليابانية أثناء اختبار صاروخ "إبسيلون إس" الذي يعمل بالوقود الصلب، وفقا لمشاهد بثّتها هيئة الإذاعة والتلفزيون الوطنية "إن إتش كيه". وأظ...المزيد"الإيسيسكو" تدعو إلى تعاون دولى للحفاظ على المواقع التراثية اللبنانية
بيروت ـ مصر اليوم
أعربت منظمة العالم الإسلامي للتربية والعلوم والثقافة (إيسيسكو)، عن قلقها البالغ إزاء الأضرار التي لحقت بعدد من المواقع التراثية البارزة في لبنان، جراء العدوان الإسرائيلي الغاشم. داعية إلى تعاون دولي للحفاظ على تل...المزيد
GMT 23:13 2024 الثلاثاء ,26 تشرين الثاني / نوفمبر
بايدن يعلن التوصل إلى إتفاق وقف النار بين لبنان وإسرائيل
GMT 23:43 2024 الثلاثاء ,26 تشرين الثاني / نوفمبر
ولي العهد السعودي يؤكد أن اقتصاد المملكة ينمو بوتيرة متسارعة ويوجد فرصاً غير مسبوقة
GMT 00:47 2024 الأربعاء ,27 تشرين الثاني / نوفمبر
بايدن يؤكد الإتفاق بين إسرائيل على وقف إطلاق النار ويتعهد بالعمل على إنهاء الصراع في غزةGMT 09:31 2024 الخميس ,21 تشرين الثاني / نوفمبر
الزرع الصناعي يضيف قيمة لديكور المنزل دون عناية مستمرة
GMT 04:48 2019 الإثنين ,08 إبريل / نيسان
أصالة تحيى حفلا في السعودية للمرة الثانية
GMT 02:14 2019 الجمعة ,05 إبريل / نيسان
الفنانة هالة صدقي تكشف تفاصيل جديدة عن الفيديو المسىء
GMT 01:58 2019 الأربعاء ,06 آذار/ مارس
رئيس نادي بيراميدز يؤكد الأهلي يضع أمن مصر فوق أي اعتبار
GMT 10:02 2019 الإثنين ,18 شباط / فبراير
مقتل تاجر وزوجته إثر انقلاب سيارة داخل ترعة في سوهاج
GMT 06:40 2018 الأحد ,23 كانون الأول / ديسمبر
محشي البصل على الطريقة السعودية
GMT 04:29 2018 الخميس ,15 تشرين الثاني / نوفمبر
روجينا تكشّف حقيقة مشاركتها في الجزء الثالث من "كلبش"
GMT 14:43 2018 الأربعاء ,05 أيلول / سبتمبر
"اللوفر أبوظبي" يُعلن عن إطلاق 4 معارض عالمية فى موسمه الجديد
GMT 20:11 2018 الإثنين ,27 آب / أغسطس
أًلفت عمر تُنعى خالها عمر ناجي "الريس دبيكي" كبير مطاريد "ذئاب الجبل"
GMT 15:23 2018 الأربعاء ,09 أيار / مايو
توريد 210 ألف طن قمح منذ بدء موسم الحصاد في المنيا
GMT 14:35 2018 الأربعاء ,09 أيار / مايو
حاملو فصيلة دم O أكثر عرضة لخطر الوفاة نتيجة الإصابات الحادة
GMT 02:55 2018 الثلاثاء ,08 أيار / مايو
زينة تكشف تفاصيل دورها في "ممنوع الاقتراب أو التصوير"
GMT 22:52 2018 الجمعة ,04 أيار / مايو
أول مدينة عمالية في العالم "مصرية" من العصر الفرعوني
GMT 00:27 2018 الأربعاء ,02 أيار / مايو
أبطال "للحب فرصة أخيرة" في ضيافة "كل يوم" مع عمرو أديب
GMT 16:33 2018 الخميس ,26 إبريل / نيسان
المجلس التصديري للأثاث يعلن خطة للاشتراك بمعارض متخصصة في الدول العربية
GMT 19:36 2018 الأحد ,22 إبريل / نيسان
تقنية الفيديو تنصف إيكاردي نجم إنتر ميلان
GMT 16:34 2018 الإثنين ,16 إبريل / نيسان
تعرف على قائمة "تليغراف" لأفضل العاب فيديو لعام 2017
GMT 01:34 2018 الثلاثاء ,10 إبريل / نيسان
“بلو” الفيلم التاسع لشركة “ديزني لاند” الفرنسية
GMT 13:02 2018 الإثنين ,02 إبريل / نيسان
علماء يكشفون «حقائق مذهلة» عن السلاحف البحرية
GMT 20:26 2018 السبت ,31 آذار/ مارس
إيران توقف “تليجرام” لدواع أمنية
GMT 01:29 2018 الثلاثاء ,27 آذار/ مارس
فيلم "هدية من الماضي _ 20 سبتمبر" في سينما "إرث" الثلاثاء
GMT 02:08 2018 الخميس ,22 آذار/ مارس
جون ألدريدغ يوضح شبهًا بين محمد صلاح وليونيل ميسي
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك