‏محافظ البحر الأحمر يعلن إنقاذ 28 شخصا من حادث غرق مركب سياحي واستمرار البحث عن 17 آخرين الجيش الإسرائيلي يصدر أوامر إخلاء لسكان عدد من المناطق في صور ويأمرهم بالتوجه إلى شمال نهر الأولي مصرع شخص وإصابة اثنين في تحطم طائرة قرب مطار فيلنيوس بليتوانيا غارات على النبطية تزامنا مع تفجيرات في ديرميماس واشتباكات بمحيط الخيام انهيارات أرضية وفيضانات تضرب جزيرة سومطرة الإندونيسية وزارة الصحة اللبنانية تعلن 3,754 شهيدًا و15,626 مصابًا منذ بدء العدوان الإسرائيلي على لبنان منذ أكتوبر 2023 وفاة الفنان المصري عادل الفار داخل أحد مستشفيات القاهرة مقتل 87 شخصا على الأقل بـ24 ساعة شمال ووسط غزة لتتجاوز حصيلة قتلى الحرب الـ44 ألفا ارتفاع أسعار النفط العالمي وسط مخاوف من توسع الصراع في أوكرانيا جيش الاحتلال يعلن اغتيال 5 قادة من حماس

أخبار عاجلة

فوائد » فوائد

فوائد الكريز الأسود لن تتوقعها

الثلاثاء ,08 أيلول / سبتمبر2020 ، 05:29 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - فوائد الكريز الأسود لن تتوقعها

فوائد الكريز الصحية

القاهرة - مصر اليوم

الكريز الأسود من الفواكه الصيفية التي تتواجد بكثرة في المحلات التجارية، ويمكن تناوله كفاكهة طازجة أو عصير طبيعي، أو يمكن استخدامه لتزيين الحلويات لإضفاء شكل جمالي للتورتة أو الكيكة.وحسب موقع "verywellhealth"، وجدت دراسة أن الكريز الأسود فوائد عديدة ولا غنى عنها، ولاسيما لأصحاب أمراض المناعة الذاتية، مثل مرضى الذئبة الحمراء، والتهاب المفاصل الروماتويدي، ومرضى القلب.

وأظهرت نتائج الدراسة أن الكريز الأسود يمنع التهابات المفاصل الحادة، كما أنه مفيد لكبار السن، حيث يقي من الإصابة بهشاشة العظام بشكل كبير.وأجريت دراسة أخرى على الأشخاص البدناء الذين يعانون من ارتفاع الكوليسترول في الدم، كانت النتائج مذهلة بعد شرب كوب من عصير الكريز الأسود، حيث عاني الأشخاص من الإسهال في بداية الأمر بسبب نسف الدهون المتراكمة في البطن.وكشفت الدراسة أن الكريز الأسود يعمل على ضبط الضغط في الدم، حيث لا يعمل على ارتفاعه أو انخفاضه، حيث نصح الأطباء بتناول الكريز بطريقة متوازنة لصحة افضل.وأفاد مؤلفو الدراسة أن تناول الكريز في الليل يخلص الشخص من القلق والتوتر ويعالج اضطرابات النوم، كما أنه يحسن الحالة المزاجية للأشخاص، ولاسيما الفتيات أثناء فترة الدورة الشهرية.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

فوائد الكريز الأسود لن تتوقعها

فوائد الكريز الصحية

القاهرة - مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الغاز الطبيعي المسال

القاهرة ـ مصر اليوم

الفنانة حنان مطاوع

القاهرة ـ مصر اليوم

صاروخ فضائي

طوكيو ـ مصر اليوم

المواقع التراثية

بيروت ـ مصر اليوم

محمد صلاح

لندن ـ سليم كرم

الشاي الأخضر

لندن ـ مصر اليوم

هند صبري بإطلالة باللون الأسود

القاهرة ـ مصر اليوم