وفاة الفنان المصري عادل الفار داخل أحد مستشفيات القاهرة مقتل 87 شخصا على الأقل بـ24 ساعة شمال ووسط غزة لتتجاوز حصيلة قتلى الحرب الـ44 ألفا ارتفاع أسعار النفط العالمي وسط مخاوف من توسع الصراع في أوكرانيا جيش الاحتلال يعلن اغتيال 5 قادة من حماس الجيش الإسرائيلي يصدر أوامر إخلاء جديدة لسكان مدينة صور جنوبي لبنان ثوران بركاني جديد في أيسلندا يهدد منتجع بلو لاجون الشهير وفاة شخصين وتسجيل أضرار مادية جسيمة إثر مرور عاصفة شمال غرب الولايات المتحدة طائرات الاحتلال المسيرة تقصف مستشفى العودة شمال غزة 12 قتيلًا و50 جريحًا جراء الغارات الإسرائيلية جنوب لبنان توقف الإنتاج في أكبر حقل نفطي في غرب أوروبا

أخبار عاجلة

فوائد » فوائد

تناول كوبين من العنب يوميًا يساعد على العيش لفترة أطول

السبت ,13 آب / أغسطس2022 ، 05:30 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - تناول كوبين من العنب يوميًا يساعد على العيش لفترة أطول

العنب

واشنطن ـ مصر اليوم

كشفت دراسة جديدة أن تناول كوبين من العنب يوميًا، قد يساعد على العيش لفترة أطول، حيث تشير الأدلة إلى الآثار الإيجابية لتناول نظام غذائي مشتق من مصادر الغذاء الكاملة، بما في ذلك الفواكه والخضروات والأطعمة غير المصنعة الأخرى.

وأوضحت الدراسة، التي نُشرت في مجلة Foods، أن استهلاك العنب قد يكون له تأثير كبير على الصحة والوفيات، خاصة عند إضافته إلى نظام غذائي غربي عالي الدهون.
كوبان من العنب يوميًا

ويشير البحث، الذي تم تمويله جزئيًا من قبل لجنة كاليفورنيا للعنب، إلى أن إضافة حوالي 2 كوب من العنب يوميًا إلى نظام غذائي غربي عالي الدهون؛ أدى إلى انخفاض في مرض الكبد الدهني وإطالة عمر الفئران.

وفقًا لنتائج الدراسة، قد يلعب عنب المائدة دورًا مهمًا في الحد من الإصابة بمرض الكبد الدهني وعواقبه المميتة.

وقال المؤلف الرئيسي جون بيزوتو، دكتوراه وعميد وأستاذ الصيدلة في كلية الصيدلة والعلوم الصحية بجامعة ويسترن نيو إنجلاند، إن بحثه يوضح كيف يمكن أن يساعد تناول العنب في تعويض بعض آثار النظام الغذائي الغربي عالي الدهون.

وأضاف بيزوتو لـ Healthline: أولًا، يتم زيادة العمر الافتراضي؛ مما يشير إلى استجابة عالمية لكامل الجسم.

وتابع: بعد ذلك، يتم تحسين نظام الدفاع المضاد للأكسدة في الجسم، بالإضافة إلى ذلك، فإن الكبد الدهني، الذي يقدر أنه يؤثر على 25% من السكان ويؤدي إلى نتائج صحية سيئة، يتم منعه أو تأخيره على الأقل.

وتابع بيزوتو: يمكن تعميم الآليات التي أظهرنا أن العنب يتوسط فيها لتعزيز الصحة الجيدة، بغض النظر عن النظام الغذائي.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

تناول كوبين من العنب يوميًا يساعد على العيش لفترة أطول

العنب

واشنطن ـ مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الغاز الطبيعي المسال

القاهرة ـ مصر اليوم

الفنانة السورية سلاف فواخرجي

القاهرة ـ سعيد الفرماوي

شركة "مايكروسوفت" الأمريكية

واشنطن ـ مصر اليوم

قائمة التراث العالمي

بيروت ـ مصر اليوم

كريستيانو رونالدو

لندن - مصر اليوم

الفستق الحلبي

برلين ـ مصر اليوم

هند صبري بإطلالة باللون الأسود

القاهرة ـ مصر اليوم