توقيت القاهرة المحلي 07:53:02 آخر تحديث
  مصر اليوم -

فوائد الأسماك مع زيت الزيتون

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - فوائد الأسماك مع زيت الزيتون

فوائد الأسماك
القاهرة ـ مصر اليوم

كشفت الدراسة التى أجراها فريق من الباحثين البريطانيين ونشرت نتائجها فى "نيو- إنجلند جورنال- أوف ميديسين" على عينه من 7 آلاف و747 شخصا استهلكوا بصفة منتظمة الأسماك وزيت الزيتون والجوز والخضروات والفاكهة خفضوا بنسبة 30% من مخاطر القلب. وأشارت الدراسة، إلى أن نظام هذه الحمية الغذائية يجعلهم يتفادون الإصابة بانسداد شرايين القلب الناتجةة عن الدهون والأطعمة الدسمة وكذلك التلف الذى يصيب نسيج عضلة القلب وكل هذه الأخطار المرتبطة بالطعام الذى يأكله الشخص.

قد يهمك أيضاً :  

فوائد الزعفران المهمة لطرد السموم من الجسم

فوائد الأناناس المهمة لزيادة معدل حرق الدهون

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

فوائد الأسماك مع زيت الزيتون فوائد الأسماك مع زيت الزيتون



GMT 06:22 2021 الثلاثاء ,06 إبريل / نيسان

10 فوائد لـ البطيخ تعرف عليها

GMT 06:11 2021 الإثنين ,05 إبريل / نيسان

تعرف على فوائد التين البرشومي

GMT 06:09 2021 الإثنين ,05 إبريل / نيسان

البروكلي والمكسرات يحميان من آلام المفاصل

GMT 12:35 2024 الأحد ,22 كانون الأول / ديسمبر

أفضل 10 وجهات سياحية شبابية الأكثر زيارة في 2024
  مصر اليوم - أفضل 10 وجهات سياحية شبابية الأكثر زيارة في 2024

GMT 17:17 2024 الأحد ,22 كانون الأول / ديسمبر

الشرع يبحث مع فيدان في دمشق مخاوف أنقرة من الإرهاب
  مصر اليوم - الشرع يبحث مع فيدان في دمشق مخاوف أنقرة من الإرهاب

GMT 12:26 2024 الأحد ,22 كانون الأول / ديسمبر

نصائح لاختيار قطع الأثاث للغرف متعددة الوظائف
  مصر اليوم - نصائح لاختيار قطع الأثاث للغرف متعددة الوظائف

GMT 22:45 2024 الأحد ,22 كانون الأول / ديسمبر

زينة تستعد للمشاركة في الدراما التركية
  مصر اليوم - زينة تستعد للمشاركة في الدراما التركية

GMT 07:12 2024 الجمعة ,13 كانون الأول / ديسمبر

فينيسيوس الأفضل في العالم لأول مرة وهذا ترتيب ميسي وصلاح

GMT 15:43 2021 الخميس ,22 تموز / يوليو

بريشة : سعيد الفرماوي

GMT 22:56 2019 الإثنين ,09 كانون الأول / ديسمبر

إيهاب جلال يطمئن على فريد شوقي بعد تحسن حالته

GMT 16:26 2019 الأحد ,10 آذار/ مارس

سيدة كل العصور

GMT 06:37 2018 الثلاثاء ,28 آب / أغسطس

تعرف على سعرالمانجو في سوق العبور الثلاثاء

GMT 01:04 2018 الثلاثاء ,01 أيار / مايو

وداع أندريس إنييستا يخيم على احتفالات برشلونة
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon