الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- اخبار الرياضة
- ملاعب مصرية
- بطولات
- أخبار الاندية المصرية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
-
صحة وتغذية
-
سياحة وسفر
ديكور
توقيت القاهرة المحلي 06:37:40 آخر تحديث
توقيت القاهرة المحلي 06:37:40 آخر تحديث
الجمعة 28 آذار / مارس 2025
تعرف على فوائد التين البرشومي
التين البرشومي
القاهرة ـ مصر اليوم
قدمت خبيرة التغذية الدكتورة سوسن غزال؛ عبر صفحته الشخصيه علي موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك؛ فوائد تناول التين البرشومى.
فوائد مذهلة التين البرشومى:
1- غذاء رائع للتخلص من البدانة والتحكم بالوزن ما يحتويه من الياف تعطي الشعور بالشبع وتخفض الطاقة المستهلكة
2- خافض ضغط لما يحتويه من بوتاسيوم
3- يخفض نسبة الاصابة بالسرطان بنسبة 34%
4- مفيد للوقاية من هشاشة العظام لغناه بالكاسيوم والعناصر البانية للعظم
5- يحسن الوظيفة الجنسية بنقع 2-3 ثمرات في كوب حليب وتناوله على مدار اليوم
فوائد مذهلة لأوراق التين البرشومى:
1- التحكم بالسكري وانقاص كمية حقن الانسولين التي يحتاجها المريض لانه يعزز فعالية الانسولين المفرز من الجسم.
2- خفض مستويات الشحوم الثلاثية والكوليسترول
3- معالجة التهابات الشعب الهوائية
قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :
فاكهة تحوي مادة مضادة للالتهابات قد تساعد على تخفيف آلام الظهر!
- الأربعاء ,08 كانون الثاني / يناير GMT 09:17 2025 غوغل تتيح لأصحاب هواتف Pixel 4a استبدال بطاريتهم مجانًا
GMT 02:04 2025 الأربعاء ,19 شباط / فبراير
التوت يساعد في تنظيم سكر الدم وتحفيز إفراز الإنسولين
GMT 02:00 2025 الأربعاء ,19 شباط / فبراير
استهلاك القهوة مرتبط بانخفاض خطر الإصابة بالاكتئاب
GMT 08:49 2025 السبت ,15 شباط / فبراير
4فوائد لعصير البرتقال والبنجر على صحة الجسم
GMT 09:17 2025 الأربعاء ,08 كانون الثاني / يناير
غوغل تتيح لأصحاب هواتف Pixel 4a استبدال بطاريتهم مجانًا
GMT 09:14 2025 الأربعاء ,08 كانون الثاني / يناير
فوائد السبانخ للنساء بعد سن الثلاثين
الكويت ترفع استثماراتها في مصر 20% وتجدّد ودائعها لدى المركزي لعام 2025
القاهرة ـ مصر اليوم
تعمل الكويت على زيادة استثماراتها في مصر بنحو 20% خلال 2025 لتصل إلى 5.3 مليار دولار في عدة قطاعات، في الوقت الذي تستهدف الاستحواذ على حصص في شركات حكومية والمنافسة على إدارة المطارات المصرية. أحد المصادر قال إن "حكوم...المزيدظهور غادة عادل في إعلان المتحف الوطني يثير اعتراضات الجمهور الليبي
القاهرة ـ مصر اليوم
تعرّضت الفنانة غادة عادل لانتقادات كثيرة من نشطاء على مواقع التواصل الاجتماعي في ليبيا بعد مشاركتها في الحملة الإعلانية لإعادة افتتاح المتحف الوطني في العاصمة طرابلس، بعد الانتهاء من أعمال الصيانة فيه. وجاءت الا�...المزيدتيليغرام يتجاوز 1 مليار مستخدم نشط شهريًا
واشنطن ـ مصر اليوم
تخطي تطبيق تيليغرام Telegram، علامة بارزة جديدة بتحقيقها أكثر من مليار مستخدم نشط شهريا. وبحسب ما ذكره موقع “businessinsider”، أعلن بافيل دوروف الرئيس التنفيذي لشركة تيليجرام، عن هذا الإنجاز عبر قناته الرسمية على التطب�...المزيدفيلم عن فلسطين “لا أرض أخرى” لمخرج لفلسطيني و صحفي إسرائيلي يفوز ب" الأوسكار"
واشنطن ـ مصر اليوم
توج فيلم “لا أرض أخرى” للمخرج الفلسطيني باسل عدرا والصحفي الإسرائيلي يوفال أبراهام، الإثنين، بجائزة أفضل فيلم وثائقي طويل، خلال حفل توزيع جوائز الأوسكار في نسختها السابعة والتسعين. وتسلم الجائزة في مسرح دول...المزيد
GMT 18:56 2019 الأربعاء ,05 حزيران / يونيو
كواليس جريمة قتل زوج على يد زوجته وعشيقها في الهرم
GMT 05:41 2020 الثلاثاء ,11 آب / أغسطس
خبر سار لجمهور الوداد قبل مواجهة لوصيكا
GMT 03:22 2020 الثلاثاء ,11 آب / أغسطس
الزمالك يفشل في الفوز على الاتحاد السكندري على ملعب برج العرب
GMT 14:32 2020 الثلاثاء ,04 آب / أغسطس
وزارة التموين المصرية تُحذر من إلغاء بطاقة الدعم حال تزوير في أي بيانات
GMT 03:32 2020 الإثنين ,03 آب / أغسطس
إليك أجمل الجزر السعودية في البحر الأحمر اكتشفها بنفسك
GMT 17:50 2020 السبت ,25 تموز / يوليو
الحكومة المصرية تضخ استثمارات بـ 106 ملايين جنيه فى 12 قرية بالمنيا
GMT 05:40 2020 الثلاثاء ,07 تموز / يوليو
تويتر يصدر خاصية co-Fleets الشبيهة بقصص إنستجرام
GMT 02:59 2020 الإثنين ,06 تموز / يوليو
إجراءات احترازية تخيم على وادع الفنانة رجاء الجداوي
GMT 21:22 2020 الأربعاء ,01 تموز / يوليو
الفريق الطبي يؤكد تدهور الحالة الصحية لرجاء الجداوي وأنها غير مستقرة
GMT 06:09 2020 الأربعاء ,24 حزيران / يونيو
تعليق هشام سليم بعد تصريح ابنه نور بالتحول الجنسي
GMT 01:26 2020 الخميس ,18 حزيران / يونيو
مطرب المهرجانات عمر كمال يكشف تطورات استدعائه للنيابة
GMT 22:33 2020 الخميس ,11 حزيران / يونيو
عمرو واكد يعلن شفاءه ونجله من فيروس كورونا
GMT 12:26 2020 السبت ,06 حزيران / يونيو
محكمة مصرية تنظر محاكمة سما المصري في اتّهامها بالتحريض على الفسق
GMT 03:48 2020 الإثنين ,04 أيار / مايو
تعرف المؤذن الذين أبهر العالم بصوته ولُقب بـ"بلال الحرم"
GMT 00:00 2020 الأحد ,03 أيار / مايو
أمير مرتضى يكشف سبب تمسكه بعودة شيكابالا للزمالك
GMT 07:46 2020 الخميس ,23 إبريل / نيسان
عالم يؤكد نجاح تجربة "مناعة القطيع" السويدية في مواجهة كورونا
GMT 06:15 2020 الخميس ,26 آذار/ مارس
تعرف على سعر الجنيه المصري مقابل الريال السعودي الخميس
GMT 14:19 2020 الأربعاء ,18 آذار/ مارس
رئيسة المفوضية الأوروبية تعترف بالخطأ في تقييم خطورة فيروس "كورونا"
GMT 11:14 2020 الخميس ,12 آذار/ مارس
الحكومة تعلن الطوارئ وتتخذ إجراءات استثنائية لمواجهة الطقس السيئ
GMT 03:04 2020 الإثنين ,09 آذار/ مارس
ارتفاع عدد وفيات فيروس كورونا المستجد في إسبانيا
GMT 17:06 2020 الأحد ,08 آذار/ مارس
ميلان يوزع عبوات مطهرة على الصحفيين في سان سيرو لمكافحة كورونا
GMT 08:43 2020 السبت ,07 آذار/ مارس
تعرف على سعر الجنيه المصري مقابل الريال اليمني السبت
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك