الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- اخبار الرياضة
- ملاعب مصرية
- بطولات
- أخبار الاندية المصرية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
-
صحة وتغذية
-
سياحة وسفر
ديكور
توقيت القاهرة المحلي 06:57:43 آخر تحديث
توقيت القاهرة المحلي 06:57:43 آخر تحديث
الثلاثاء 25 آذار / مارس 2025
تعرف على فوائد التين البرشومي
التين البرشومي
القاهرة ـ مصر اليوم
قدمت خبيرة التغذية الدكتورة سوسن غزال؛ عبر صفحته الشخصيه علي موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك؛ فوائد تناول التين البرشومى.
فوائد مذهلة التين البرشومى:
1- غذاء رائع للتخلص من البدانة والتحكم بالوزن ما يحتويه من الياف تعطي الشعور بالشبع وتخفض الطاقة المستهلكة
2- خافض ضغط لما يحتويه من بوتاسيوم
3- يخفض نسبة الاصابة بالسرطان بنسبة 34%
4- مفيد للوقاية من هشاشة العظام لغناه بالكاسيوم والعناصر البانية للعظم
5- يحسن الوظيفة الجنسية بنقع 2-3 ثمرات في كوب حليب وتناوله على مدار اليوم
فوائد مذهلة لأوراق التين البرشومى:
1- التحكم بالسكري وانقاص كمية حقن الانسولين التي يحتاجها المريض لانه يعزز فعالية الانسولين المفرز من الجسم.
2- خفض مستويات الشحوم الثلاثية والكوليسترول
3- معالجة التهابات الشعب الهوائية
قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :
فاكهة تحوي مادة مضادة للالتهابات قد تساعد على تخفيف آلام الظهر!
- الأربعاء ,08 كانون الثاني / يناير GMT 09:17 2025 غوغل تتيح لأصحاب هواتف Pixel 4a استبدال بطاريتهم مجانًا
GMT 02:04 2025 الأربعاء ,19 شباط / فبراير
التوت يساعد في تنظيم سكر الدم وتحفيز إفراز الإنسولين
GMT 02:00 2025 الأربعاء ,19 شباط / فبراير
استهلاك القهوة مرتبط بانخفاض خطر الإصابة بالاكتئاب
GMT 08:49 2025 السبت ,15 شباط / فبراير
4فوائد لعصير البرتقال والبنجر على صحة الجسم
GMT 09:17 2025 الأربعاء ,08 كانون الثاني / يناير
غوغل تتيح لأصحاب هواتف Pixel 4a استبدال بطاريتهم مجانًا
GMT 09:14 2025 الأربعاء ,08 كانون الثاني / يناير
فوائد السبانخ للنساء بعد سن الثلاثين
الكويت ترفع استثماراتها في مصر 20% وتجدّد ودائعها لدى المركزي لعام 2025
القاهرة ـ مصر اليوم
تعمل الكويت على زيادة استثماراتها في مصر بنحو 20% خلال 2025 لتصل إلى 5.3 مليار دولار في عدة قطاعات، في الوقت الذي تستهدف الاستحواذ على حصص في شركات حكومية والمنافسة على إدارة المطارات المصرية. أحد المصادر قال إن "حكوم...المزيدظهور غادة عادل في إعلان المتحف الوطني يثير اعتراضات الجمهور الليبي
القاهرة ـ مصر اليوم
تعرّضت الفنانة غادة عادل لانتقادات كثيرة من نشطاء على مواقع التواصل الاجتماعي في ليبيا بعد مشاركتها في الحملة الإعلانية لإعادة افتتاح المتحف الوطني في العاصمة طرابلس، بعد الانتهاء من أعمال الصيانة فيه. وجاءت الا�...المزيدتيليغرام يتجاوز 1 مليار مستخدم نشط شهريًا
واشنطن ـ مصر اليوم
تخطي تطبيق تيليغرام Telegram، علامة بارزة جديدة بتحقيقها أكثر من مليار مستخدم نشط شهريا. وبحسب ما ذكره موقع “businessinsider”، أعلن بافيل دوروف الرئيس التنفيذي لشركة تيليجرام، عن هذا الإنجاز عبر قناته الرسمية على التطب�...المزيدفيلم عن فلسطين “لا أرض أخرى” لمخرج لفلسطيني و صحفي إسرائيلي يفوز ب" الأوسكار"
واشنطن ـ مصر اليوم
توج فيلم “لا أرض أخرى” للمخرج الفلسطيني باسل عدرا والصحفي الإسرائيلي يوفال أبراهام، الإثنين، بجائزة أفضل فيلم وثائقي طويل، خلال حفل توزيع جوائز الأوسكار في نسختها السابعة والتسعين. وتسلم الجائزة في مسرح دول...المزيد
GMT 05:39 2025 الثلاثاء ,25 آذار/ مارس
ضم رئيس تحرير مجلة بالخطأ إلى مجموعة أميركية سرية تناقش توجيه ضربات ضد الحوثيين
GMT 05:57 2025 الثلاثاء ,25 آذار/ مارس
كيا EV3 تتأهل للتصفيات النهائية في جوائز السيارات العالمية 2025 في ثلاث فئات
GMT 05:32 2025 الثلاثاء ,25 آذار/ مارس
الجيش الإسرائيلي يقصف مكتب الصليب الأحمر في رفح ويقر بمسؤوليته
GMT 07:16 2025 الأحد ,26 كانون الثاني / يناير
هيفاء وهبي تتحول إلى الحقائب الصغيرة وتواكب أحدث صيحات الموضة
GMT 01:38 2021 الثلاثاء ,23 شباط / فبراير
"الصحة المصرية" تسجل 623 إصابة جديدة بفيروس كورونا الاثنين
GMT 00:09 2023 الجمعة ,03 آذار/ مارس
مواعِيد الصَّلَاة في مصر اليوم الجمعة 3 مارس/ آذار 2023
GMT 04:34 2023 الأربعاء ,01 آذار/ مارس
مايا مرسي تتفقد جناح "القومي للمرأة" في معرض القاهرة للكتاب
GMT 00:11 2022 الخميس ,08 كانون الأول / ديسمبر
مواعِيد الصَّلَاة في مصر اليوم الخميس 8 ديسمبر / كانون الأول 2022
GMT 05:14 2022 الأحد ,31 تموز / يوليو
مواعِيد الصَّلَاة في مصر اليوم الأحد 31 يوليو / تموز 2022
GMT 02:54 2022 الثلاثاء ,29 آذار/ مارس
مواعِيد الصَّلَاة في مصر اليوم الثلاثاء 29 مارس / آذار 2022
GMT 18:52 2021 الأربعاء ,13 تشرين الأول / أكتوبر
راضي يؤكد أن رؤية السيسي في مكافحة الإرهاب تحظى بتقدير الغرب
GMT 09:11 2021 الثلاثاء ,12 تشرين الأول / أكتوبر
هيئة المجتمعات العمرانية المصرية تعلن عن طرح جديد للأراضي
GMT 19:04 2021 الإثنين ,04 تشرين الأول / أكتوبر
"رانيا المشاط "تؤكد أن مصر وضعت رؤية طموحة تتسق مع الأهداف الأممية للتنمية المستدامة
GMT 12:39 2021 الإثنين ,27 أيلول / سبتمبر
ارتفاع أسعار النفط وخام برنت يسجل 79.20 دولار للبرميل
GMT 00:20 2021 الخميس ,23 أيلول / سبتمبر
انطلاق مهرجان جرش الأردني في نسخته 35 بأوبريت وطني وحفل لماجدة الرومي
GMT 10:36 2021 الأحد ,19 أيلول / سبتمبر
"الغرف التجارية المصرية" تعلن انخفاض أسعار الخضروات والأدوات المدرسية رغم ارتفاع الطلب
GMT 11:01 2021 الثلاثاء ,07 أيلول / سبتمبر
السلفادور أول دولة تتبنى "بيتكوين" كعملة قانونية رسميًا للدفع إلى جانب الدولار
GMT 18:03 2021 الثلاثاء ,31 آب / أغسطس
استمرار صرف المساعدات النقدية للمستفيدين من تكافل وكرامة عن شهر أغسطس
GMT 00:19 2021 الأحد ,22 آب / أغسطس
مصر توفد مهمة قنصلية في المدينة المنورة الثلاثاء
GMT 11:18 2021 الأربعاء ,18 آب / أغسطس
ارتفاع طفيف في أسعار النفط العالمية اليوم
GMT 13:26 2021 الثلاثاء ,17 آب / أغسطس
عادل كرم "لا يرضيني أي عمل والوضع الحالي في لبنان مؤلم"
GMT 07:35 2021 الإثنين ,26 تموز / يوليو
"وزارة الداخلية المصرية" تنفي ما تردد عن خطف الأطفال في مدينة الشيخ زايد
GMT 13:33 2021 الأحد ,18 تموز / يوليو
وزيرة التخطيط المصرية توكد أن 1500% معدل نمو استثمارات القري الأكثر احتياجا في أخر 3 سنوات
GMT 02:45 2021 الثلاثاء ,15 حزيران / يونيو
محمد سعفان يستقبل وزير العمل الليبي لبحث آليات جذب العمالة المصرية لإعمار الدولة الليبية
GMT 22:47 2021 الإثنين ,14 حزيران / يونيو
وزارة التنمية المحلية تعلن تأجيل تصاريح إنشاء معارض السيارات لحل أزمة مرور الشوارع
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك