الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- اخبار الرياضة
- ملاعب مصرية
- بطولات
- أخبار الاندية المصرية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
-
صحة وتغذية
-
سياحة وسفر
ديكور
توقيت القاهرة المحلي 03:15:22 آخر تحديث
توقيت القاهرة المحلي 03:15:22 آخر تحديث
تعرف علي أهم وأبرز فوائد البصل
فوائد البصل
القاهرة ـ مصر اليوم
هل تعلم عن فوائد البصل قصير للإذاعة المدرسية عبر موقع محتوى, يعتبر البصل من أكثر الخضروات المفيدة التي تدخل في تحضير الكثير من الأطعمة حيث يضيف إليها مذاق شهي ومميز كما يساعد البصل في ضبط قوامها إلى جانب ذلك تتعدد فوائد البصل العلاجية والغذائية للجسم؛ لذلك تابعونا عبر هذه المقالة من هل تعلم للتعرف على فوائد البصل وأهميته.
هل تعلم عن البصل
هل تعلم أن البصل هو من أنواع الخضروات التي يتم زراعتها تحت الأرض وتنتمي إلى الفصيلة الثومية التي تضم أيضًا الثوم والكرات.
هل تعلم أن البصل الأخضر هو البصل الذي لم يصل إلى مرحلة النضج بعد ويمكن الحصول عليه في فصل الربيع ومن المعرف إنه يكثر الطلب على تناول البصل الأخضر في شم النسيم بجوار الملوحة والفسيخ والرنجة.
هل تعلم أن البصل يتنوع ويتعدد إلى عدة ألوان “الأبيض، الأصفر ، الأحمر، الأخضر” ويختلف اللون على حسب مرحلة النضج كما يختلف الطعم أو المذاق ما بين بسيط ومتوسط وحار.
هل تعلم أنه يمكن استخدام البصل بأكثر من شكل وطريقه في الطعام وذلك من خلال سلقه وشويه وتحميره كما يمكن استخدامه نيئًا في تحضير أنواع السلطات المختلفة كذلك تم مؤخرًا تصنيع البصل البودرة لإستخدامه كنوع من التوابل.
هل تعلم أن البصل يستخدم لأغراض علاجية وطبية نظرًا لأنه يحتوي على نسبة عالية من الكبريت ومضادات الأكسدة.
هل تعلم أن بعض المطابخ العالمية يستخدمون البصل في طهي أنواع الشربة اللذيذة نظرًا لقيمته الغذائية وفوائده الكبيرة.
هل تعلم أن البصل من أكثر أنواع الخضورات المفيدة للجسم والتي تحافظ على صحته نظرًا لأنه يخلو من السعرات الحرارية وأنواع الكوليسترول الضارة كما يخلو من البيورينات.
هل تعلم أنه يتم استخدام البصل في عمل ماسكات للشعر بهدف تقوية بصيلاته وتعزيز نموه وطوله وملء فراغاته.
هل تعلم عن فوائد البصل
هل تعلم أن تناول البصل بشكل منتظم يساعد في تقليل خطر الإصابة بالسرطان نظرًا لأنه يحتوي على مركبات الكبريت العضوي وفيتامين ج الذي يساعد في تثبيط نمو الخلايا السرطانية ويؤثر على نمو الجذور الحرة.
هل تعلم أن البصل يلعب دور كبير في تحسين الحالة المزاجية وتقليل حالات التوتر والإنزعاج نظرًا لإحتوائه على كمية كبيرة من الفولات والذي بدوره يمنع تراكم الهوموسيستين.
هل تعلم أن البصل غني بفيتامين ج كما ذكرنا من قبل وهذا يساعد في امداد الجسم بالكولاجين والذي بدوره يساعد في تجديد خلايا الجلد والشعر.
هل تعلم أن البصل يستخدم في تنظيف جسم الإنسان من الميكروبات والبكتريا وبالتالي يتم استخدامه لمحاربة الديدان.
هل تعلم أن تناول البصل بإنتظام يساعد في الحفاظ على العظام كما يلعب دور هام في إعادة تشكيل الكتل العضلية.
هل تعلم أن البصل يساعد على إمدد جسم الإنسان بالطاقة والنشاط اللازم للقيام بالأعمال الدينامكية التي تتطلب حركة ونشاط.
هل تعلم حقائق عن البصل
هل تعلم أن البصل مصدر هام وغني بفيتامين C و B كما إنه يحتوي على نسبة كبيرة من المعادن والبوتاسيوم.
هل تعلم أن البصل يساعد في ضبط مستوى ونسبة السكر في الدم كما يعالج مرضى السكر من النوع الثاني ويحفز انتاج الأنسولين لديهم.
هل تعلم أنه يمكن التخلص من رائحة البصل من الفم من خلال تناول البقدونس أو الشكولاته كذلك يمكن التخلص من رائحته عن طريق شرب الحليب.
هل تعلم أن البصل يستخدم في حماية القلب وجهاز الدوران الدموي نظرًا لأنه خالي من الدهون.
هل تعلم أن ترك البصل بعد تقطيعه أو فرمه في الهواء يعد أمر خاطئ وغير صحي حيث يتسبب في فقدان البصل لقيمته الغذائية.
هل تعلم عن البصل قصير
هل تعلم أن الأطباء ينصحون المرضى بالنزيف بتناول البصل بحظر لأنه يبطئ من عملية تجلط الدم ومن ثم يتسبب في حدوث سيولة.
هل تعلم أن لا يجبذ تناول البصل للمرضى الذين يعانون من حساسية الكرفس والأرتميس لأنه قد يسبب حالة من التهيج لديهم.
هل تعلم أن تناول البصل بكثرة قد يزيد من الإضطرابات الخاصة بعسر الهضم لدى البعض كما قد يصيبهم بالإمساك
GMT 06:26 2021 الثلاثاء ,06 إبريل / نيسان
الكشف عن فوائد تناول الجريب فروت على صحة الجسم وحمايتهGMT 06:23 2021 الثلاثاء ,06 إبريل / نيسان
كميّة خل التفاح التي عليك شربها لخسارة وزنك دون أي متاعبGMT 06:22 2021 الثلاثاء ,06 إبريل / نيسان
10 فوائد لـ البطيخ تعرف عليهاGMT 06:11 2021 الإثنين ,05 إبريل / نيسان
تعرف على فوائد التين البرشوميGMT 06:09 2021 الإثنين ,05 إبريل / نيسان
البروكلي والمكسرات يحميان من آلام المفاصلمشروع مصري- بريطاني للأمن الغذائي وتقليل واردات القمح
القاهرة ـ مصر اليوم
أطلقت وزارة التخطيط والتنمية الاقتصادية والتعاون الدولى، بالتعاون مع وزارة الزراعة والسفارة البريطانية بالقاهرة، مشروع «تعزيز الأمن الغذائى وتحقيق الاستقرار الاقتصادى فى مصر من خلال دعم صغار مزارعى القمح»...المزيد
أستراليا تحظر السوشيال ميديا لمن دون 16 عاماً
سيدني ـ مصر اليوم
تعتزم الحكومة الأسترالية اتخاذ خطوات نحو تقييد وصول الأطفال والمراهقين إلى وسائل التواصل الاجتماعي (السوشيال ميديا)، بحيث لا يسمح بذلك إلا لمن يبلغون 16 عاماً أو أكثر، بحسب وكالة الأنباء الألمانية. وقال رئيس الوزر...المزيدالدكتورة هبة القواس تتحدث عن حفلها الفني الثقافي الخيري "سمفونية الأمل" وتؤكد أنه من أجل الحب والخير
الرياض ـ مصر اليوم
قبل لحظات قليلة من انطلاق الحدث الأبرز على المستوى الموسيقي والفني والثقافي والخيري في المملكة الذي تنظمه جمعية السلياك بعنوان "سمفونية الأمل"، أكدت د. هبة القواس أن العرض الموسيقي المنتظر تم إعداد...المزيد
GMT 01:49 2024 السبت ,09 تشرين الثاني / نوفمبر
الرئيس الأميركي المنتخب دونالد ترامب يستعد للانسحاب من اتفاقية باريس للمناخ
GMT 14:29 2024 الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر
مبابي يكشف استيائه من طريقة لعب ريال مدريد ويعترف بعدم رضاه عن أسلوب أنشيلوتي
GMT 13:37 2024 الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر
مكون غذائي يساعد في تسريع تعافي العضلات بعد التمرين
GMT 00:02 2024 السبت ,09 تشرين الثاني / نوفمبر
هيفاء وهبي تعود بعد 7 سنوات بمية دهب
GMT 03:15 2024 السبت ,09 تشرين الثاني / نوفمبر
أوستن يؤكد التزام الولايات المتحدة الراسخ بأمن إسرائيل ودعم حقها في الدفاع عن نفسها
GMT 02:18 2024 السبت ,09 تشرين الثاني / نوفمبر
صواريخ «حزب الله» الثقيلة تغلق مطار بن غوريون مؤقتاً والتوتر يسود تل أبيب وحيفا
GMT 09:16 2024 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج "الحوت" في نوفمبر/ تشرين الثاني 2024
GMT 23:08 2021 السبت ,07 آب / أغسطس
محمد رشاد ينتهي من تسجيل أغنية "ابن الأصل"
GMT 05:51 2019 الأحد ,15 كانون الأول / ديسمبر
سامسونغ تطلق نسخة جديدة من "جلاكسي فولد" القابل للطي
GMT 11:37 2019 الأربعاء ,11 كانون الأول / ديسمبر
اعترافات قاتلة طفليها في محافظة الدقهلية
GMT 00:20 2019 الإثنين ,28 تشرين الأول / أكتوبر
راشد الشرقي يصدر قرارًا بتشكيل مجلس أمناء"جائزة راشد بن حمد للإبداع"
GMT 21:22 2019 الخميس ,17 تشرين الأول / أكتوبر
تفاصيل وفاة 35 معتمرًا وإصابة 4 إثر حادث "مكة"
GMT 14:25 2019 الإثنين ,14 تشرين الأول / أكتوبر
العراق يبحث مع مصر ترتيبات اعادة افتتاح فرع مصرف الرافدين في القاهرة
GMT 09:25 2019 الأحد ,22 أيلول / سبتمبر
ترقب جماهيري مع انطلاق أولى حلقات الموسم الخامس لبرنامج الأصوات "ذا فويس"
GMT 00:50 2019 الأربعاء ,17 تموز / يوليو
باريس سان جيرمان يُعلن تعاقده رسميًّا مع الفرنسي عبدو ديالو من دورتموند
GMT 08:28 2019 الإثنين ,01 تموز / يوليو
دراسة تُوضِّح مخاطر مُشاهدة التلفزيون لساعات طويلة
GMT 04:45 2019 السبت ,29 حزيران / يونيو
"فانس" تطرح أحذية جديدة مستوحاة من الرّسامة فريدا كاهلو
GMT 02:20 2019 السبت ,08 حزيران / يونيو
رامز أمير يُؤكِّد أنَّ "حملة فرعون" نقلة في مشواره الفني
GMT 18:04 2019 الأربعاء ,22 أيار / مايو
أول تعليق من الفنانة إليسا على عودة مرض السرطان لها
GMT 15:09 2019 السبت ,20 إبريل / نيسان
فريق بارما يتعادل مع نظيره ميلان في مباراة السبت
GMT 03:35 2019 الثلاثاء ,02 إبريل / نيسان
ميرنا وليد تُؤكِّد أنّ دورها في "قيد عائلي" جديد ومُختلف
GMT 00:06 2019 الثلاثاء ,29 كانون الثاني / يناير
رانيا يوسف تنتظر استدعاء النيابة بشأن الفيديو الإباحي
GMT 04:26 2019 الأحد ,27 كانون الثاني / يناير
"الأرصاد" المصرية تُحذِّر مِن انخفاض ملحوظ في درجات الحرارة
GMT 09:30 2018 الجمعة ,21 كانون الأول / ديسمبر
محمد بن سلمان يلتقط صور"سلفي" في "الفورميلا أي"
GMT 07:39 2018 الإثنين ,03 كانون الأول / ديسمبر
"جزر السيشل" في المحيط الهندي جنة لعشاق الطبيعة
GMT 15:44 2018 الجمعة ,30 تشرين الثاني / نوفمبر
وينكس يؤكّد أن مباراة "آرسنال" تأتي في أفضل توقيت لـ"توتنهام"
GMT 19:26 2018 الإثنين ,03 كانون الأول / ديسمبر
طبال يبيع زوجته لـ"ثري عربي" مقابل 2000 ريال
GMT 12:34 2018 الإثنين ,12 تشرين الثاني / نوفمبر
الأرجنتيني سولاري يشيد بفريقه بعد الفوز علي سيلتا فيغو في الليغا
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك