الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- اخبار الرياضة
- ملاعب مصرية
- بطولات
- أخبار الاندية المصرية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
-
صحة وتغذية
-
سياحة وسفر
ديكور
توقيت القاهرة المحلي 20:07:56 آخر تحديث
توقيت القاهرة المحلي 20:07:56 آخر تحديث
تعرف علي أهم وأبرز فوائد البصل
فوائد البصل
القاهرة ـ مصر اليوم
هل تعلم عن فوائد البصل قصير للإذاعة المدرسية عبر موقع محتوى, يعتبر البصل من أكثر الخضروات المفيدة التي تدخل في تحضير الكثير من الأطعمة حيث يضيف إليها مذاق شهي ومميز كما يساعد البصل في ضبط قوامها إلى جانب ذلك تتعدد فوائد البصل العلاجية والغذائية للجسم؛ لذلك تابعونا عبر هذه المقالة من هل تعلم للتعرف على فوائد البصل وأهميته.
هل تعلم عن البصل
هل تعلم أن البصل هو من أنواع الخضروات التي يتم زراعتها تحت الأرض وتنتمي إلى الفصيلة الثومية التي تضم أيضًا الثوم والكرات.
هل تعلم أن البصل الأخضر هو البصل الذي لم يصل إلى مرحلة النضج بعد ويمكن الحصول عليه في فصل الربيع ومن المعرف إنه يكثر الطلب على تناول البصل الأخضر في شم النسيم بجوار الملوحة والفسيخ والرنجة.
هل تعلم أن البصل يتنوع ويتعدد إلى عدة ألوان “الأبيض، الأصفر ، الأحمر، الأخضر” ويختلف اللون على حسب مرحلة النضج كما يختلف الطعم أو المذاق ما بين بسيط ومتوسط وحار.
هل تعلم أنه يمكن استخدام البصل بأكثر من شكل وطريقه في الطعام وذلك من خلال سلقه وشويه وتحميره كما يمكن استخدامه نيئًا في تحضير أنواع السلطات المختلفة كذلك تم مؤخرًا تصنيع البصل البودرة لإستخدامه كنوع من التوابل.
هل تعلم أن البصل يستخدم لأغراض علاجية وطبية نظرًا لأنه يحتوي على نسبة عالية من الكبريت ومضادات الأكسدة.
هل تعلم أن بعض المطابخ العالمية يستخدمون البصل في طهي أنواع الشربة اللذيذة نظرًا لقيمته الغذائية وفوائده الكبيرة.
هل تعلم أن البصل من أكثر أنواع الخضورات المفيدة للجسم والتي تحافظ على صحته نظرًا لأنه يخلو من السعرات الحرارية وأنواع الكوليسترول الضارة كما يخلو من البيورينات.
هل تعلم أنه يتم استخدام البصل في عمل ماسكات للشعر بهدف تقوية بصيلاته وتعزيز نموه وطوله وملء فراغاته.
هل تعلم عن فوائد البصل
هل تعلم أن تناول البصل بشكل منتظم يساعد في تقليل خطر الإصابة بالسرطان نظرًا لأنه يحتوي على مركبات الكبريت العضوي وفيتامين ج الذي يساعد في تثبيط نمو الخلايا السرطانية ويؤثر على نمو الجذور الحرة.
هل تعلم أن البصل يلعب دور كبير في تحسين الحالة المزاجية وتقليل حالات التوتر والإنزعاج نظرًا لإحتوائه على كمية كبيرة من الفولات والذي بدوره يمنع تراكم الهوموسيستين.
هل تعلم أن البصل غني بفيتامين ج كما ذكرنا من قبل وهذا يساعد في امداد الجسم بالكولاجين والذي بدوره يساعد في تجديد خلايا الجلد والشعر.
هل تعلم أن البصل يستخدم في تنظيف جسم الإنسان من الميكروبات والبكتريا وبالتالي يتم استخدامه لمحاربة الديدان.
هل تعلم أن تناول البصل بإنتظام يساعد في الحفاظ على العظام كما يلعب دور هام في إعادة تشكيل الكتل العضلية.
هل تعلم أن البصل يساعد على إمدد جسم الإنسان بالطاقة والنشاط اللازم للقيام بالأعمال الدينامكية التي تتطلب حركة ونشاط.
هل تعلم حقائق عن البصل
هل تعلم أن البصل مصدر هام وغني بفيتامين C و B كما إنه يحتوي على نسبة كبيرة من المعادن والبوتاسيوم.
هل تعلم أن البصل يساعد في ضبط مستوى ونسبة السكر في الدم كما يعالج مرضى السكر من النوع الثاني ويحفز انتاج الأنسولين لديهم.
هل تعلم أنه يمكن التخلص من رائحة البصل من الفم من خلال تناول البقدونس أو الشكولاته كذلك يمكن التخلص من رائحته عن طريق شرب الحليب.
هل تعلم أن البصل يستخدم في حماية القلب وجهاز الدوران الدموي نظرًا لأنه خالي من الدهون.
هل تعلم أن ترك البصل بعد تقطيعه أو فرمه في الهواء يعد أمر خاطئ وغير صحي حيث يتسبب في فقدان البصل لقيمته الغذائية.
هل تعلم عن البصل قصير
هل تعلم أن الأطباء ينصحون المرضى بالنزيف بتناول البصل بحظر لأنه يبطئ من عملية تجلط الدم ومن ثم يتسبب في حدوث سيولة.
هل تعلم أن لا يجبذ تناول البصل للمرضى الذين يعانون من حساسية الكرفس والأرتميس لأنه قد يسبب حالة من التهيج لديهم.
هل تعلم أن تناول البصل بكثرة قد يزيد من الإضطرابات الخاصة بعسر الهضم لدى البعض كما قد يصيبهم بالإمساك
GMT 06:26 2021 الثلاثاء ,06 إبريل / نيسان
الكشف عن فوائد تناول الجريب فروت على صحة الجسم وحمايتهGMT 06:23 2021 الثلاثاء ,06 إبريل / نيسان
كميّة خل التفاح التي عليك شربها لخسارة وزنك دون أي متاعبGMT 06:22 2021 الثلاثاء ,06 إبريل / نيسان
10 فوائد لـ البطيخ تعرف عليهاGMT 06:11 2021 الإثنين ,05 إبريل / نيسان
تعرف على فوائد التين البرشوميGMT 06:09 2021 الإثنين ,05 إبريل / نيسان
البروكلي والمكسرات يحميان من آلام المفاصلمصر تتفاوض مع شركات أجنبية بشأن صفقة غاز مسال طويلة الأجل
القاهرة ـ مصر اليوم
تجري مصر محادثات مع شركات أميركية وأجنبية أخرى لشراء كميات من الغاز الطبيعي المسال عبر اتفاقيات طويلة الأجل، في إطار سعيها إلى تجنب الشراء من السوق الفورية الأكثر تكلفة لتلبية الطلب على الطاقة، وفق ما نقلت رويترز ...المزيدمنة شلبي تتألق في موسم الرياض بمسرحية شمس وقمر وتعيد الأفلام الرومانسية إلى الصدارة بفيلم الهوى سلطان
القاهرة ـ مصر اليوم
النجمة المصرية منة شلبي كشفت مفاجأة فنية جديدة لها في نهاية 2024، حيث أعلنت خوضها تجربتها المسرحية الأولى في مسيرتها الفنية، من خلال مسرحية "شمس وقمر"، والتي تستعد لعرضها في موسم الرياض في الفترة المقبلة. وشوقت ...المزيدواتساب يتيح تحويل الرسائل الصوتية إلى نصوص تشمل العربية
واشنطن ـ مصر اليوم
أعلنت شركة تطبيق التواصل الاجتماعي "واتساب" إطلاق خاصية تحويل الرسائل الصوتية إلى نصوص مكتوبة.وقالت الشركة المملوكة لمجموعة ميتا بلاتفورمس إن الخاصية الجديدة ستكون مفيدة عند وجود المستخدم وسط ضوضاء أو يتحرك ...المزيد"الإيسيسكو" تدعو إلى تعاون دولى للحفاظ على المواقع التراثية اللبنانية
بيروت ـ مصر اليوم
أعربت منظمة العالم الإسلامي للتربية والعلوم والثقافة (إيسيسكو)، عن قلقها البالغ إزاء الأضرار التي لحقت بعدد من المواقع التراثية البارزة في لبنان، جراء العدوان الإسرائيلي الغاشم. داعية إلى تعاون دولي للحفاظ على تل...المزيد
GMT 11:01 2024 الأحد ,24 تشرين الثاني / نوفمبر
الفلبين وجهة سياحية نابضة بالمعالم السياحية والطبيعة الساحرة
GMT 08:12 2024 الأحد ,24 تشرين الثاني / نوفمبر
نتنياهو يتهم مسؤولين بتسريب أسرار عسكرية لحماس وحزب الله وإيران
GMT 09:23 2024 الأحد ,24 تشرين الثاني / نوفمبر
"نيويورك تايمز" تكشف كيف يمكن للمحكمة الجنائية الدولية مقاضاة نتنياهو وغالانت
GMT 19:27 2024 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر
ميار شريف تتوج بلقب بطولة كوبا "ل بي" تشيلي للتنس بمنافسات الزوجي
GMT 16:10 2024 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر
صحيفة إندبندنت البريطانية تُحذر من خطر اندلاع حرب عالمية ثالثة
GMT 17:30 2024 السبت ,23 تشرين الثاني / نوفمبر
ميرهان حسين تكشف مفاجأة عن أعمالها المقبلة
GMT 10:52 2024 الأحد ,24 تشرين الثاني / نوفمبر
انطلاق الدورة الثانية من مهرجان الشارقة للسيارات القديمة
GMT 10:38 2024 الأحد ,24 تشرين الثاني / نوفمبر
واتساب يتيح تحويل الرسائل الصوتية إلى نصوص تشمل العربية
GMT 19:09 2024 الإثنين ,18 تشرين الثاني / نوفمبر
الملك عبد الله الثاني والملكة رانيا في افتتاح الدورة العادية الأولى لمجلس الدولة العشرين
GMT 09:18 2024 الأربعاء ,20 تشرين الثاني / نوفمبر
فيتامين سي يفتح آفاقا جديدة في علاج سرطان البنكرياس
GMT 08:28 2024 الإثنين ,18 تشرين الثاني / نوفمبر
غوتيريش يدعو مجموعة العشرين لبذل جهود قيادية لإنجاح كوب 29
GMT 15:24 2024 السبت ,09 تشرين الثاني / نوفمبر
القصف الإسرائيلي يدمر مباني تراثية في النبطية ويخلف قتلى وجرحى في جنوب لبنان
GMT 15:43 2021 الخميس ,22 تموز / يوليو
بريشة : سعيد الفرماوي
GMT 10:05 2024 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر
مدينة مراكش العريقة وجهة فريدة تجمع بين الثقافة والفن والتراث
GMT 09:01 2024 الجمعة ,15 تشرين الثاني / نوفمبر
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج "الميزان" في نوفمبر/ تشرين الثاني 2024
GMT 01:54 2018 الأحد ,07 تشرين الأول / أكتوبر
أغنياء المدينة ومدارس الفقراء
GMT 09:59 2024 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر
نجوى كرم بإطلالات استثنائية وتنسيقات مبهرة في "Arabs Got Talent"
GMT 11:44 2024 الخميس ,20 حزيران / يونيو
الأحذية التي يمكن ارتداؤها مع بنطلونات الجينز الفضفاضة لتحقيق مظهر أنيق
GMT 11:03 2024 الخميس ,01 شباط / فبراير
معرض القاهرة الدُولي للكتاب يُسجل قرابة 2 مليون زائر خلال 6 أيام
GMT 15:08 2024 الخميس ,19 أيلول / سبتمبر
كيا الشرق الأوسط تكشف عن النموذج الجديد والجريء "سبورتاج L"
GMT 21:25 2020 الجمعة ,26 حزيران / يونيو
وزير الإسكان المصري يعلن سلبية تحاليل كورونا وعودته للعمل من الأحد المقبل
GMT 10:29 2019 الإثنين ,09 كانون الأول / ديسمبر
شريف مدكور يُعلن إصابته بفيروس يُصيب المناعة
GMT 12:37 2019 الأحد ,20 كانون الثاني / يناير
طبيب الأهلي يعلن جاهزية الثلاثي المصاب للمباريات
GMT 17:50 2018 الإثنين ,24 كانون الأول / ديسمبر
عمرو الطوخي يؤكّد اقتراب كاستيلو من الانتقال لـ"الإسماعيلي"
GMT 18:29 2024 الإثنين ,21 تشرين الأول / أكتوبر
7 وجهات سياحية في المحيط الهندي تضمن لك الهروب من كآبة الشتاء
GMT 15:46 2020 الجمعة ,11 كانون الأول / ديسمبر
أرسنال يتفوق على جميع عمالقة أندية أوروبا برقم مميز الموسم الحالي
GMT 05:19 2020 الأربعاء ,30 أيلول / سبتمبر
حالات "خطيرة" يمكن أن يسبّبها شرب الكثير من ماء الليمون
GMT 12:29 2020 الجمعة ,10 تموز / يوليو
وايلدر مدرب شيفيلد يونايتد يهون من شأن طموحات فريقه الأوروبية
GMT 03:58 2019 الثلاثاء ,17 كانون الأول / ديسمبر
ابنة شقيق الفنان عادل إمام تكشف عن بعض الأسرار الخاصة بعلاقتها مع عمها
GMT 18:37 2019 الأربعاء ,17 تموز / يوليو
نسرين أمين تُشارك متابعيها بنشر صورة لها على البحر بالمايوه
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك