الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- اخبار الرياضة
- ملاعب مصرية
- بطولات
- أخبار الاندية المصرية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
-
صحة وتغذية
-
سياحة وسفر
ديكور
توقيت القاهرة المحلي 15:09:18 آخر تحديث
توقيت القاهرة المحلي 15:09:18 آخر تحديث
الخميس 3 نيسان / أبريل 2025
تعرف على فوائد تناول المكسرات للوقاية من أمراض القلب
فوائد المكسرات
القاهرة - مصر اليوم
كشفت دراسة طبية حديثة، أن تناول ثلاث حفنات من المكسرات في الأسبوع الواحد، يقلل من احتمالات تعرض الأشخاص بشكل كبير للإصابة باضطرابات القلب والجلطة الدماغية.
فإن الدراسة فحصت بيانات 60 ألف شخص بالغ في السويد طيلة 17 عامًا.
ويعد عدم انتظام ضربات القلب أحد الأسباب الرئيسية للإصابة بجلطة الدماغ، إذ يزيد احتمال التعرض لها بـ18%.
ويساعد استهلاك المكسرات أيضا على تقليل خطر الإصابة باحتشاء العضلة القلبية والذي يؤدي إلى عجز العضلة عن ضخ الدم بالصورة المطلوبة.
قد يهمك أيضاً :
GMT 18:40 2021 السبت ,06 شباط / فبراير
فوائد تناول البصل الأبيض يوميا لمرضى السكريGMT 18:35 2021 السبت ,06 شباط / فبراير
الفوائد الصحية الملح الأسودGMT 18:32 2021 السبت ,06 شباط / فبراير
8 فوائد غير متوقعة لتناول البرتقالGMT 23:13 2021 الخميس ,04 شباط / فبراير
تعرف على فوائد السبانخ للحاملGMT 13:54 2021 الخميس ,04 شباط / فبراير
فوائد قشر الموزالكويت ترفع استثماراتها في مصر 20% وتجدّد ودائعها لدى المركزي لعام 2025
القاهرة ـ مصر اليوم
تعمل الكويت على زيادة استثماراتها في مصر بنحو 20% خلال 2025 لتصل إلى 5.3 مليار دولار في عدة قطاعات، في الوقت الذي تستهدف الاستحواذ على حصص في شركات حكومية والمنافسة على إدارة المطارات المصرية. أحد المصادر قال إن "حكوم...المزيدمحمد رجب يكشف أسباب عودته للدراما التلفزيونية من خلال مسلسل الحلانجي ويؤكد أن فكرته جديدة لم يقدمها من قبل
القاهره - مصر اليوم
تحدث النجم محمد رجب عن عودته للدراما التلفزيونية من خلال مسلسل "الحلانجي"، مشيراً إلى أن الحبكة الدرامية للعمل أثارت اهتمامه لأن الفكرة جديدة ولم يقدمها من قبل.وأشار إللى أن "هناك عدة أسباب لعودته الى الدرا�...المزيدتيليغرام يتجاوز 1 مليار مستخدم نشط شهريًا
واشنطن ـ مصر اليوم
تخطي تطبيق تيليغرام Telegram، علامة بارزة جديدة بتحقيقها أكثر من مليار مستخدم نشط شهريا. وبحسب ما ذكره موقع “businessinsider”، أعلن بافيل دوروف الرئيس التنفيذي لشركة تيليجرام، عن هذا الإنجاز عبر قناته الرسمية على التطب�...المزيد"لام شمسية" يثير جدلاً واسعاً بعد طرحه قضية التحرش الجنسي بالأطفال
القاهرة ـ مصر اليوم
حالة جدل كبرى تزامنت مع عرض الحلقة الأخيرة من مسلسل "لام شمسية"، الذي عرض في النصف الثاني من شهر رمضان، وحقق نجاحا كبيرا، واستحوذ على متابعة الجمهور. وطرح المسلسل الذي قام ببطولته أحمد السعدني وأمينة خليل ومحم...المزيد
GMT 14:34 2025 الأربعاء ,02 إبريل / نيسان
إنتقادات المعارضة تجبر ناتنياهو على التراجع عن تعيين رئيس للشاباك
GMT 04:20 2025 الخميس ,03 إبريل / نيسان
أمازون تسعى للاستحواذ على تيك توك في صفقة مثيرة للجدل
GMT 04:26 2025 الخميس ,03 إبريل / نيسان
ديفيد مويس يقترح ساخرًا طريقة لإيقاف محمد صلاح في ديربي ميرسيسايد
GMT 14:57 2025 الخميس ,03 إبريل / نيسان
ياسمين عيد العزيز أفضل ممثلة في رمضان بتصويت الجمهور
GMT 14:42 2025 الأربعاء ,12 آذار/ مارس
ترتيب الدوري المصري بعد انسحاب الأهلي من مباراة الزمالك
GMT 14:44 2025 الأربعاء ,12 آذار/ مارس
وصول حكم سعودي إلى القاهرة لإدارة مباراة القمة بين الأهلي والزمالك
GMT 15:56 2025 الخميس ,06 آذار/ مارس
الأهلي يترقب تحديد مكافآة كأس العالم للأندية بعد إعلان جائزة "المليار دولار"
GMT 20:48 2025 الثلاثاء ,04 آذار/ مارس
الأهلي يحصن إمام عاشور ضد الإغراءات الخليجية بعقد مالى جديد
GMT 04:58 2022 الثلاثاء ,18 كانون الثاني / يناير
عزل علي معلول في معسكر تونس بعد إصابته بفيروس كورونا
GMT 21:56 2021 الخميس ,09 أيلول / سبتمبر
استوحِ إطلالات البدلة من أشهر النجوم
GMT 18:27 2018 الثلاثاء ,03 تموز / يوليو
محمد رمضان يحتفل بوصول كليب "نمبر وان" إلى 10ملايين مشاهدة
GMT 12:09 2017 الجمعة ,17 تشرين الثاني / نوفمبر
أحمد سليمان يؤكد حسم استبعاد مرتضى منصور من انتخابات الزمالك
GMT 08:29 2013 الإثنين ,15 تموز / يوليو
19 طريقة لصناعة مكتب خشبي بنفسك
GMT 23:45 2014 الإثنين ,22 أيلول / سبتمبر
38امرأة يتورطن في تهريب المخدرات والخمور إلى السعودية
GMT 05:39 2017 الأحد ,29 كانون الثاني / يناير
كيندال جينر تخطف الأنظار بفستان أسود مثير
GMT 15:32 2016 الخميس ,01 أيلول / سبتمبر
شاهيناز تكشف سر اتهامها لحلمي بكر بتزوير شهادته عن الفنانين
GMT 01:59 2025 الإثنين ,17 آذار/ مارس
أول تعليق من خامنئي بعد الهجوم الأميركي على الحوثيين
GMT 09:33 2025 الإثنين ,10 آذار/ مارس
ارتفاع واردات الأسلحة إلى أوروبا بنسبة 155 بالمئة في السنوات الأربع الماضية
GMT 09:10 2025 الأربعاء ,01 كانون الثاني / يناير
طالبان تقرر إغلاق جميع المنظمات غير الحكومية الوطنية والأجنبية التي توظف النساء
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2025 ©
أرسل تعليقك