c فوائد الليمون الساخن فى الصباح خلال الشتاء - مصر اليوم
توقيت القاهرة المحلي 07:44:01 آخر تحديث
  مصر اليوم -

فوائد الليمون الساخن فى الصباح خلال الشتاء

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - فوائد الليمون الساخن فى الصباح خلال الشتاء

الليمون الحامض
القاهرة - مصر اليوم

 نكثر من تناول المشروبات الساخنة فى الشتاء ولعل من بينها الليمون الساخن الذى نتناوله صباحا دون علم منا بمقدار الفوائد الصحية التى يخلفها مشروب الليمون الساخن على صحتنا، وخاصة مع بداية اليوم حيث يتفاعل هذا الأمر مع جهازنا الهضمى ويعود علينا بالكثير من المنافع، والتى نقدمها لك وفقا لما ذكره موقع " lajollamom" الطبى.

 فوائد الليمون الساخن للمناعة

يحتوى الليمون على كميات كبيرة من فيتامين سى، والذى يرفع المناعة فى الجسم وبالتالى يتصدى لأدوار البرد المتكررة، وكذلك يضم الكثير من البوتاسيوم الذى يعزز وظائف الدماغ والأعصاب، كما يعمل البوتاسيوم أيضا على التحكم فى معدل ضغط الدم.

فوائد الليمون الساخن للحموضة

يوازن الليمون الساخن كل يوم صباحا الحموضة فى الجسم، وذلك لأنه على الرغم من كونه حمض إلا أنه لا يخلق الحموضة في الجسم بمجرد استقلابه.

فوائد الليمون الساخن للوزن

يساعد على فقدان الوزن لما يحمل من ألياف ويساعد على محاربة الجوع، هناك العديد من الدراسات التى أثبتت ذلك من خلال اتباع نظام غذائى يحتوى على الليمون كمكون أساسى، وبالتالى خسارة وزن أسرع.

فوائد الليمون الساخن للهضم

يساعد الليمون الساخن فى التخلص من المواد غير المرغوب من الجسم، حيث إنه يشجع الكبد على انتاج الحمض الذى تطلبه عملية الهضم بكفاءة مما يقلل أيضا من الحرقة والإمساك.

 فوائد الليمون الساخن فى تطهير الجسم

يعد الليمون مطهر للجسم لأنه يزيد من معدلات البول مما يساعد على تنقية الجسم خاصة من السموم التى يفرزها الجسم بشكل أسرع، وذلك يساعد أيضا على حماية مجرى البول والمساعدة فى المحافظة عليه صحيا.

فوائد الليمون الساخن لنفس منعش

لا تقتصر فوائد الليمون الساخن على تطهير الجسم بل أيضا تقلل من آلام الأسنان واللثة والحمص يتعامل بشكل جيد مع ترك فمك برائحة منعشة، ولكن هناك مخاوف بسيطة من كثرة تناوله على لثتك بسبب فاعلية الحمض.

فوائد الليمون الساخن للتعامل مع المشكلات التنفسية

يساعد الليمون الساخن  على التخلث من أى عدوى بصدرك، والتعامل مع السعال، وبالتالى تساهم فى تخفيف مشكلات المصابون بالربو والحساسية بشكل خاص.

قد يهمك أيضاً :

فوائد مهمة لشرب الماء الدافئ مع الليمون الحامض

نصائح للتخلص من نزلات البرد بالأعشاب

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

فوائد الليمون الساخن فى الصباح خلال الشتاء فوائد الليمون الساخن فى الصباح خلال الشتاء



GMT 18:40 2021 السبت ,06 شباط / فبراير

فوائد تناول البصل الأبيض يوميا لمرضى السكري

GMT 18:35 2021 السبت ,06 شباط / فبراير

الفوائد الصحية الملح الأسود

GMT 18:32 2021 السبت ,06 شباط / فبراير

8 فوائد غير متوقعة لتناول البرتقال

GMT 23:13 2021 الخميس ,04 شباط / فبراير

تعرف على فوائد السبانخ للحامل

GMT 13:54 2021 الخميس ,04 شباط / فبراير

فوائد قشر الموز

نجوى كرم بإطلالات استثنائية وتنسيقات مبهرة في "Arabs Got Talent"

القاهرة ـ مصر اليوم

GMT 09:42 2024 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

ميلانيا ترامب تظهر بإطلالة بارزة ليلة فوز زوجها
  مصر اليوم - ميلانيا ترامب تظهر بإطلالة بارزة ليلة فوز زوجها

GMT 07:07 2024 الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

الجيش الأميركي يعلن وصول طائرات مقاتلة إلى المنطقة
  مصر اليوم - الجيش الأميركي يعلن وصول طائرات مقاتلة إلى المنطقة

GMT 00:33 2024 الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

حورية فرغلي تكشف موقفاً محرجاً بعد عودتها إلى التمثيل
  مصر اليوم - حورية فرغلي تكشف موقفاً محرجاً بعد عودتها إلى التمثيل

GMT 06:54 2024 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

غوتيريش يؤكد أن الأمم المتحدة مستعدة للعمل مع ترامب
  مصر اليوم - غوتيريش يؤكد أن الأمم المتحدة مستعدة للعمل مع ترامب

GMT 14:14 2018 الثلاثاء ,06 شباط / فبراير

بحث أميركي يدشن مشروعًا لإعادة تصور وجه نفرتيتي

GMT 23:17 2018 الأحد ,28 كانون الثاني / يناير

نادي روما الإيطالي يجهض حلم يورجن كلوب

GMT 13:46 2018 الإثنين ,22 كانون الثاني / يناير

اجتماع لمجلس إدارة اتحاد الكرة الثلاثاء المقبل

GMT 11:51 2018 الإثنين ,22 كانون الثاني / يناير

الإسماعيلي في مباراة قوية أمام الأسيوطي مساء الإثنين

GMT 01:38 2017 الأربعاء ,20 كانون الأول / ديسمبر

إلهام شاهين والأب دانيال يكرمان آمال فريد

GMT 05:51 2016 الثلاثاء ,02 شباط / فبراير

صعوبة البلع والنزيف المهبلي أبرز أعراض السرطان

GMT 22:36 2016 الإثنين ,28 آذار/ مارس

فوائد الجزر والخضروات لسرطان البروستاتا

GMT 22:09 2014 الإثنين ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

"حاسبات" بني سويف تنظم مسابقة في البرمجيات للجامعات
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon