مصرع شخص وإصابة اثنين في تحطم طائرة قرب مطار فيلنيوس بليتوانيا غارات على النبطية تزامنا مع تفجيرات في ديرميماس واشتباكات بمحيط الخيام انهيارات أرضية وفيضانات تضرب جزيرة سومطرة الإندونيسية وزارة الصحة اللبنانية تعلن 3,754 شهيدًا و15,626 مصابًا منذ بدء العدوان الإسرائيلي على لبنان منذ أكتوبر 2023 وفاة الفنان المصري عادل الفار داخل أحد مستشفيات القاهرة مقتل 87 شخصا على الأقل بـ24 ساعة شمال ووسط غزة لتتجاوز حصيلة قتلى الحرب الـ44 ألفا ارتفاع أسعار النفط العالمي وسط مخاوف من توسع الصراع في أوكرانيا جيش الاحتلال يعلن اغتيال 5 قادة من حماس الجيش الإسرائيلي يصدر أوامر إخلاء جديدة لسكان مدينة صور جنوبي لبنان ثوران بركاني جديد في أيسلندا يهدد منتجع بلو لاجون الشهير

أخبار عاجلة

فوائد » فوائد

فوائد رائعة لشاي عشب الليمون

الإثنين ,01 تشرين الثاني / نوفمبر2021 ، 09:38 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - فوائد رائعة لشاي عشب الليمون

فوائد رائعة لشاي عشب الليمون

القاهره - مصراليوم

الليمون من الحمضيات المفيدة والغنية بالمزايا الصحية بفضل ثرائه بالعديد من العناصر، أبرزها فيتامين سي. إلا أن مزايا الليمون لا تقتصر فقط على الثمرة نفسها، فهناك أيضاً عشب الليمون واستهلاكه كشاي يقدم فوائد عديدة نستعرضها في ما يلي:يساعد على الهضم على غرار الثمرة، يعد عشب الليمون نباتاً منعشاً وملطفاً يمكن أن يساعد في تهدئة المعدة والمساعدة على الهضم بجانب فاعليته في حل مشاكل المعدة، وذلك بفضل ثرائه بمركب "سيترال". غني بمضادات الأكسدة يتميز شاي عشب الليمون بثرائه بمضادات الأكسدة التي تساعد في تطهير الجسم من السموم والتخلص من الانتفاخ واحتباس السوائل. يعزز عملية الأيض يساعد شاي عشب الليمون في تعزيز عملية الأيض أو التمثيل الغذائي، ما يجعله مفيداً أيضاً لفقدان الوزن الزائد، إذ يحسن الهضم وينظم الأيض ويحرق السعرات الحرارية بسرعة.

ينظم ضغط الدميشكل عشب الليمون مصدراً جيداً للبوتاسيوم الذي يعزز الدورة الدموية وينظم ضغط الدم، كما يفيد الكبد ويساعد في إدارة عملية امتصاص الكوليسترول من الأمعاء، وهو أمر يفيد صحة القلب. يخفف آلام الدورة الشهرية يأتي شاي عشب الليمون من الحلول الطبيعية لآلام الدورة الشهرية ويخفف الهبات الساخنة بفضل تأثيره المهدئ والمبرد، فضلاً عن فاعليته في تقليل مستويات السكر بالدم. يعالج نزلات البرد والانفلونزا كما هي الحال مع ثمرة الليمون، يحتوي عشب الليمون على خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات، تساعد في علاج الالتهابات الخفيفة، مثل: البرد والسعال والإنفلونزا، كما أنه غني بفيتامين سي، الذي يعزز المناعة. مفيد للبشرة والشعر يتميز عشب الليمون، أيضاً، بأنه مفيد لصحة وجمال كل من البشرة والشعر، ويعزز روتين العناية بهما بفضل ثرائه بفيتاميني (A)، و(C)، اللذين يمنحانه فاعلية في تعزيز الدورة الدموية لزيادة إشراقة ونضارة البشرة، كما أنه يساعد في علاج زيادة دهنية البشرة والشعر وعلاج العديد من مشاكل البشرة، مثل: حب الشباب والبثور والإكزيما، وغيره.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

فوائد رائعة لشاي عشب الليمون

فوائد رائعة لشاي عشب الليمون

القاهره - مصراليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الغاز الطبيعي المسال

القاهرة ـ مصر اليوم

الفنانة حنان مطاوع

القاهرة ـ مصر اليوم

منصة المراسلة الفورية واتساب

واشنطن ـ مصر اليوم

المواقع التراثية

بيروت ـ مصر اليوم

الدولي المصري محمد صلاح نجم ليفربول الإنجليزي

لندن - مصر اليوم

الأسبرين

واشنطن ـ مصر اليوم

هند صبري بإطلالة باللون الأسود

القاهرة ـ مصر اليوم