c 3 مشروبات طبيعية لعلاج بحة الصوت - مصر اليوم
توقيت القاهرة المحلي 15:24:21 آخر تحديث
  مصر اليوم -

3 مشروبات طبيعية لعلاج بحة الصوت

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - 3 مشروبات طبيعية لعلاج بحة الصوت

بحة الصوت
القاهرة - مصر اليوم

يشكو بعض الناس من آلام في الحلق يلازم بحة الصوت. تسبب بحة الصوت إزعاجًا شديدًا للكثير من الناس، فإذا كنتِ من اللذين يعانون من هذه المشكلة لا تقلقي! إليك ثلاث مشروبات طبيعية يمكنها أن تعالج البحة بدون اللجوء إلى الأدوية.

نزلات البرد والإنفلونزا من المشكلات الصحية التي تؤدي لالتهابات الحنجرة وبحة الصوت. تتسبب الإنفلونزا في التهاب الأحبال الصوتية التي تستدعي حوالي 5 أيام للشفاء منها تمامًا. إذا لست مصابة بالإنفلونزا قد يكون السبب التهابات الجيوب الأنفية أو الارتداد المريئي، كما أثبتت بعض الدراسات العلمية أن بحة الصوت قد تكون نتيجة الإصابة بحساسية.

مهما كان سبب ظهور البحة، ينصح الابتعاد عن التدخين وشرب الكحوليات لتجنب تأثيراتهما السلبية على الحنجرة. لكن مشروبات شاي الأعشاب تعتبر من الطرق الطبيعية لعلاج مشكلة بحة الصوت. !

القرفة والنعناع

القرفة من الأعشاب المتوفر في مطبخ كل منزل. تستخدم كنوع من التوابل لمذاقها الرائع وقيمها الغذائية العالية. تحتوي القرفة على نسبة كبيرة من المواد المضادة للأكسدة التي تعمل على طرد السموم من الجسم. تساعد القرفة على كي جروح الحنجرة مما يخفف من التهاباتها وعلاج بحة الحلق بشكل طبيعي. يتميز النعناع برائحته الزكية وفوائده الكبيرة على الجسم وخاصة الجهاز الهضمي. يساعد النعناع على راحة المعدة والقولون لعمله على التخلص من الغازات المخزنة بالبطن كما يفيد النعناع في علاج الأرق والحصول على نوم هادئ.

الوصفة
أما شاي النعناع والقرفة، فهو يساعد في علاج بحة الصوت. يغلى مسحوق القرفة وأوراق النعناع في الماء ثم يتم تصفيتهم للشرب. يساعد مشروب القرفة والنعناع في كي جروح الحنجرة وحمايته من تراكم الملوثات عليها. يخفف من التهابات الحنجرة وترطيبها لاستعدة الصوت الطبيعي.

الزنجبيل

يحب الكثير من الناس مذاق الزنجبيل الفريد. يحتوي الزنجبيل على كمية كبيرة من المواد المضادة للأكسدة التي تساعد على طرد السموم من الجسم. ينصح خبراء السمنة بتناول كوب يومي من مشروب شاي الزنجبيل للحصول على جسم رشيق في فترة قصيرة لتأثيره الكبير على خسارة الوزن.

الوصفة
يمكنكِ إضافة القليل من الينسون أو من السكر الأسمر إلى شاي الزنجبيل في حالات صعوبة تحمل مذاقه. يساعد مشروب الزنجبيل في تنقية القصبة الهوائية والحنجرة من السموم. يحتوي الزنجبيل على مضادات حيوية طبيعية تساعد في علاج التهابات وجروح الحنجرة. يعمل شاي الزنجبيل كمذيب للبلغم وطارد له. يمكن إضافة مسحوق الزنجبيل إلى العسل للحصول على فوائده ولعلاج بحة الصوت بمكونات طبيعية.

الليمون

يعتبر الليمون من أهم مصادر فيتامين سي و يحتوي على نسبة كبيرة من المواد المضادة للأكسدة التي تعزز من نشاط الجهاز المناعي وتحمي الجسم من الأمراض. يعمل الليمون على التخفيف من الصوت الأجش بسرعة كما يخفف التهابات الحلق ويساعد على ترطيبه. يقلل الليمون من خطر انتشار العدوى ويقضي على الإنفلونزا بالجسم. يمكن الاعتماد على الليمون في علاج بحة الصوت الناتجة عن أمراض البرد والإنفلونزا.

الوصفة
يستخدم الليمون لعلاج بحة الصوت عن طريق شرب كوب من الماء الفاتر المضاف له عصير الليمون والعسل. يستخدم الليمون كغرغرة لعلاج التهابات الحنجرة عن طريق تخفيف القليل من عصيره في كوب من الماء وإضافة كمية بسيطة من ملح الطعام. تستخدم الغرغرة مرتين يوميًا على الأقل لعلاج بحة الصوت في أسرع وقت.

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

3 مشروبات طبيعية لعلاج بحة الصوت 3 مشروبات طبيعية لعلاج بحة الصوت



GMT 23:39 2024 الثلاثاء ,05 تشرين الثاني / نوفمبر

دور القهوة المميَّز في فقدان الوزن

GMT 16:57 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

فوائد الزيتون لتحسين صحة القلب

GMT 16:50 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

الشاي الأخضر يُقلل الكوليسترول الضار

GMT 16:48 2024 الإثنين ,04 تشرين الثاني / نوفمبر

الرمان يُساعد في خفض ضغط الدم المرتفع

GMT 23:21 2024 الأحد ,03 تشرين الثاني / نوفمبر

فوائد مهمة لشرب الماء الدافئ مع الليمون

نجوى كرم بإطلالات استثنائية وتنسيقات مبهرة في "Arabs Got Talent"

القاهرة ـ مصر اليوم

GMT 09:42 2024 الخميس ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

ميلانيا ترامب تظهر بإطلالة بارزة ليلة فوز زوجها
  مصر اليوم - ميلانيا ترامب تظهر بإطلالة بارزة ليلة فوز زوجها

GMT 10:38 2024 الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

وصول قوات سعودية للمشاركة بتمرين "السهم الثاقب 2024" في مصر
  مصر اليوم - وصول قوات سعودية للمشاركة بتمرين السهم الثاقب 2024 في مصر

GMT 13:37 2024 الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

مكون غذائي يساعد في تسريع تعافي العضلات بعد التمرين
  مصر اليوم - مكون غذائي يساعد في تسريع تعافي العضلات بعد التمرين

GMT 06:54 2024 الجمعة ,08 تشرين الثاني / نوفمبر

غوتيريش يؤكد أن الأمم المتحدة مستعدة للعمل مع ترامب
  مصر اليوم - غوتيريش يؤكد أن الأمم المتحدة مستعدة للعمل مع ترامب

GMT 14:14 2018 الثلاثاء ,06 شباط / فبراير

بحث أميركي يدشن مشروعًا لإعادة تصور وجه نفرتيتي

GMT 23:17 2018 الأحد ,28 كانون الثاني / يناير

نادي روما الإيطالي يجهض حلم يورجن كلوب

GMT 13:46 2018 الإثنين ,22 كانون الثاني / يناير

اجتماع لمجلس إدارة اتحاد الكرة الثلاثاء المقبل

GMT 11:51 2018 الإثنين ,22 كانون الثاني / يناير

الإسماعيلي في مباراة قوية أمام الأسيوطي مساء الإثنين

GMT 01:38 2017 الأربعاء ,20 كانون الأول / ديسمبر

إلهام شاهين والأب دانيال يكرمان آمال فريد

GMT 05:51 2016 الثلاثاء ,02 شباط / فبراير

صعوبة البلع والنزيف المهبلي أبرز أعراض السرطان

GMT 22:36 2016 الإثنين ,28 آذار/ مارس

فوائد الجزر والخضروات لسرطان البروستاتا

GMT 22:09 2014 الإثنين ,24 تشرين الثاني / نوفمبر

"حاسبات" بني سويف تنظم مسابقة في البرمجيات للجامعات
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon