الجنائية الدولية تصدر مذكرتي اعتقال بحق نتنياهو وغالانت 19 شهيدًا في قصف الاحتلال منزلا في غزة الجيش الإسرائيلي يصدر تحذيرا لـ3 مناطق في جنوب لبنان الفنانة نهال عنبر تنجو من موت محقّق بعد "حريق مروع" المقاومة الفلسطينية تستهدف بعبوة ناسفة دبابة ميركافا للاحتلال الإسرائيلي في حي القصاصيب وسط مخيم جباليا شمال قطاع غزة 17 شهيدًا في قصف الاحتلال منزلا في مشروع بيت لاهيا اشتباكات في جنين وأطراف مخيمها عقب اقتحام الجيش الإسرائيلي للمدينة مدفعية الاحتلال تواصل قصف مناطق بمخيم جباليا وبيت لاهيا بشمال القطاع السلطات السورية تفرج عن صحفي أردني بعد 5 أعوام من اعتقاله هوكشتاين أبلغ بري تأجيل زيارته لبيروت لحين توضيح موقف لبنان من اتفاق التسوية ومسؤولون أميركيون يؤكدون أن الكرة بملعب الجانب اللبناني

أخبار عاجلة

فوائد » فوائد

أبرز 10 فوائد لتناول الثوم على الريق

الخميس ,30 آب / أغسطس2018 ، 10:18 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - أبرز 10 فوائد لتناول الثوم على الريق

فوائد الثوم

القاهرة ـ مصراليوم

أكثر من 32 مرض يمكن أن يعالجهم الثوم إذا قمنا بتناوله على الريق، فهل تصدق الرقم؟ بالفعل هذا ما إكتشفه العلماء بعد دراسات وتجارب عديدة، حيث يحتوي على تركيبات عديدة هامة للجسم، ومن ضمنها مادة الأليسين التي تمنحه رائحته المميزة والغير محببة

فوائد أكل الثوم على الريق

يساهم في تخفيض نسبة الكوليسترول في الدم وضغط الدم، وهو من أهم فوائد الثوم، حيث يؤدي إلى إرتخاء العضلات الخاصة بالأوعية الدموية، كونه يرفع من إنتاج أكسيد النيتريك

يقي الثوم من أمراض القلب المختلفة، ويمنع تصلب الشرايين وأمراض الأوعية الدموية والجلطات، حيث أنه يخفض من الدهون الثلاثية التي يمكن أن تؤثر على شرايين القلب

يقضي الثوم على العديد من أنواع البكتيريا في الجسم، وبالتالي فهو يعالج العديد من الأمراض المعدية التي تنتج من الفطريات والفيروسات والجراثيم، كما أن مادة الألليسين مقاومة لإنزيمات البكتيريا، ولهذا يعتبر الثوم علاج مثالي للطفيليات التي تهاجم الجسم

يحتوي الثوم على كثير من المكونات التي تساهم في علاج السرطان، مثل مادة دياليل المحاربة لسرطان الثدي، حيث تقوم بتنشيط الإنزيمات الخاصة بإيقاف مفعول أي مواد مسرطنة

أثبتت دراسات عديدة أن للثوم تأثير فعّال في تخفيض مستوى السكر بالدم، وبالتالي فهو علاج قوي لمرض السكري، وكما ذكرنا أن يخفض نسبة الكوليسترول والدهون في الدم، مما يساهم بطريقة أخرى في علاج مرضى السكري

يساعد الثوم في إنبات الشعر وتكثيفه، ولذلك يستخدم كمادة أساسية في مستحضرات الشعر والقضاء على الصلع ومرض الثعلبة

يمكن أن يعالج الإلتهابات الفطرية، فهو مضاد لإلتهابات الجلد والبشرة والتهيجات والحكة التي يمكن أن تصيبها

يلعب الثوم دور قوي في محاربة الشيخوخة المبكرة، كونه يحتوي على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة

يحارب الثوم السمنة والوزن الزائد ويساعد في التخلص من الدهون، ولذلك ينصح بتناوله في فترة الريجيم

يمكن للثوم أن يعالج الأنفلونزا وإن لم تكن هناك دراسات قوية بهذا الشأن، إلا أن بعضها أثبتت فاعليته في القضاء على الزكام

طريقة تناول الثوم

ينصح بتناوله فص ثوم على الريق يومياً للحصول على كل هذه الفوائد عن طريق المضغ أو البلع، أو شراء أقراص الثوم المتوفرة بالصيدليات

حالات لا يتم فيها تناول الثوم

بإستثناء المرأة الحامل والمرضعة لأن الثوم يغير طعم الحليب ويؤثر عليه، وكذلك من يتناولوا أدوية بشكل دائم عليهم التأكد من صلاحية تناول الثوم معها

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

أبرز 10 فوائد لتناول الثوم على الريق

فوائد الثوم

القاهرة ـ مصراليوم

فوائد أكل الثوم على الريق

طريقة تناول الثوم

حالات لا يتم فيها تناول الثوم

4 طرق للتخلص من رائحة الثوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الغاز الطبيعي المسال

القاهرة ـ مصر اليوم

الفنانة السورية سلاف فواخرجي

القاهرة ـ سعيد الفرماوي

تطبيق غوغل

واشنطن ـ مصر اليوم

قائمة التراث العالمي

بيروت ـ مصر اليوم

كريستيانو رونالدو

لندن - مصر اليوم

الفستق الحلبي

برلين ـ مصر اليوم

هند صبري بإطلالة باللون الأسود

القاهرة ـ مصر اليوم