"فيتنام أيرلاينز" بصدد شراء 50 طائرة في النصف الأول من 2025 استشهاد 12 فلسطينيا وإصابة العشرات في غارات جوية إسرائيلية على غزة بايرن ميونيخ يتعرض لغرامة مالية بسبب الالعاب النارية المقاومة العراقية تقصف هدفين حيويين للاحتلال بطائرات مسيَّرة غارات إسرائيلية تقتل 46 شخصا في غزة و33 في لبنان صفارات الإنذار تدوي في رأس الناقورة ومناطق بشمال فلسطين المحتلة خشية تسلل طائرات مسيّرة مدربة كندا تفصل نهائيًا بسبب "فضيحة التجسس" السجن 50 عاما لامرأة أجبرت 3 أطفال على العيش مع جثة في أميركا وزارة الصحة اللبنانية تؤكد3287 شهيدًا و14 ألف جريح منذ بدء العدوان الإسرائيلي ترامب يعلن أن إيلون ماسك سيتولى وزارة “الكفاءة الحكومية”

أخبار عاجلة

فوائد » فوائد

فوائد وجود نباتات طبيعية بالمنزل والأنواع المسموح بوضعها

الثلاثاء ,09 شباط / فبراير2021 ، 10:41 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - فوائد وجود نباتات طبيعية بالمنزل والأنواع المسموح بوضعها

فوائد النباتات

واشنطن ـ مصر اليوم

يحرص البعض على وضع الزرع الأخضر والأزهار داخل المنزل لتجميل مظهره، دون معرفة أن وجودهم له عدة فوائد، ومنها تقليل التوتر.

وأوضحت الدكتورة ديبورا ويذرسبون، أستاذة تمريض في جامعة تينيسي الأمريكية، أن وجود نبات في المنزل يجعل الأسرة تشعر بالراحة والهدوء، وهذا ما توصلت إليه دراسة أمريكية نشرت في مجلة "الأنثروبولوجيا الفسيولوجية"، وتم اكتشاف ذلك عبر قياس معدل ضربات القلب وضغط الدم والإجهاد قبل وبعد وضع الزرع بالمنزل.

وقالت إن النباتات تساعد في زيادة القدرة على التركيز والانتباه، ولكن يجب أن يكون الزرع حقيقي وليس بلاستيك - بحسب موقع "هيلث لاين نيتوركس" الأمريكي الخاص بالصحة.

وأضافت أن من فوائد النباتات أيضًا، أنه يخفف من أعراض الأمراض العقلية، مثل الاكتئاب والقلق والخرف، وذلك لأنه يهدئ الأعصاب، وهذا يفسر وجود زرع طبيعي في بعض العيادات والمستشفيات.

وأشارت إلى أن النبات الطبيعي يساعد في تسريع التعافي من بعض الأمراض والجراحة والإصابات، وهذا ما كشفت عنه دراسة أمريكية سلطت الضوء على الفترة التي تعافى فيها المرضى من الجراحة بعد إعطاء بعضهم مسكن للألم وبعضهم جلسوا ونظروا للأماكن الخضراء والزرع الطبيعي.

وقالت إن من فوائد النبات الطبيعي الأخرى، هي زيادة قدرة من يعيش بجانبهم على الإنتاج والإبداع، وهذا ما توصلت إليه دراسة عام 1996 صادرة عن جامعة ستانفورد الأمريكية البحثية، حيث إن زيادة الإبداع والعمل تصل إلى 12% أكثر من المعتاد، وتشابه ذلك مع دراسة أخرى أجريت عام 2007.

وكشفت الدراسة أن من يعملون في مكان يحتوي على زرع، يحصلون على إجازات مرضية أقل ولديهم قدرة على العمل أفضل.

وأضافت أن وجود نبات في المنزل يساعد في تحسين جودة الهواء، وهذا ما توصلت إليه دراسة صادرة عن وكالة ناسا.

ونصحت من يرغب في وضع نباتات طبيعية في المنزل، باختيار الأنواع التي تستطيع العيش في الظل وآمنة على الأطفال، مثل نبتة المطاط واللبخ ونبتة سرخس، والعنكبوت والخيزران والبونساي، مع تجنب النباتات السامة أو الضارة للأطفال والحيوانات الأليفة، مثل: "أمارلس والأزالية والأقحوان واليشم".

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

فوائد وجود نباتات طبيعية بالمنزل والأنواع المسموح بوضعها

فوائد النباتات

واشنطن ـ مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

صندوق النقد الدولي

القاهرة ـ مصر اليوم

الفنان أحمد عز

القاهرة ـ مصر اليوم

منصة ثريدز

واشنطن ـ مصر اليوم

الشاعر السوداني هاشم صديق

الخرطوم -مصر اليوم

ليونيل ميسي يتوج بجائزة فيفا "The Best" الصورة من حساب Fifa على إكس

لندن - مصر اليوم

منظمة الصحة العالمية

جنيف ـ مصر اليوم

تارا عماد بفستان نيود من القماش الحريري

القاهرة ـ مصر اليوم