توقيت القاهرة المحلي 14:58:48 آخر تحديث
الاثنين 13 كانون الثاني / يناير 2025
  مصر اليوم -
أخبار عاجلة

أضرار البصل والثوم منها انخفاض نسبة السكر بالدم والصداع

  مصر اليوم -

  مصر اليوم - أضرار البصل والثوم منها انخفاض نسبة السكر بالدم والصداع

البصل
القاهرة - مصر اليوم

يتداخل الثوم والبصل فى معظم الأطعمة المختلفة، ورغم العديد من فوائد الصحية للثوم ومنها مكافحة العدوى وخفض ضغط الدم والكوليسترول وتعزيز جهاز المناعة وتقليل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية ، وكذلك البصل  مثل أنه يساعد على إيقاف نمو الخلايا السرطانية والأورام الخبيثة والحماية من أمراض القلب وعلاج مشكلات الجهاز التنفسى وغيرها من الأمراض ـ فإن للثوم والبصل  أضرار صحية أيضاً، وهذا ما أكدته الدراسات التى أشارت إلى ضرورة استشارة الطبيب قبل تناول الثوم فى حالة استخدامه كعلاج لما له من آثار سلبية، كما تنصح باستهلاك كميات محددة منه تتراوح مابين 2 جرام إلى 5 جرامات من الثوم الطازج حتى لايحدث آثار سلبية بالجسم .

أشار تقرير نشره موقع أمريكى "livestrong" إلى الأضرار الصحية للثوم وهى :
1-تناول الثوم بكثرة يحدث مشاكل بالجهاز الهضمى مثل الشعور بالغثيان والانتفاخ والشعور بحرقان وغيرها من الأعراض المرتبطة بالجهاز الهضمى .

2-يسبب رائحة كريهة للفم .

3-تناول الثوم بكثرة يسبب الشعور بالدوار والتعرق والصداع .

4-فقدان الشهية .

5-انخفاض نسبة السكر فى الدم .

6-تناول الثوم بكثرة يسبب حدوث آلام فى العضلات .

1-تناول البصل بكثرة يسبب مشاكل لبعض الأشخاص قد تسبب الكربوهيدرات في البصل انتفاخ البطن وغازات .

2-تناول البصل بكثرة يؤدى إلى الشعور بحرقة .

3-يعانى بعض الأشخاص من حساسية البصل التى من أعراضها أحمرار العين وحكة وطفح جلدى.

4- بعض الأشخاص  يعانون من عدم تحمل البصل يشعرون بالغثيان والقيء وغيرها من أعراض المرتبطة بالمعدة .

5-حدوث رائحة كريهة بالفم .

6-الشعور بالكسل والميل إلى النوم .

egypttoday
egypttoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

أضرار البصل والثوم منها انخفاض نسبة السكر بالدم والصداع أضرار البصل والثوم منها انخفاض نسبة السكر بالدم والصداع



GMT 09:17 2025 الأربعاء ,08 كانون الثاني / يناير

غوغل تتيح لأصحاب هواتف Pixel 4a استبدال بطاريتهم مجانًا

GMT 09:14 2025 الأربعاء ,08 كانون الثاني / يناير

فوائد السبانخ للنساء بعد سن الثلاثين

GMT 15:46 2024 الأربعاء ,04 كانون الأول / ديسمبر

الشوكولاتة الداكنة تخفض مستوى الكوليسترول الضار

GMT 18:57 2024 الأحد ,01 كانون الأول / ديسمبر

فوائد الليمون الصحية في إنقاص الوزن

أيقونة الموضة سميرة سعيد تتحدى الزمن بأسلوب شبابي معاصر

الرباط ـ مصر اليوم
  مصر اليوم - أحمد سعد يتحدث عن تحقيق حلمه ويشوق جمهوره لألبومه الجديد

GMT 10:52 2024 الأربعاء ,18 كانون الأول / ديسمبر

بيلا حديد في إطلالات عصرية وجذّابة بالدينم

GMT 15:45 2021 الخميس ,22 تموز / يوليو

بريشة : سعيد الفرماوي

GMT 04:59 2018 الخميس ,01 آذار/ مارس

العثور على جثة طالب جامعي في رأس البر

GMT 06:55 2018 الجمعة ,16 شباط / فبراير

بيانكا بالتي تبرز في فستان شفاف كشف عن مفاتنها

GMT 01:26 2018 الثلاثاء ,30 كانون الثاني / يناير

ظروف القيادة الشتوية تتطلب زيادة مسافة الأمان 3 أضعاف

GMT 02:32 2017 الأربعاء ,20 كانون الأول / ديسمبر

خطوة واحدة ويحصل فضل شاكر على البراءة

GMT 08:36 2017 الإثنين ,04 كانون الأول / ديسمبر

إغلاق طريق الساحل الشمالي بسبب انعدام الرؤية

GMT 16:56 2015 الأربعاء ,28 تشرين الأول / أكتوبر

"ناقلات" تمثل الصناعة البحرية في معرض "غازتك" في سنغافورة

GMT 08:01 2017 الخميس ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

حالة الطقس اليوم الخميس 9/11/2017 في مصر والدول العربية

GMT 23:00 2024 الخميس ,04 إبريل / نيسان

7 لاعبين يتغيبون من الأهلي عن مباراة سيمبا

GMT 11:32 2025 السبت ,04 كانون الثاني / يناير

موديلات حقائب راقية تناسب هذا الموسم.

GMT 07:50 2023 الأربعاء ,12 تموز / يوليو

حادث تحطم عنيف لأغلى سيارات فيراري على الطريق
 
Egypt-today

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

egypttoday egypttoday egypttoday egypttoday
Egypttoday Egypttoday Egypttoday
Egypttoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
Egypt, Lebanan, Lebanon