الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- اخبار الرياضة
- ملاعب مصرية
- بطولات
- أخبار الاندية المصرية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
-
صحة وتغذية
-
سياحة وسفر
ديكور
توقيت القاهرة المحلي 15:52:55 آخر تحديث
توقيت القاهرة المحلي 15:52:55 آخر تحديث
فوائد عصير البقدونس
عصير البقدونس
القاهرة ـ مصر اليوم
البقدونس يعد أحد أهم المصادر لفيتامين ب والفوليك أسيد فهو له دور كبير في منع الاصابه بفقر الدم والانيميا؛ كما يكافح البقدونس تكون مادة الهوموسيستين وهي مادة مسئولة عن تخريب الأوعية الدموية والمسئول عن إحداث الجلطات في القلب والدماغ بشكل كبير .نصح الدكتور خالد يوسف خبير التغذية عبر صفحتها الشخصية علي موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك؛ مرضى أمراض الشرايين والجلطات بتناول عصير البقدونس مع عصير الفاكهة. كما ينصح به لمرضى الضغط لإحتوائه على الفوليك أسيد الذي يساعد في تخفيض الضغط، كما أنه غني بمضادات الأكسدة التي تساعد في الوقاية من الأمراض السرطانية المختلفة. أيضا يعد البقدونس مادة غنية بفيتامين ج وفيتامين أ اللازمين للجسم للوقاية من أمراض الربو والتهاب المفاصل ويعمل على تقوية الجهاز المناعي بالجسم، لذا ينصح به الأطباء بجعله ضمن روتينك اليومي سواء تناوله مع السلطة او منفردا أو تناول مشروبه.
قد يهمك أيضــــــــــــــــًا :
GMT 16:59 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر
فوائد البرتقال لبناء الكولاجين الضروري للجلد
GMT 16:56 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر
الفوائد الصحية والغذائية للكمثري
GMT 16:51 2024 الخميس ,14 تشرين الثاني / نوفمبر
فوائد الشاي بالنعناع لتحسين مستوى الذاكرة
GMT 23:17 2024 الأربعاء ,13 تشرين الثاني / نوفمبر
فوائد القهوة للوقاية من الاكتئاب
GMT 23:13 2024 الثلاثاء ,12 تشرين الثاني / نوفمبر
فوائد الشاي الأخضر لمقاومة السرطانالحكومة المصرية تمنح أموالاً "كاش" لملايين المواطنين
القاهرة ـ مصر اليوم
تستعد الحكومة المصرية لاتخاذ خطوة مهمة بتحويل الدعم المقدم للسلع التموينية إلى أموال نقدية مباشرة.هذا القرار، المتوقع أن يبدأ تطبيقه تدريجيًا في يوليو 2025 مع بداية العام المالي الجديد، يأتي في إطار نتائج الحوار ال...المزيدحنان مطاوع بين تألقها الفني وكشف اسرار شخصيتها وكتابة وصيتها منذ سنوات طويلة
القاهرة ـ مصر اليوم
الفنانة حنان مطاوع تعيش الفترة الحالية تألق ونشاط فني، وكشفت الفترة الأخيرة عن العديد من الأعمال الفنية الجديدة التي تجهز لها للفترة المقبلة، وكذلك كشفت عن أسرار جديدة عن حياتها وشخصيتها في أحدث لقاءاتها.وشوقت ال...المزيد"تيك توك" يمنع استخدام فلاتر الجمال للمراهقين بسبب مخاوف تتعلق بالصحة العقلية
واشنطن ـ مصر اليوم
تضع شركة تيك توك قيودًا عمرية على بعض مرشحات الجمال "الفلاتر" الخاصة بها خوفا من تأثيرها على الصحة العقلية لمستخدميها المراهقين ، وتشمل بعض التغييرات التي سيتم طرحها "في الأسابيع المقبلة" منع الأشخاص الذ...المزيد"الإيسيسكو" تدعو إلى تعاون دولى للحفاظ على المواقع التراثية اللبنانية
بيروت ـ مصر اليوم
أعربت منظمة العالم الإسلامي للتربية والعلوم والثقافة (إيسيسكو)، عن قلقها البالغ إزاء الأضرار التي لحقت بعدد من المواقع التراثية البارزة في لبنان، جراء العدوان الإسرائيلي الغاشم. داعية إلى تعاون دولي للحفاظ على تل...المزيدمحمد صلاح آقرب إلى الرحيل عن ليفربول لعدم تقديم أي عرض لتجديد تعاقده ويعرب عن خيبته
لندن - سامر موسى
GMT 08:35 2024 الخميس ,28 تشرين الثاني / نوفمبر
أطقم الألماس تزين النجمات على السجادة الحمراء لمهرجان ضيافة 2024
GMT 06:09 2024 الخميس ,28 تشرين الثاني / نوفمبر
زيلينسكي يطالب الغرب بأنظمة دفاع جوي جديدة بعد ضربة "أوريشنيك"
GMT 15:52 2024 الجمعة ,29 تشرين الثاني / نوفمبر
دراسة يابانية تثير الجدل حول تصميم أهرامات الجيزة وتكشف أنها ذات ثمانية أوجه وليست رباعية كما كان يُعتقد
GMT 23:48 2024 الخميس ,28 تشرين الثاني / نوفمبر
ترامب يناقش إبعاد بعض وسائل الإعلام من البيت الأبيض مع نجله
GMT 14:12 2024 الجمعة ,29 تشرين الثاني / نوفمبر
النوم الجيد مفتاح لطول العمر والصحة الجيدة
GMT 23:50 2024 الخميس ,28 تشرين الثاني / نوفمبر
نتنياهو يأمر الجيش بالاستعداد لقتال ضار في لبنان إذا انُتهك اتفاق وقف إطلاق النار
GMT 10:16 2024 الخميس ,28 تشرين الثاني / نوفمبر
كيا EV3 تفوز بجائزة أفضل سيارة كروس أوفر ضمن جوائز Top Gear لعام 2024
GMT 06:19 2024 الخميس ,28 تشرين الثاني / نوفمبر
"تيك توك" يمنع استخدام فلاتر الجمال للمراهقين بسبب مخاوف تتعلق بالصحة العقلية
GMT 03:10 2018 الثلاثاء ,01 أيار / مايو
داليدا خليل تستعد للمشاركة في الدراما المصرية
GMT 14:11 2015 الأحد ,25 كانون الثاني / يناير
حملة نسائية تدعو لتجنيد الفتيات في وحدات القوات المسلحة
GMT 01:42 2017 الخميس ,21 أيلول / سبتمبر
ياسمين صبري تكشف لـ"صاحبة السعادة" عن فوزها بميداليات في السباحة
GMT 02:04 2017 الأحد ,25 حزيران / يونيو
تعرف على موعد إطلاق سيارة "هوندا أكورد 2018" الجيل العاشر
GMT 21:21 2015 الأربعاء ,15 إبريل / نيسان
أهالي قرية السلاموني يعانون من الغرامات
GMT 02:17 2016 الثلاثاء ,21 حزيران / يونيو
فوائد عصير الكرانبري لعلاج السلس البولي
GMT 01:18 2017 الخميس ,09 تشرين الثاني / نوفمبر
سامسونج تكشف عن نسخة باللون الأحمر من جلاكسى S8
GMT 07:51 2024 الجمعة ,25 تشرين الأول / أكتوبر
هالاند ومبابي يقتحمان قائمة أكثر 10 لاعبين تهديفيًا بدوري أبطال أوروبا
GMT 17:27 2022 الثلاثاء ,25 تشرين الأول / أكتوبر
أطعمة تمنع مرض الزهايمر أبرزها الأسماك الدهنية
GMT 06:20 2022 الأربعاء ,01 حزيران / يونيو
توقعات مولود برج "الأسد "من الأربعاء 01 حزيران إلى الأربعاء 08 حزيران أحداث جيدة
GMT 15:02 2021 الإثنين ,11 تشرين الأول / أكتوبر
ريلمي تعلن موعد إطلاق النسخة الجديدة من هاتف Realme GT Neo2T
GMT 12:42 2021 السبت ,09 تشرين الأول / أكتوبر
مانشستر يونايتد ينافس تشيلسي علي ضم كييزا بترشيح من رونالدو
GMT 13:46 2021 الثلاثاء ,05 تشرين الأول / أكتوبر
رامي جمال يروج لأغنية "خليكي" بعد عودة انستجرام
GMT 19:56 2021 الثلاثاء ,28 أيلول / سبتمبر
محمد بن سلمان يطلق استراتيجية لتطوير عسير تحت شعار "قمم وشمم" بـ50 مليار ريال
GMT 04:47 2021 الأربعاء ,08 أيلول / سبتمبر
{غولدمان ساكس} يخفض توقعات نمو الاقتصاد الأميركي
GMT 16:11 2021 الإثنين ,23 آب / أغسطس
حسام البدري يستقر علي ضم مصطفى فتحي أمام أنجولا والجابون
GMT 01:08 2021 الثلاثاء ,17 آب / أغسطس
الأونروا أعلنت أن لاجئو فلسطين يواجهون ظروفا إنسانية قاسية وسط الاشتباكات المستمرة في جنوب سوريا
GMT 10:18 2021 الإثنين ,16 آب / أغسطس
العلماء يكتشفون عبقرية الفراعنة في تحديد نوع الجنين في الأسابيع الأولى من الحمل
GMT 21:13 2021 الإثنين ,09 آب / أغسطس
"خالد العناني" يكشف سبب تأجيل إعلان موعد افتتاح المتحف المصري الكبير
GMT 04:24 2021 الأحد ,08 آب / أغسطس
خروج الفنان صلاح عبدالله من المستشفى بعد إجرائه قسطرة وتركيب دعامة
GMT 13:17 2021 الإثنين ,26 تموز / يوليو
صالح الشرباتي يتأهل لنهائي التايكوندو ويضمن للأردن ثاني ميدالية أولمبية
GMT 16:21 2021 الخميس ,15 تموز / يوليو
وزير الدفاع المصري يوكد أن مصر قادرة على التعامل مع مختلف القضايا المتعلقة بأمن وإستقرار الوطن
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك