مصرع شخص وإصابة اثنين في تحطم طائرة قرب مطار فيلنيوس بليتوانيا غارات على النبطية تزامنا مع تفجيرات في ديرميماس واشتباكات بمحيط الخيام انهيارات أرضية وفيضانات تضرب جزيرة سومطرة الإندونيسية وزارة الصحة اللبنانية تعلن 3,754 شهيدًا و15,626 مصابًا منذ بدء العدوان الإسرائيلي على لبنان منذ أكتوبر 2023 وفاة الفنان المصري عادل الفار داخل أحد مستشفيات القاهرة مقتل 87 شخصا على الأقل بـ24 ساعة شمال ووسط غزة لتتجاوز حصيلة قتلى الحرب الـ44 ألفا ارتفاع أسعار النفط العالمي وسط مخاوف من توسع الصراع في أوكرانيا جيش الاحتلال يعلن اغتيال 5 قادة من حماس الجيش الإسرائيلي يصدر أوامر إخلاء جديدة لسكان مدينة صور جنوبي لبنان ثوران بركاني جديد في أيسلندا يهدد منتجع بلو لاجون الشهير

أخبار عاجلة

فوائد » فوائد

فوائد التين البرشومي

الخميس ,17 تشرين الثاني / نوفمبر2022 ، 00:00 بتوقيت القاهرة المحلي

مصر اليوم - فوائد التين البرشومي

التين البرشومي

القاهرة - مصر اليوم

يمكن للبعض أن يكون ليس لديه معلومات حول فوائد التين البرشومي مع زيت الزيتون، فهو يتضمن على العديد من العناصر الغذائية المفيدة لأعضاء الجسم، فقد أقسم الله سبحانه وتعالى في القرآن الكريم "والتين والزيتون.. وطور سنين"، ففي هذا التقرير سوف نتناول فوائد التين البرشومي مع زيت الزيتون.

فوائد التين البرشومي مع زيت الزيتون
وحول فوائد التين البرشومي مع زيت الزيتون.. فقد توصل العلماء إلى أن تناول التين والزيتون معا فإن الجسم يحصل على مادة الميثالونيدز، التي لها العديد من الفوائد للجسم، وهي كالآتي:

تساهم هذه المادة في خفض نسبة الكولسترول الضار في الدم ومن ثم تحمي الفرد من الإصابة بأمراض القلب الخطيرة.
كما أن المادة التي توجد في التين والزيتون تساهم في تحسين عملية التمثيل الغذائي في الجسم.
وأيضا تساعد هذه المادة على تقوية عضلة القلب.
بالإضافة إلى أنها تعمل على ضبط مستويات السكر في الجسم.
وأيضا تساهم في ضبط مستويات ضغط الدم وذلك لآن التين يتضمن على مادة البوتاسيوم التي من شأنها تساعد في ضبط الضغط.
أما مادة الصوديوم التي توجد في التين فإنها تساعد على الوقاية من الإصابة بأمراض القلب.
يساعد أيضا في خسارة الوزن والحفاظ على وزن ثابت.

فوائد التين البرشومي مع زيت الزيتون
كما أن التين والزيتون عند تناولهم معا فإن الشخص يشعر بالشبع، مما يساهم في الحد من تناول الطعام على مدار اليوم.
يسهل عملية الهضم ويخلص الجسم من مشاكل القولون العصبي.
كما يساهم في التخلص من الإمساك.
يعمل التين على بناء جسم قوي وعظام قوي.

ويحمي أيضا من الإصابة بهشاشة العظام.
بالإضافة إلى أن التين والزيتون يتضمن على فيتامين أ الذي يساهم في تحسين الرؤية.
كما يساهم الزيتون في بناء خلايا الدم الحمراء وذلك لآنه يتضمن على الحديد.
يتضمن التين على مادة الأوليكثنال التي تعمل على تسكين الآلام في الجسم.
ما هي فوائد التين والزيتون على الريق؟
وفيما يخص ما هي فوائد التين والزيتون على الريق؟.. يقول الأطباء أن عند تناول ثمرة من التين مع 7 حبات من الزيتون كل يوم صباحا، فإن هذا سيؤدي إلى إمداد الجسم بالطاقة والحيوية، وأيضا يساعد في خفض نسبة الكولسترول الضار في الجسم، بالإضافة إلى أنه يقوي عضلة القلب، كما يحسن من عملية التمثيل الغذائي في الجسم.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المصري

إعلام

تعليم

نساء

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

فوائد التين البرشومي

التين البرشومي

القاهرة - مصر اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

الغاز الطبيعي المسال

القاهرة ـ مصر اليوم

الفنانة حنان مطاوع

القاهرة ـ مصر اليوم

منصة المراسلة الفورية واتساب

واشنطن ـ مصر اليوم

المواقع التراثية

بيروت ـ مصر اليوم

الدولي المصري محمد صلاح نجم ليفربول الإنجليزي

لندن - مصر اليوم

الأسبرين

واشنطن ـ مصر اليوم

هند صبري بإطلالة باللون الأسود

القاهرة ـ مصر اليوم